多些宽容 少些计较

2023-03-17 14:18
《学习方法报》政治七年级 2023年33期
关键词:控制情绪交朋友身心

人生感悟

面对生活中的不如意,不妨多些宽容,少些计较。你若温柔以待,世界便春暖花开!

控制自己的情绪。乱发脾气,无助于问题的解决。控制情绪,人生会变得更加优雅从容。

降低对他人的期望。对他人的期望不宜过高,你会发现生活中有更多美好。

懂得欣赏自己。正确认识自己的优点和缺点,懂得欣赏自己,才会活得更好。

学会让步。懂得谦让,是对他人的尊重,更是涵养,也会为自己加分。

遇到烦恼先放一放。遇到烦恼时,不妨先放一放,等到心境平静时,再着手解决问题。

主动对人表达善意。与人相处时,主动表达自己的善意,多交朋友,心境自然会变得平静。

适当运动缓解压力。适当参加体育运动,可以释放压力,调节身心。

敢于面对批评。我们难免会犯错,正視批评,学会成长,人生之路才能越走越宽阔。

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