软式体育器材在少儿田径中的应用研究

王渭龙

（渭源县第三高级中学 甘肃 定西 748200）

前言

长期以来，我国学校体育器材的规格、场地规格仍以 “成人化”、“竞技化”的体育器材体系为基准，严重影响了少儿的体育参与和体育健身，忽略了少儿个人的不同。2002年，随着国际田联关于少儿田径项目的讨论，新的田径项目开始在世界各地普及，并引起了国家体育总局的重视，学校里也出现了一些以软式体育运动器材为主的少儿田径项目，这些项目大多是塑胶制品，便于少儿使用，不容易发生意外，这样才能引起少儿的注意，引起他们的兴趣。但是，由于传统的教育观念落后，体育老师对体育项目的组织和器材的运用缺乏经验，以及田径项目软式器材在各大城市的普及程度，使得体育项目在我国的应用受到了一定的限制。

1、田径软式体育器材的特点

1.1、针对性

与我国小学成人体育器材竞赛相比，联合会的室内和运动场可以丰富教学方法，提高学习兴趣。目前，我国小学使用的体育器材和设施，长期以来，它是根据少儿生理和心理发展的规则和特点进行的。由于未能有效地吸引少儿参与体育活动，致使体育这个备受人青睐的运动项目，未能得到广大少儿的青睐，而热爱体育的少儿则对体育课失去了兴趣。结果表明：软式体育田径器械是一种比较适宜于少儿进行田径教学和竞赛的专用器材，它是一种以标准田径场为基础，制造出一种与标准田径场相似的运动器械。针对少儿的身体和心理特征，采用绿色塑胶作为主要原料，具有成本低、规格小、质量轻、材质柔软、色彩鲜艳等优点，极大地减少了少儿在体育活动中的危险，提高了体育活动的乐趣，使得活动场地的选择更加自由。可按客户需求定做或自行加工的田径软式运动器械，色彩鲜艳，能极大地吸引少儿们的眼球，更能吸引少儿们的参与。

1.2、安全性

如上文所言，专用的软式田径器材具有较高的安全性，能降低少儿对运动的恐惧，降低运动时的意外伤害，为少儿量身定做的田径器材，适合少儿握持，材质主要是由塑胶或泡沫塑料制作而成，具有成本低、安全性高、操作性强、色彩鲜艳、造型可爱等特点，它更接近于少儿的心理特征，容易被少儿所接受和喜欢。

1.3、趣味性

目前开展的“快乐体育运动”主要是通过多种有趣的游戏运动项目来实现，注重“个性化”教学，提倡以“快乐体育”为核心的学校体育活动，强化少儿的身体素质，注重满足和尊重少儿的个性，使更多的少儿体会到体育运动的乐趣。所以，在小学体育软式器材的设计与运用上，必须紧紧围绕这个教学目的，模仿一般的标准型器材，让少儿们体验到只有专业人才能参与的运动项目，富有趣味的软式运动器材让少儿们享受其中。

1.4、多样性

我国传统小学体育器材缺乏新意，运动器材极其缺乏。而软式器械在特定的应用中，可以将各种不同的运动器械组合起来，而根据其作用，可以分为5大类别：平衡、协调、肌肉、柔韧、韵律。练习时不会受到外界环境的限制，一块空地，一块草坪，不管是一个人，两个人，还是一群人，随便找个简单的软式器材就能练习，也是一种乐趣。

2、软式田径体育器材在教学中的运用分类

软式田径运动器械将在各种体育运动中发挥其作用。因此，在体育教学中，教师要采取多种方法进行体育教学。例如，在实践中，对田径软式运动器械进行了合理的归类。软式田径运动器械是以发展少儿体质为主要的分类依据和基础。

