羽毛球与网球之间运动技能的迁移现象分析

周惠 郭立亚

（西南大学体育学院 重庆 400715）

技能迁移是一种技能的学习对另一种技能的学习和应用产生影响的过程或现象，即已经形成的动作技能对掌握另一种技能的影响，它又分为正迁移和负迁移。已经掌握的技能对学习新技能的积极影响叫做正迁移，它的发生条件是不同技能间存在着共同的因素或成分，或不同技能间包含着共同的原理；而已经掌握的技能对学习新技能的消极影响或技能的干扰则是负迁移，其发生的条件是两种技能在结构上很相似，但其中某些成分要求相反的动作方式。所有体育运动均有其共性和个性，只要发现其规律，充分合理的利用正迁移作用，让已学会的动作去参与新动作的学习和掌握。网球和羽毛球都是持拍隔网对抗性运动项目，它们从技术动作结构来看都有很高的相关度。这种相关度的存在是一种联系，特别是动作顺序相关度越高其正迁移的效果也就越明显，也就是说在学习和训练过程中可以借鉴原有运动技能的方面也就越多。在教学过程中，教师应当合理的区分正迁移和负迁移，这样才能达到事半功倍的效果。因此，本文对羽毛球和网球运动的动作技术进行对比分析，探寻两个运动项目中的迁移现象，为体育教师在教学过程中更有效地进行运动技能的教授奠定理论基础。

1、羽毛球与网球项目运动技能迁移现象的问题梳理与回顾

已有较多关于运动技能迁移理论和隔网对抗(持拍类)项群的运动技能迁移方面研究。目前，研究主要是关于羽毛球和网球项目的动作技术分析。羽毛球项目的研究主要涉及移动步法、正反手击高远球、正反手网前搓球、杀球、正反手挑球、正反手抽球、正手发高远球以及反手发网前小球；网球项目的动作技术分析主要涉及上手发球、正反手击球、正反手截击、移动步法等。在羽毛球和网球运动技能迁移现象和规律的研究中，研究主要对羽毛球和网球的移动步法、羽毛球的正手杀球和网球的上手发球、羽毛球的正手抽球和网球的正手击球以及羽毛球的正反手搓球和网球的正反手截击等几组动作技术的实验研究。通过阅读文献资料发现，以往的研究中主要以问卷调查的方式对同项群中不同项目进行动作技术对比分析。本文对羽毛球和网球的动作技术进行对比分析，以期为网球教学方法创新提供思路。

2、羽毛球步法与网球步法的技能迁移

步法是所有运动的基础，对于隔网对抗的运动项目来说，好的步法移动和步法速度在高难度的击球动作上尤为重要。网球运动员跑动是否迅速、步法是否灵活对比赛起着至关重要的作用。网球步法大致包括：闭锁式步法、开放式步法、滑步、跨步、踮步、交叉步、跑步、跳步和小碎步调整等；羽毛球步法包括滑步、垫步、交叉步、蹬步、跨步（大跨步居多）、跳步。可见，两个项目有相同的部分，这些步法都可以分为预判、起动、移动、制动和回位5个阶段。有调查研究发现，羽毛球专业学生在学习网球时，学习步法相对轻松，基本上出现的是技能的正迁移。当然，两个项目在步法大小、步法移动、站位上存在差异。由于受到场地大小的影响，羽毛球在场内必须快速的移动，所以一般以大步为主，最好能在三步内到达来球位置。而网球步法大步和小步都有，由于在击球时小步最重要，所以节奏一般比羽毛球快。另外，两个项目站位也存在差异。羽毛球接球站位比较接近场地正中间，无论何时接完球都要回到中场，而网球的站位主要在底线，以防备对方发球。另外，羽毛球运动在快速离开网前时要求持拍手的同侧脚在前，而网球运动不论是截击球还是准备移动都需要双脚平行站位。步伐移动时，双脚的跨出移位都需要下肢关节的发力和扭转，羽毛球大多发力用右下肢，所以，右下肢比左下肢肌肉力量更明显，而网球运动根据来球方向双下肢都需要发力。因此，羽毛球专业学生去学习网球刚开始练习时下肢发力会不平衡。

可见，羽毛球与网球的移动步法之间存在着相似性也存在着差异性。因此，在学习羽毛球和网球的移动步法时应该寻找两者之间相似的方面，特别是启动、预判、取位以及移动速度上的相似性，尽量发挥移动步法之间正向迁移的作用。同时，也要认清两者之间的差异，抑制负向迁移的发生。

3、羽毛球发高远球与网球发球的技能迁移

网球发球技术与羽毛球的高远球动作技术有很大的相似之处。羽毛球运动员在击出高远球的过程中，需要通过脚步的转换来调整身体位置，通过肩关节的扭动带动上臂挥拍，最后由手腕发力，传导到球拍进行球的击打。在整个过程中，重心由后向前依次转入。羽毛球击球包括4个基本阶段：后摆、前摆、接触和跟进。网球运动员在发球过程中通过腰部的转换，运用肘关节联动手腕进行挥拍发球。两项运动在击球的一瞬间的运动技能相似，身体力量转化的方向是相同的，并且在运动员击球一瞬间的力点相似。羽毛球髙远球的发力顺序基本可以归结为：腿—腰—肩—大臂—小臂—腕部，网球发球的发力顺序为：腿—腰—肩—大臂—小臂。可知，羽毛球高远球与网球发球的发力动作都是由下至上的鞭打动作，主要的发力顺序以及发力动作非常相似，只是羽毛球高远球动作相较于网球发球动作更需要借助手腕的发力。另外，两者的击球面以及重心的移动也非常相似，具有较多的共同要素。因此，这两项技术在学习时比较容易发生正迁移。

