类风湿关节炎的中医治疗

■林春良（惠州市中心人民医院）

类风湿关节炎是一种慢性、进展性的自身免疫性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和功能障碍，常见于中老年人群。该病会破坏关节软骨和骨质，严重影响患者的生活质量。中医治疗该病强调辨证论治，本文带大家了解一下治疗的方式方法和注意事项等。

中医治疗的原则和方法

中医治疗类风湿关节炎的核心是根据患者的病情、病因、病机等情况，采用不同的治疗方法，包括药物治疗、针灸治疗、推拿按摩、汤药外敷治疗、食疗等。

1.药物治疗 中药治疗包括中药和中成药。中药可分为外用和内服两种，外用主要是通过汤药外敷或熏洗来缓解疼痛和肿胀，内服则是采用中药调理身体，改善病因病机，达到治疗的目的。

2.针灸治疗 针灸是中医治疗类风湿关节炎的一种重要方法，可通过调节人体的经络、气血、阴阳等方面，达到缓解疼痛、调节身体平衡的效果。

3.推拿按摩 推拿按摩是一种传统的中医理疗方法，通过手法的推拿按摩，可以活血化瘀，调节气血，缓解关节疼痛等症状。

4.外敷治疗 外敷是一种中医特有的治疗方式，通过药物的渗透和刺激，改善局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。

5.食疗 中医认为，食物是治疗和预防疾病的重要手段之一，建议类风湿关节炎患者要饮食清淡，多吃易消化的食物，不吃辛辣、油腻和寒凉的食物。

常见方剂与针灸穴位

1.常用中药方剂

杜仲汤——用于治疗腰膝酸软、四肢无力、乏力等症状。主要药材有杜仲、当归、川芎、白芍、桂枝、炙甘草、生姜。

秦艽龙骨牡蛎汤——这是一种经典的中药方剂，用于治疗风湿性疾病，如类风湿关节炎等。主要药材有龙骨、牡蛎、当归、白芍、茯苓、川芎、炙甘草、生姜。

独活寄生汤——这是一种常用的中药方剂，用于治疗风湿性疾病，如类风湿关节炎等。主要药材有独活、寄生、桂枝、当归、白芍、川芎、炙甘草、干姜。

2.常用针灸穴位

足三里：通过刺激足三里穴，调节气血循环，缓解疼痛和肿胀。

公孙穴：位于膝关节外侧，通过刺激公孙穴，缓解膝关节疼痛和肿胀。

三阴交穴：刺激三阴交穴，可以调节气血循环，缓解关节疼痛和肿胀。

治疗期间的注意事项

1.饮食 强调食物多样性，需忌口辛辣、寒凉等食物。

2.活动 避免过度劳累，避免长时间保持同一姿势以及进行高强度的体育锻炼和重体力劳动。适量的运动可以帮助增强身体的免疫力和关节的稳定性，但需在医生指导下进行。

3.调养 情志不畅可以导致气血不畅，从而影响身体的健康。因此，患者需要保持积极向上的心态，避免情绪波动过大，保持心情愉悦。

类风湿关节炎的预防

1.保暖防寒 冬季天气寒冷，容易关节僵硬和疼痛。因此需要注意保暖防寒，穿暖和的衣服，戴手套和帽子等。

2.增强体质 增强身体的免疫力能有效预防类风湿关节炎的发生。可通过适量运动、合理饮食、良好睡眠等方式来增强体质。

3.定期体检 这一点很重要，可以帮助早期发现并治疗类风湿关节炎，减少疾病的发展和损害。