2.1、发展速度灵敏素质类器材

在田径软式运动器械的教学中，经常要培养少儿的敏感度。少儿的身体速度和敏捷，主要是指身体在某一段时间内的运动。一般而言，主要是依靠练习者的双腿。在实际训练中，学员必须掌握好自己的运动节奏，并根据特定的生理功能来控制自己的速度。跨栏跑、障碍跑是最常用的运动项目。在这些运动项目中，使用的是软性田径运动器械，如，负重海绵、橡胶腰带等。

2.2、发展上肢力量素质类器材

在体育教学实践中，要培养少儿的上肢力量，必须采用投掷重物的方法。以前田径训练用的运动器械有铅球、铁饼、标枪。不过，这些器材都是硬性的，对少儿们的训练会有很大的影响。而新型的软式田径运动器械，则可以保证少儿们的身体健康。老师们一般会给少儿们准备一些沙袋或是实心的铁球，利用这种运动器械，可以模拟出投掷的运动，从而达到训练上肢力量的目的。

2.3、发展四肢协调素质类器材

肢体协调性是体育田径训练中较为关键的一项。在进行上、下肢的协调时，可以提高少儿身体的协调性。但在实际的练习中，许多少儿的肢体动作并不协调，这种变化可以通过老师的教导来实现。例如，如果老师能主动地对少儿进行锻炼，那么就可以帮助他们解决肢体不协调问题。通常，练习肢体运动的方法是跳高，少儿的肢体协调性取决于跳高的表现。此时，老师们就可以在运动项目中使用具有代表性的软质运动器械，如，海绵垫、橡皮带等。

2.4、发展综合素质类器材

体育素质的优劣取决于少儿的总体综合素质。因此，要在实践中提高少儿的综合素质，就要根据少儿的不同特征，进行有针对性的培训。在田径教学中，如果少儿的综合素质较高，则可以在田径比赛中进行全能项目。教师要运用体育测验的方法，对少儿的综合素质进行评判，并作出合理的评估。

3、田径项目在少儿体育中的重要性

3.1、少儿时期身心发展特点

对一个人的生长阶段的判定，主要是从年龄上来判定，少儿阶段是6-12岁。从生理上看，这个年龄段的少儿体内的钙、磷含量、无机盐含量都很低，但骨组织的含水量比较高，骨质密度也比较薄，骨头硬度低，但韧性高，易发生弯曲变形、脱臼损伤。肌肉中含有大量的水分，以及少量的蛋白质和无机盐，因此，大肌肉群的发展要比小肌肉群早。结果表明，神经活动不稳定，以抑制为主导，其活动强度较低。从心理上讲，少儿期的少儿，对事物的感觉是不准确的，也就是笼统的，更容易注意到事物的表面，而忽视了事物之间的内在联系，对新的东西会产生强烈的影响，使他们产生不稳定和不持久的注意力，而无兴趣则占据了上风，导致少儿机械记忆力和语义记忆力都很弱，主要是增强少儿抽象的逻辑思考，以使少儿的身心发展达到全面的提升。

3.2、田径运动对少儿身心发展的价值

少儿期是一个非常敏感的阶段，这个阶段是他们身体素质的发展非常快的时期，也就是所谓的身体素质快速增长期。田径项目包括跑、跳、投3个项目，它有利于少儿综合素质的发展，是发展速度、敏捷、协调、力量、耐力等身体素质的一种很好的方式。因为少儿阶段空白的肌肉运动记忆效应等因素，在少儿阶段发展身体素质，对少儿的体质培养起到事半功倍的效果。此外，田径对少儿心理素质的培养，如，意志力、注意力等，都有促进作用，比如，在长跑步培养意志力、投掷训练等。

