强化生活方式干预在2型糖尿病护理中的应用效果及对控制血糖水平的作用

刘 伟

(山东省汶上县人民医院 山东 济宁 272501)

2型糖尿病是临床上确诊率较高的慢性代谢性疾病，随着生活方式及饮食习惯的改变，该病的患病群体逐渐年轻化。有研究指出，该病属于终身性疾病，且并发症较多，不仅威胁了患者的生命健康，也影响了患者的生活质量。所以，加以强化生活方式干预是极其重要的，该种护理干预纠正了患者的不良习惯，降低并发症的发生率[1]。文章收纳样本为2019年1月-2020年12月期间在院的68例2型糖尿病患者，汇总强化生活方式管理实施后患者不同时期的血糖变化、自我管理能力情况，具体汇报如下。

1 资料与方法

1.1临床数据

抽取2019年1月-2020年12月期间录入的2型糖尿病患者68例开展分析研究，分组方式：抽签法，34例对照组男：女=17:17，年龄汇总≥42，≤79，均值年龄为(60.73±1.17)岁；34例实验组女：男=15:19，年龄汇总≥43，≤78，均值年龄为(60.68±1.28)岁。对比分析68例患者性别、年龄基线资料无统计学意义，P>0.05。

纳入标准：经伦理委员会批准；基础资料完整；心肺功能无异常；认知无异常；家属、患者均签订知情表。

排除标准：遗传性精神异常；全程实验未完成；与临床诊断评估不匹配；依从性差。

1.2方法

参照组患者实施常规护理管理，内容细节：

予以病人心理疏导、用药指导、健康宣教以及生命体征监测等护理措施。

研究组资料采取强化生活方式干预，内容细节：

①护理计划：控制血糖水平在正常参数内，可小幅度浮动；控制饮食摄入，保证营养、热量与消耗量相符合；每日进行适当的运动锻炼，每次坚持半小时；保证病人的体重正常，心肺功能指标稳定；重视糖尿病疾病的日常预防及血糖指标，明晰该病的发病机制、诊疗流程以及注意事项；提升自我护理能力；对病人身心状态评估后了解病人的饮食习惯和食量、运动耐受度等指标，为其规划针对性且适当的强化生活方式干预方案，以保证方案的实施效果。②信息支持：开展1对1指导或是整体培训的方式进行健康教育，每5天开展一次座谈会，向病人阐述糖尿病的诱导因素、治疗方式、日常护理等。③饮食干预：坚持饮食能量与运动平衡的原则，经综合防治手册分析患者实际情况，制定针对性饮食计划，明确每餐的食物种类、数量；病人需明确记录自身的进食情况，随后由医护人员进行总结分析，查看能量摄入是否合理；密切注意盐分、糖分、脂肪的摄入，积极补充蛋白质、维生素等。④运动干预：使用生活方式疾病综合防治软件创建个性化数字化运动处方，明确患者的运动次数、运动频率、运动时间以及运动量等。⑤指标监测：针对病人的运动情况、饮食情况进行监督，定期进行血糖指标监测，积极进行总结分析。

1.3观察指标

查看所有病人护理后的空腹血糖指标以及餐后2小时血糖指标，并对病人的自我管理能力进行评估，以SDSCA量表为评估依据，总分值为100分，且与病人的管理行为成正比。

1.4统计学意义

2 结果

2.1血糖指标(mmol/L)

研究组资料的空腹血糖为(8.06±0.23)，餐后2小时血糖为(7.09±0.05)，参照组资料的空腹血糖为(9.72±0.94)，餐后2小时血糖为(9.66±0.33)，两组数据对比后差距明显，统计学有意义(T=10.0021/44.8983，P=0.0000)。

2.2自我管理能力(分)

参照组病例的自我管理能力分数为(53.43±2.75)，研究组病例的自我管理能力分数为(73.45±2.96)，两组数据对比后差距明显，统计学有意义(T=28.8927，P=0.0000)。

3 讨论

相关报告指出，糖尿病在临床上的确诊率仅仅在恶性肿瘤疾病、心脑血管疾病之下，属于对患者生命健康影响显著的第三类杀手[2]。2型糖尿病受到病人运动、饮食等生活方式的影响较多，所以，良好的行为习惯可以有效抑制疾病的进展，控制患者的血糖水平，减少临床并发症的发生。大部分患者对于疾病的认知度较低，不了解疾病的诱导因素、护理措施以及并发症情况，使得日常错误生活方式难以纠正[3]。文章数据指标汇总可知，不同时期血糖数据对比：研究组与参照组相较前者较好；自我管理能力评估数据对比参照组差于研究组，P<0.05。有研究针对部分糖尿病患者进行强化生活方式干预有效降低了并发症的发生率，且干预组的血糖水平较高于对照组，与本研究结果一致[4]。饮食干预是防治2型糖尿病的重要手段，文中利用生活方式疾病综合防治法改善了患者的生活习惯，依据病人的实际情况采取针对性的护理干预，推动病人积极运动，控制日常饮食热量的摄入，保证病人的生命健康[5]。

强化生活方式干预包括对病人的饮食指导、运动干预、指标监测、健康教育等内容，健康教育护理的实施充分强化了病人对糖尿病疾病的认识，使其了解到规范日常行为的重要性，积极配合医护人员开展护理工作，坚持健康行为理念。指标监测为对病人的血糖指标、体重控制、营养状态、并发症情况进行监测，了解病人的实际病情变化，可为其提供针对性的护理方案。运动干预则以病人的实际耐受度为基础，指导病人定期开展有氧运动，改善机体免疫力和抵抗力，提升身体素质。饮食指导纠正了病人的不良饮食习惯，使其多进食高营养、高维生素、高蛋白、低脂、低盐、低糖、高纤维化的食物为主，保证了病人的营养膳食。所以，这一护理干预措施的应用提升了病人的认知水平和自我护理管理能力，促使病人的生活质量上升。

综上所述，对2型糖尿病患者实施强化生活方式指导有效稳定患者病情状态，使患者保持正确的生活方式，在临床上具有重要的研究价值。