探究中学体育活动中实施安全管理的有效措施

信丹丹 无锡市塔影中学

中学体育作为一门运动性较强的科目，教学活动通常需要在户外进行。学生需要进行体育项目或体育运动训练，借助部分体育器械完成运动。由于是户外教学，加之部分体育器械需要按照操作要求进行使用，如果没有明确体育器材的操作要领，会导致发生危险，埋下安全隐患。例如像铅球、标枪这种运动，器材比较重，并且具有一定危险性，如果操作不当容易造成伤害。因此教师应重视在体育课程教学中，实施安全管理，强化学生的安全意识提升，向学生讲解在进行体育运动或器械操作时的安全要领，以避免在体育活动或锻炼中受到伤害，防止发生安全事故。笔者结合实践经验，探讨中学体育活动中实施安全管理的有效措施。

一、强化学生的安全意识提升，避免发生运动损伤

在中学体育课程教学过程中，多数安全事故或危险事件的发生，其原因通常都是由于学生的安全意识较为淡薄所导致的。首先，作为体育教师，往往在课堂教学中没有及时地向学生传达相关安全知识，推广普及安全教学内容。加之学生在参与体育训练或器械运动的过程中，不能正确领悟操作要领，从而埋下了一定安全隐患，在一定程度上极大地增加了发生安全事故的概率。其次，多数中学由于传统教学观念的影响，往往会让部分文化课教师侵占体育课程的教学时间，甚至不开设体育课程。在一定程度上，对体育教学有着极大的疏忽，更无法有效宣传普及安全知识，继而使学生缺乏相关的安全经验，产生安全事故。而在实际开展体育课程教学的过程中，体育教师往往会认为学生能够明确安全意识，懂得具体的操作要领。在课堂教学中，往往会忽略讲解安全内容以及参与体育运动的注意事项。即使向学生讲解器械使用，通常只是简单地进行一下演示，并没有详细的讲解器材的规范使用方式，因此容易导致出现安全事故。

例如，在篮球运动的教学过程中，教师在开始课程教学之前，应带领学生进行足够的热身运动及准备活动。由于篮球运动是一项较为消耗体力和耐力的运动，并且运动量较大，因此教师需要重视对学生进行热身运动训练，从而提高身体耐力及肢体协调性，避免运动损伤现象发生。在开始课程教学中，教师要明确向学生讲解参与篮球运动需要注意的安全事项及注意事项，继而向学生讲解篮球运动的规则和技巧，并为学生进行相应的示范，例如在篮球运动中的投篮动作或传球、抢球动作等等。现阶段，由于中学的男生大部分都比较喜爱篮球运动，在运动过程中运动量也较大。因此教师要注意普及宣传安全知识，向学生讲解必要的运动技巧。在篮球运动中，比较容易发生安全事故的是投篮及传球动作。例如在我方进行投篮的过程中，对方球员会想办法进行阻拦，防止我方得分。在这种过程中，双方进行篮球抢夺时会发生身体接触，继而导致安全事故的发生。因此，在篮球运动讲解中，教师要格外注重这部分安全内容的讲解。使学生保持良好的运动素养和运动安全意识，从而降低安全隐患的发生，提高安全管理效果。

二、关注学生运动状况，提升重视程度

在中学体育教学中，教师应担负起安全管理员的责任，时刻眼观六路，耳听八方，并注意学生的运动状况和动作走向，关注学生的运动情况。若发生意外情况或安全事故，教师也可以第一时间及时处理，并把影响降到最低。由于中学生大致处于青春期，也是身体发育的关键阶段。这个时期的学生在脾气性格上较为叛逆，容易对新鲜事物感兴趣，但同时也会出现部分逆反心理。比如在校园打架，与同学发生矛盾等等存在安全隐患的现象。其次，由于我国传统教育的观念影响，针对体育教学来说，校方通常更加重视文化课教育，会轻视对学生身体素质的培养。因此在进行体育课过程中，体育教师也要及时了解学生的身体素质及身体情况，避免在同一门课程中，进行较强或较大的训练负荷，可能会对学生造成部分身体压力，以诱发身体伤害事件。最后，教师在体育课程开始前，应逐步详细地向学生讲解体育运动要领及注意事项。若使用部分器械，要讲解完毕使用方法之后，再让学生按照规定要求去演练。在学生个人练习或组队练习的同时，应注意学生的运动走向，尽量减少安全事故的发生。

例如在讲解足球教学时，众所周知，足球运动对于团队的配合性要求较高，并且其中的技术要领较多，例如传球、射门、抢球等等方面。针对足球运动而言，由于足球运动需要在户外进行，且运动场地较大。参与运动的双方都要阻止对方进球，并且较为消耗耐力，因此需要学生具备一定的身体素质。譬如在射门过程中，进行射门的学生，往往需要找准射门位置和射门时机。而在抢球及传球过程中，很容易会发生身体接触，导致身体碰撞，产生身体伤害的事件发生。同时守门员也要防止对方进球，由于足球是应用脚部力量进行踢射的，学生在进行运动时，往往掌握不了合适的力度，很容易会加大力度踢球，导致守门员在防守的过程中发生足球触碰身体的情况，导致身体受伤。因此，教师在进行足球课程讲解中，首先应该向学生讲解足球的运动要领以及相关技术技巧的应用规则。并向部分容易发生身体损伤的学生，讲解相关防守或规避运动风险的理念思想，时刻注意学生的走向和运动情况。这样即使发生安全事故，也能在最短的时间内将影响降到最低。如果体育教师不能及时的看管和注意学生情况，会潜移默化的增加安全事故的发生概率。总的来说，由于体育课堂教学存在一定的突发性事件影响，教师作为体育课堂教学中的安全管理员角色，也是保障学生安全的第一把交椅。为有效防止发生危险事件，不仅需要学生之间的配合和协调，也必需要引起教师重视，才能有效强化体育课程的安全管理效果。