4、田径项目中软式体育器材的应用背景

4.1、国内外田径项目中软式体育器材应用背景分析

由于田径运动对少儿体质发展的不可替代性，加之其本身的干涸，某些项目的实施存在着一定的风险，以及对场地器材的苛刻要求，使得其在幼儿体育教学中的地位逐步被淡化。体育器材作为保证体育事业持续发展的一个重要组成部分，其功能在当代体育活动中的地位也得到了广泛的认可。2000年，国际田联就是为了解决这一问题，开展了一项关于“趣味田径赛”的讨论，我国田径比赛中出现了软式田径运动，并成为我国开展趣味田径运动的一项重要手段。我国目前已经广泛使用软式运动器材，如，排球、足球等，但在田径项目中，软式运动器材的使用却是一片空白。2000年，软式运动器材受到了国家体育总局的重视，后来又出现了以软式运动器材为主的少儿田径项目，但这种项目仅在一线城市出现过，并没有在其他城市推广，使得田径软式运动器材在国内的发展受到限制。

4.2、田径软式体育器材释义

田径软式体育运动器械是指根据标准田径运动器材制造而成的与标准田径运动器材相似的运动装备，它以绿色环保塑胶为主，成本低、规格小、质量轻、材质柔软、色彩鲜艳，可极大地减少少儿在运动中的危险，提高活动的乐趣，使得场地的选择更加自由。可按客户需求定做或自行加工的田径软式运动器械，色彩鲜艳，能极大地吸引少儿们的眼球，更能吸引少儿们的参与。

5、小学体育教学中软式体育器材的应用指导

5.1、充分发挥其多元化功能

软式运动器械具有一物多用，可依幼儿自主选择、多元化的特点。老师们可以针对少儿的兴趣及运动能力，进行深入的思考与探究，设计出更多更好的运动项目，以达到一物多用、物尽其用的目的，让少儿在快乐的运动中，提高身体素质。例如，田径软式项目的栏架、标枪、软垫、接力棒等，都可以用作提升某种运动的能力，也可以用作其他运动项目的障碍物、移动器材等，在体育教学中，要注意少儿的创造力，许多体育器械在少儿的手里，往往会做出一些超出他们想象的事情。

5.2、让所有的少儿都能有成功的体验

作为一个独立的个体，少儿们也必须通过成功来证明自己的价值。教师必须创造机会让少儿来享受成功。通过在体育课上设置跳远、障碍物、投掷距离的完成率，每个少儿都可以享受比赛，使每一个少儿都有成功的经历，在不断的成功过程中，让少儿有更多的成功愿望，反复获得成功的经历，给少儿积极的动力，激发他们良好的学习态度，以培养学习的信心。

5.3、通过引导性的练习让少儿们掌握动作要领

体育教师的任务是让少儿做好自主学习的准备，应鼓励少儿在课堂上自主学习田径，充分激发少儿的认知能力和创造能力。让少儿根据自己的兴趣自主学习，激发少儿创造环境，自主思考，恢复软式运动器材使用的多样性，往往带来意想不到的效果，利用少儿在压力情况下思考的欲望，试图向他们灌输学习技巧，在很大程度上激发少儿的学习兴趣，提高少儿的体育素质。

5.4、培养教师以软器材为主的运动组织教学能力

学校应积极响应国家的方针，把增强少儿身体素质作为自己的责任，促进少儿的身体健康发展。学校要鼓励和组织教师参与有关的训练，包括项目规则、基本动作、基本技术、器材使用和存放方法、教学模块和教学计划、教学设计、教学组织等。教研室积极组织新型器材的应用研讨课，在整个过程中，充分发挥全体教师的集体智慧，从课的设计、课的试教、课公开的观察等方面，使教师在今后的田径运动中能更好地运用软式器材，并能为教师的专业发展提供一个锻炼的平台。