4、羽毛球杀球和网球高压球的技能迁移

羽毛球的杀球具有力量大、弧线直、落地快、飞行时间短的特点，击球时期和击球点是尽可能在对方来球的最高点向对方斜压下去。羽毛球的杀球线路有直线杀球、对角线杀球。在打正手杀球时，首先要步法到位，降低重心，准备蹬伸起跳，起跳后，侧身腾空，躯干转体，以肩带动上臂、前臂和球拍，此时手指要放松自然。在击球一瞬间，前臂内旋，手腕前屈微收，快速用手腕发力。在手腕发力的瞬间，手指也要同时发力，抓紧拍柄，争取发出最大爆发力，从而形成有效的杀球。网球中高压球实际上是一种扣杀的技术，是针对网球在比赛中得分的最有效手段，要求运动员在进行压球过程中，手臂和手腕，以及身体的各部分协调完成动作。网球高压球包括落地高压球和凌空高压球。高压球来球时，运动员迅速侧身、引拍，同时，非持拍手指向来球，寻找最佳击球点，由下肢蹬伸、躯干转体、收腹、甩臂将力量传递至球拍甜区的球上。

羽毛球杀球的发力顺序基本可以归结为腿—腰—肩—大臂—小臂—腕部，而网球发球的发力顺序为腿—腰—肩—大臂—小臂。由以上可知，羽毛球杀球与网球髙压球的发力动作都是由下至上的鞭打动作，主要的发力顺序和发力动作都是极其相似的，只是羽毛球杀球动作比网球发球动作更需要借助手腕的发力。同时，两者都是以正拍面击球，在重心转移上也较为相似 ，两者的击球点都位于前额上方。因此，在学习技术时比较容易发生积极的正迁移。

5、羽毛球正手搓球和网球正手截击球的技能迁移

羽毛球搓球和网球截击球都是网前击球技术。羽毛球搓球是网前高手位的技术，击球点一般在球网顶端10-30cm处，通过倾斜拍面搓切球使球摩擦后旋转擦网落入对方网前，击球时通过手臂、手腕由展腕至收腕带动手指发力摩擦切击球，使球翻滚过网。网球截击动作在判断好对方来球方向后转肩拍头朝上，球至击球点时固定手腕上步迎球，前臂发力朝前下方击球，击球高度在眼睛附近，截击动作不仅要靠手臂固定发力的动作，也需要充分利用身体上步时的力量来撞击球。可见，两者之间几乎不存在相同或类似的技术环节。

从动力学角度分析，它们之间不仅不存在正向的迁移，反而存在发力、上肢动作结构、下肢动作的结构等方面的负向迁移。羽毛球的网前上步是跨步，上步后完成击球动作前，持拍手的同侧脚向触球方向跨出。虽然网球的截击球也是跨步，但是跨出的是持拍手的异侧脚。羽毛球击球时，伸臂举拍、沉肘、屈腕，而网球的首先羽毛球与网球的网前动作之间，从动力定势发力顺序、全身协调等方面都存在较大的差异。因此，在教学过程中，这两项技术尽量不要同时进行教学，以免导致负迁移的发生。另外，在进行单独的技术动作的教学时要注意两项技术的差异，进行合理的引导。

6、小结

本研究将羽毛球和网球各项动作技术作为研究对象，把运动技能迁移理论作为此次研究的理论依据，运用文献资料法等对羽毛球和网球的各项技术进行对比分析，对羽毛球和网球各项动作技术之间的运动技能迁移现象进行研究。以此来证明羽毛球和网球动作技术之间存在运动技能迁移现象，发现其中的迁移规律，科学合理地安排教学内容、教学进度以及教学顺序，促进羽毛球和网球各动作技术间运动技能的正迁移，以此来提高教学效率。经调查与文献整理后得到以下结论：

（1）网球运动和羽毛球运动的步伐节奏是基本相似的，说明两者之间步伐技术可能存在着运动技能正迁移现象，但两者之间又有差异，应尽量发挥移动步法之间正向迁移的作用，同时认清两者之间的差异，抑制负向迁移的发生；

（2）网球运动和羽毛球运动之间存在较大运动技能正迁移的还有羽毛球的高远球技术和网球的发高远球技术，两者之间的动作顺序以及动作结构是相似的，可能存在着运动技能正迁移现象；

（3）网球的高压球和羽毛球杀球的动作结构、动作顺序相似，所以两者在高压球技术方面有很大的运动技能正迁移；

综上所述，网球运动和羽毛球运动的步伐节奏是基本相似的，说明两者之间步伐技术可能存在着运动技能正迁移现象，但两者之间又有差异，应尽量发挥移动步法之间正向迁移的作用，需认清两者之间的差异，抑制负向迁移的发生。羽毛球的高远球与网球的发球技术、羽毛球杀球和网球的高压球技术在动作顺序以及动作结构是相似的，可能存在着运动技能正迁移现象。而羽毛球的搓球技术和网球的截击球技术在技术、节以及动作结构有很大区别，可能存在着较大的运动技能负迁移。羽毛球挑球与网球抽球的发力顺序较为相似，但在发力方式与主要发力部位上有较大不同，两者的共同要素不多，两者间产生迁移的可能性较小。因此，值得注意的是，这两项技术在学习过程中尽量不要同时进行教学，以免导致负迁移的发生，教学时要强调两项技术的差异，进行合理的引导。