勇敢尝试，跨越学习坑

叶晓映

活动背景

成长型思维被公认为近几十年里最有影响力的心理学研究之一，它是指“认为所有的事情都离不开个人努力，这个世界上充满了那些帮助我们学习、成长的有趣挑战”的心智模式。研究表明，拥有成长型思维的孩子做事不易放弃，更容易寻求帮助，复原力更强，更加坚毅。他们会更在意自己从一件事中是否真正学到了东西，而不仅仅是通过考试取得好成绩。

小学生进入五六年级之后，随着学习任务难度的提升以及学习成绩的分化，很多学生面对学习时常常产生畏难情绪。建构正面、积极、灵活的成长型思维，有助于学生以良好的状态迎接学习中的一个又一个挑战，真正体验到学习的乐趣。

活动目标

1.认知目标：通过游戏，认识成长型思维并了解其对学习的帮助。

2.情感目标：感受成长型思维给学习带来的正面、积极的影响。

3.行为目标：在互动活动中，探究成长型思维的密码，并运用其解决学习中的困境。

活动准备

教学课件；小组合作学习单；卡纸；水彩笔。

活动过程

环节一 体验热身游戏

1.热身活动

玩游戏——欢趣跳坑，规则是随着音乐的节奏扭动身体，出现坑就跳过去。

2.游戏回顾

师：玩这个游戏，有什么感受？玩的过程中有没有遇到什么困难？

小结：坑就像我们学习中遇到的各种挑战与困难，小坑我们很容易跨过去，但大坑、大难题会把我们困住，今天我们一起来跨越学习坑。

【设计意图】热身游戏既活跃了课堂氛围，又提高了学生参与活动的积极性。在游戏回顾交流中，学生从跳坑迁移联想到挑战学习困难，进而引出主题。

环节二 巧解思维密码

1.出示烦恼1

前段时间，心理小屋收到了一封来自小A同学倾诉烦恼的信。

学习烦恼1：数学是我头等的学习困难，每次遇到数学难题时，我就会手脚冰冷，大脑停止运转。

师：小A遇到的困难是？如果困难分为0—5级，你觉得达到几级了？同学们，你们在学习上遇到哪些困难？对你来说有几级？

2.出示烦恼2

学习烦恼2：今天数学考试中，我碰到了一道难题，顿时蒙了。整道题我一点思路都没有，脑子里乱乱的。一个声音从心底里传来：我肯定算不出来！没有结果的事情还是放弃吧！

师：让我们静下心来想一想，是什么困住了他？困住我们的往往不是事情，而是背后的想法。快速找找他有哪些想法。

学生想法：我就是不会做的！我学习不好！没有结果放弃吧！

师：这些想法有什么共同点？在心理学上，它们有专业的名字，称之为固定性思维。（播放思维说明）

3.小组活动

小组讨论转变思维的想法，选择最好的两个想法写在卡纸上，并贴在黑板上。

思维秘语一：我可以试试看！

师：老师发现，很多同学写的想法里都提到了“试一试”这样的关键词。当你这么想的时候，心里会有怎样的感受？

这样我们获得了第一条思维秘语，不给自己设限，勇于尝试。

思维秘语二：我暂时不会。

师：很多同学提到了“不会”这个关键词，这句话的前面其实有句潜台词，请你加一个词试一试。

美国心理学家曾经在一所芝加哥的高中做了一项研究，那儿的学生毕业前要通过一系列的课程，如果某一门课没有通过，成绩就是“暂时未通过”。这真是一个绝妙的做法，这让学生觉得，学习的步伐并没有停下，还会逐步向前。第二年大部分学生都通过了考试。你们发现是哪个词了吗？同学指出“暂时”。

“暂时”真的有那么大的魔力吗？选一句，用上“暂时”，试一试。

练习题：我的语文成绩暂时不太好！我暂时不会做数学挑战题！我暂时不会背英语单词。

思维秘语三：我要进步一点点！

出示小A的信：小A用上这些思维秘语，两个星期后又来信了。

学习烦恼3：我也认同数学只是暂时不好，所以这两个星期，我非常认真地学习，我对这次单元考试充满了信心。可是成绩下来时，却比上一个单元只多了2分，我像泄了气的皮球，好气馁，好难过，这样的努力真的有用吗？

师：看到这里，你有什么话想说？来倒带看看她这两周的生活。

微视频内容：小A课上勇于举手提问，并提醒同桌不讨论无关话题，下课鼓足勇气向老师提问，托管时争分夺秒地学习，放学回家合理安排学习与生活。

师：这两周，她都做了什么？

试想，我们每天进步一点点，一个月、一年、三年、十年……我们看见过程中的成长，结果也将自然到达。

像这样“暂时”、勇于“试试”、关注进步等相信自我能力是可以改变的想法，我们称之为成长型思维。

【设计意图】通过小组活动，共寻成长型思维。

环节三 思维大变身

师：基于我的学习困难，我该如何转变思维呢？拿出学习单，像小A一样，写上活动主题，加上学习坑，左边写下原来的想法，右边写下转变后的想法。

学生分享：我碰到的困难是……曾经我觉得……现在我想……

师：请大家轻轻地闭上眼睛，此刻浮现在你面前的是刚刚写下的学习困难。那一刻的你是怎样想的呢？现在你唤醒了自己的成长型思维，这时的你又是怎样的呢？请将它刻在心里，并慢慢睁开眼睛。

【设计意图】让学生体会、感受想法的变化，循序渐进，层层抵达内心，进而引发行为转变。

环节四 升华积极思维

播放视频。（成长型思维让人越来越有力量，让大脑变得越来越聪明）

师：视频对你的学习有哪些启发？

学生讨论交流。

总结：成长路上你会遇见许许多多的学习坑，成长型思维让我们學会迎面挑战、勇敢尝试、看见进步，它将带领着我们跨越一道道坎，闯过一道道关，迎接闪闪发光的成长！

【设计意图】播放视频，让学生生动形象地了解成长型思维的运转机制，明白学习是跨过一个又一个学习坑，迎接难能可贵的成长，升华主题。