6、少儿田径中软式体育器材应用特点分析

6.1、寓教于乐，激发少儿的运动兴趣

在使用软式田径器械的时候，会产生不同的色彩，在运动中，少儿们接触到这些色彩，会刺激他们的身体。此外，软式田径运动器械的易用性，使老师能够在实际教学中引导少儿进行训练，达到适应少儿运动需要的目的。同时，在指导少儿进行培训的时候，还可以通过玩游戏来提高他们的学习兴趣，使他们在实践中充分发挥自己的潜力。寓教于乐，新课程标准要求：以“健康第一”为核心，以促进少儿的健康成长为目标。体育健身器材虽有所变化，但其运动形式与内容未发生变化，仍存在着一定的运动量，而采用与标准田径运动相似的体育项目，可以在一定的运动强度下，实现少儿心肺功能的锻炼，增强少儿的肌肉收缩能力，从而提高少儿的体质，同时，各个项目还能提高少儿的心理素质，从而达到“身心兼备，寓健于教”的教学目标。寓教于乐中小学新课标的目标是激发少儿对体育的兴趣，培养他们的身体活动的意识和习惯。利用田径软式运动器械能直接刺少儿的体育兴趣，间接地培养其运动意识和习惯。首先，软式体育器材色彩鲜艳、器材设计机构多样的特点，充分符合少儿的身体与心理特征，可以激发少儿的运动兴趣与潜力，色彩可以直接地刺激少儿的视觉，而器材结构的独特设计更能引起少儿的潜在兴趣，这是因为少儿对事物的表面性和具体的意象思考的主要特征；其次，通过参与体育运动，在身体和心理上得到快乐，促使他们积极参与体育运动，并在不知不觉中形成了体育活动的意识和习惯。

6.2、融健康思想在体育教学中

在体育教学中，田径是一个不可或缺的项目，主要原因是田径运动对少儿的身心发展都有很大的影响。一般来说，没有任何体育项目可以取代田径运动。然而，从体育教学的层次来看，体育教学中的许多项目都是枯燥乏味的，而且教师在实践中也存在着一定的风险。新的课程标准要求体育教师在实践中必须坚持“以健康为本”的思想。所以，在使用软式运动器械的同时，要确保少儿的体能和精神状态都得到充分的提高。以少儿为主，讲授为主的小学新课程标准，要注重少儿的发展，使少儿了解和掌握身体的健康。从少儿的生理、心理发展特征出发，充分考虑少儿的参与可能性，让少儿从中获益，依据教师的领导体现少儿的主体地位。在田径项目中，以软式运动器材为主，既能使少儿获得身体和精神上的锻炼，又能获得某种体育学习的方式。比如，老师会教导少儿如何进行循序渐进的训练，以及在训练之前要进行一些预习等，这些体育学习方式是少儿终生体育活动的先决条件，是少儿终生受益的重要条件。

6.3、因材施教，全体受益

在体育教学中，体育教学采用的是田径项目。因此，在体育教学中，教师要积极地使用软式体育器械，以达到提高田径运动水平的目的。在实践中，教师要注重少儿的差异。例如，对于低学段的老师来说，可以降低一些难度，而对于高学段的老师来说，则可以设置一些更高的标准。在实施“因材施教”的原则下，积极地促进少儿的学习。因材施教，全面受益小学新课程标准，注重区域和个人的差异，确保每个少儿都能受益。田径软式运动器材的制造不具有专业性，有些地方交通不便，老师和少儿可以自行制作，不管是定制的，还是自己做的，都要看少儿自己的发展。比如，低学段的仪器器材难度要低于高学段，以满足相应少儿的实际需要。针对素质差的少儿，适当减少项目难度，简化动作条件，以鼓励的方式进行，使每个少儿都能获得成功的经验，达到区别对待，使全体受益。

7、结语

总之，小学体育是少儿身体和心理发展的重要组成部分，而田径运动和运动技能则是一类技能，是少儿必须进行的特殊训练。在体育教学中，教师要坚持以人为本、健康运动的思想，注重少儿的生命安全，体育器材的使用有一定的危险性，确保少儿的身体健康是非常重要的。在学校进行田径运动时，老师在指导少儿进行田径运动的时候，要合理地使用软式田径器械，创造出趣味的运动锻炼，坚持“以人为本”的教学思想。同时，在实施有目标的教学中，确保所有的少儿都能取得良好的成绩，相信随着我国软式田径运动器材的不断发展与发展，我国田径运动项目必将获得较好的发展。