三、完善准备工作，规避安全风险

中学体育课程的开展，主要是让学生在户外进行体育运动或体育训练，以强化学生身体素质的提升。但是现阶段，由于多数中学生不喜爱运动，在平时的学习及生活中很少进行体育运动，缺乏锻炼。因此在进行体育课程教学的过程中，教师需要有效做好安全防护措施，设置安全防护手段，从而减少或降低部分安全事故的发生概率。校方及教师本身，都需要在教学中，合理设置安全防护措施，并将安全运动的理念传达给每一个学生，并引起学生重视。首先，教师作为体育课堂教学的引导者，教学过程中需要重视学生的课前运动训练，热身工作及准备工作。多数学校轻视体育教学的重要性，使学生没有得到充分的练习或运动。因此无可避免导致学生的身体素质较弱，若在体育运动前不能合理进行热身，则容易导致学生出现肌肉拉伤，或出现安全风险事故。其次，在教学中教师要重视学生的运动技巧及运动技术规范性，并注意学生操作器材、使用器械中的规范性，避免造成学生的韧带拉伤或肌肉拉伤等等情况。

例如，在进行排球运动讲解操作过程中，排球运动对于学生的运动技巧，运动技术的要领掌握要求较高，同时需要学生具备一定的团队协作意识和操作意识。并且由于排球运动在运动过程中，也会对学生的身体安全造成一定威胁。如果学生没有掌握正确的排球运动要领，会导致其在运动过程中，造成身体损伤等情况。因此，体育教师需要首先带领学生认识排球运动，做好课前准备工作，唤醒学生的韧带和肌肉等关节，从而帮助开展课堂教学做好充分准备。在课堂教学中，教师不仅需要讲解排球运动要领，还要亲自给学生做动作示范和技术示范。然后让每一位学生进行示范，若某个学生的动作不规范，要及时纠正处理。排球运动对学生各个方面例如心理、生理、耐力技巧的要求都较高，在动作层面也是一样的。如果学生的动作不规范，会使其身体发生损伤现象。并且如果学生保持错误的动作规范，很容易会产生一定惯性，后期再进行调整的话会存在极大难度，不利于学生提高排球运动技术，同时会埋下一定安全隐患。

四、保障体育器械安全，提升运动效果

体育课程教学区别于传统文化课教学，主要是由于体育课程是始终需要在户外进行的，并且体育课程的运动场地较大。在运动过程中，往往会使用多种多样的运动器械进行辅助训练，而这些器械一般存有一定的危险性。例如，在投掷铅球的过程中，如果铅球的质量不合格，很容易导致学生在操作时，由于器械的质量原因发生身体损伤现象，或误伤他人。因此，体育器械的质量问题，应引起校方及体育教师的共同重视。质量好的体育器械，能够有效规避运动风险，提高运动效果及训练效果。而部分较为老旧及质量差的器械，会由于自身质量问题，降低了实际的教学效果，并且不能使学生掌握正确的运动要领，对体育教学质量大打折扣。因此校方及体育教师需要定期检查体育器械的质量及安全程度，对于部分老旧或使用周期较长的设施，要及时进行维修更换，并做好保养工作，以避免由于体育器械的质量问题诱发安全事故。其次对于户外的体育设施，要做好除锈或防腐蚀工作，及时进行清洁处理。并在体育课堂教学前，对需要用到的体育设施或器械进行检查，排除安全隐患，在确定质量合格后方可开展教学活动，将安全风险降到最低。因此，体育教师需要明确保障体育器械的质量，从而避免由于体育器械的质量原因，导致安全事故发生，或埋下安全隐患。

例如，在进行跑步训练的过程中，教师需要提前针对跑道进行清理，避免杂物或垃圾遗落在跑道上，对学生造成运动影响。并且也要及时确认跑道的平整性，如出现破损现象要及时修补处理，从而构建安全的训练环境。其次，在进行花样跳绳的课程内容讲解中。由于青春期的学生往往对此类运动项目较为感兴趣，并且花样跳绳的学习过程较短，但同时也具备一定的运动挑战性。例如部分跳绳动作对学生身体素质及身体柔韧性的要求较高，即使学习过程较短，学生也要进行多训练和多练习才能有效完成。并且花样跳绳对于器械的要求较高，如果跳绳的质量太差，很可能会导致学生在训练中跳绳出现意外断裂现象，触碰到学生的身体造成一定损伤。再次，由于在跳绳过程中，学生的手部是呈现用力状态的，如果跳绳出现断裂，会导致学生将身体力量传达到其他同学身上，从而造成安全事故的发生。因此，体育教师在选择及使用器材时，要首先保证质量问题，不仅局限在跳绳中，在其他运动器械中也要同时注意，从而将安全风险降到最低。

五、结语

综上所述，中学体育作为中学阶段的一门至关重要的课程，能够有效地强化学生的身体素质提升，从而促进其身心协调发展，满足学生在文化课学习中的身体保障。现阶段，在中学体育教学中，安全管理问题已成为广大教师及学生重点关注的内容。基于此，体育教师需要有效强化学生的安全意识提升，并为其讲解规范化的体育器械操作技巧及实践技能。并为学生传达如何防止运动事故，或发生运动损伤的相关技巧，以及关键的预防措施等等。都可以有效规避运动风险，降低安全隐患的发生。只有这样，学生在极为安全的运动场所中开展体育训练或体育运动，才能够有效提高个人身体素质。体育教师作为课堂教学的重要引导者，要重点落实安全管理工作，从而为学生构建轻松愉悦的安全学习环境。帮助学生提高身体素质，培养健全人格，促进学生全面发展。