痒痒痒神经性皮炎反复发作怎么办

四川省人民医院药学部 杨陈凤 朱九群四川省人民医院皮肤科 杨 雁

很多痛和“痒”比起来，好像都算不得什么，特别是神经性皮炎，这种反复又顽固的痒让人崩溃。

什么是神经性皮炎？

神经性皮炎是一种皮肤神经功能障碍性皮肤病，又叫“慢性单纯苔藓”，俗称“老顽皮”，以阵发性皮肤瘙痒和皮肤群集性红斑、丘疹及苔藓化为特征，多见于成年人，顽固易反复。

局限性神经性皮炎好发于颈部、胳膊肘、手腕部、踝部，也见于腰背部、眼睑、四肢等部位，重度神经性皮炎可以全身泛发。

致病原因有哪些？

首先，精神因素是神经性皮炎的主要诱因， 如情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安等均可以引起；熬夜、生活不规律及环境突然变化等均可使病情加重和反复。

其次， 胃肠道功能障碍、 内分泌系统功能异常、体内慢性病灶感染等也可能成为致病因素。

另外， 局部皮肤搔抓、刺激、过度清洗也可以引起神经性皮炎。 如衣领过硬而引起的摩擦、 化学物质刺激、昆虫叮咬、阳光照射等均可诱发本病。

神经性皮炎能治愈吗？

在皮肤屏障保湿修复的基础上，根据皮疹的受损程度进行正规治疗，神经性皮炎是可以治愈的。

轻中度的神经性皮炎：局部外用药物，并做好日常护理。

重度的神经性皮炎：引起局部皮肤苔藓样改变、肥厚色沉、搔抓后有血痂鳞屑等，可外用强效制剂，内服抗组胺药物及调节神经功能的药物，加强疗效。

日常护理怎么做？

1.放松紧张情绪

生活规律，注意劳逸结合，不要熬夜，避免情绪紧张、压力过大、焦虑、激动；培养一项积极阳光、舒缓身心的业余爱好。

2.减少刺激

神经性皮炎反复发作久治不愈，痒诱发的搔抓易引起皮肤局部增厚粗糙， 所以一定要有治愈的信心， 避免用力搔抓、摩擦及用热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。

3.合理饮食

尽量少喝含酒精类饮料，少吃辛辣食物，不吸烟、少饮酒，保持大便通畅。

4.注意防晒

日晒会加重病情，做好防晒有助于该病的恢复。

5.修复受损的皮肤屏障

少抓、少洗、少烫、少用损伤皮肤角质的洗沐用品。建议使用皮肤屏障保湿修复乳，保证皮肤屏障的完整和滋润， 能在一定程度上减少复发。