吴建荣(江苏省南通市理治小学 226321)
民族体育具有民俗性和民间性的特点,主要表现为具有大众色彩、在民间群体中自行传承性,并具有共同语言、共同地域性的体育活动。我国地域辽阔,民族众多,不同民族分布在不同地域,因此民族体育也具有地域性特点,如蒙古草原上的摔跤、骑射,东北地区的冰上运动,长江流域的游泳、划船等,都是特殊地域形成的体育项目。
体育来源于生活,民族体育起源于劳动,在历史发展中演变成劳动、健身和娱乐相结合的活动。内涵具有民族性和传统性。
民族体育的民族性是特殊的地域条件和文化内涵的体现。例如,流传于东北地区的冰上运动。东北地区冬季漫长,气温较低,当地人民在冬季外出、劳动过程中,需要采用雪地滑行的方式,为了更加安全,需要平衡身体来控制器械。随着这项运动的普及,人们将当地的舞蹈动作运用在滑行中,加上各种技巧,最终演变成今天名目繁多的冰上运动项目。至今为止,冰上运动都是寒冷地区的主要体育项目,世界各地的冰上运动员也是以北方人为主。我国传统体育武术也具有民族性,以中原地区为主,将传统军事运动中的拳击、射击、冷兵器使用、摔跤结合我国古代健身运动中的五禽戏,最终形成了武术项目。在表演时可以使用传统冷兵器中的刀、棍、长枪和剑,配合着体操动作,形成了特殊的体育运动。
民族体育的传统性,是建立在民族性基础之上,在特定的时间和地点,利用体育运动来进行娱乐。例如,南方地区的端午赛龙舟、新年期间的舞狮子,北方地区的新春扭秧歌以及庆典上的腰鼓表演,都是传统性的体现。这些民族体育通过节日、庆典表演,从最早的娱神,发展到后来的娱人,通过代代相传的方式传承,在传承中不断注入新元素,将不同时期的文化元素融入其中,使民族体育越来越丰富。
民族传统体育主要分为竞技类、健身类和娱乐类。
竞技类主要是具有对抗性、竞赛性、规则性特点,同时具有促进身心协调发展的特点,对器材、比赛场地和竞赛规则都有严格的要求。需要从智力、体力、技术、战术等方面进行竞争,竞争类型分为体能类和技能类。目前,传统竞技类民族体育项目有秋千、大象拔河、木球、珍珠球、蹴鞠、划龙舟、打陀螺、摔跤、武术、马术、射弩、踩高跷等。
健身类以健身、预防疾病为主,在动作上相对缓和,不需要制定规则,具有随意性特征。健身类体育具有丰富的传统文化因素,将中国医学中的经络观念运用到体育动作中,以活动筋骨、使全身经络畅通,达到健身目的,民族健身体育有五禽戏、太极、气功等项目。
娱乐类体育项目,讲究技巧性和趣味性,通过竞争形式来达到娱乐目的。娱乐性体育既有大型庆典和传统节日里的表演,又有日常生活中儿童游戏内容,像踢毽子、跳绳、抖空竹、拔河、跳竹竿、跳房间、跳皮筋、扭秧歌、舞狮子、踩高跷等。
我国正在倡导素质教育,体育因为自身的多功能性,成为素质教育的主要内容。在小学体育教学中引入传统民族体育,具有多重意义。
我国小学体育教学由于环境限制,很多体育项目难于开展。例如,城市小学受场地限制,田径类、球类需要在固定的时间开展,学生才有机会接触,日常生活中无法进行这方面的锻炼。乡村小学虽然场地不受环境限制,但体育器材相对缺乏,也影响日常锻炼。民族体育项目的总体特点是不需要场地,器材也相对简单。例如,踢毽子、跳绳、跳皮筋、跳房间,不需要大面积场地,在教室、在操场都可以进行,也不受人员限制,三个一组、五个一群就可以开展。这些体育项目可以健身,可以竞技,虽然是小型运动,但也有自己的游戏规则。学生在日常生活中进行锻炼,可以培养团体意识、竞争意识,了解公平原则。所以,这些民族体育不仅可以锻炼身心,也丰富了体育教学内容。
目前,很多家庭都是少子化,父母对于孩子的安全重于对孩子身心健康的关心,孩子参加田径类的百米、千米跑步,家长都担心他们出意外,因此小学生体育意识淡薄。这样不仅影响他们的身体健康,也影响社会交际,使他们缺乏团队精神和公平竞争意识以及规则意识,最终影响小学生的道德和心理健康。开展民族体育项目,就能改善这种状态,因为民族体育项目不受场地和器材限制,可以利用课余时间来进行,能锻炼学生的体魄,丰富学生的课余生活,培养学生的团体意识,对于学生的身体健康、心理健康都有积极意义。
在小学体育教学中进行民族体育教学,最重要的意义是可以传承民族体育文化。
在小学体育中引入民族体育项目,要遵循因地制宜原则,根据地域特点,将民族体育融入小学体育教学中。
因为民族体育项目具有地域性特色,所以在小学体育教学中,首先要遵循因地制宜的原则,利用本地传统体育进行体育教学。本地传统体育都是经过了历史传承的项目,无论是体育内容,还是体育规则,都被大多数人熟悉,不需要教师指导,学生也可以自行完成。
随着社会的发展,儿童娱乐活动越来越丰富,很多传统体育项目逐渐淡出人们的生活。体育教师在教学过程中要善于发掘,通过走访,向学生家长了解当地的传统体育,然后将这些体育项目引进到课堂教学中,也可以让家长将自己熟悉的游戏类体育传授给孩子。
发掘当地传统体育,主要还是教育部门的责任,在编订乡土教材时,也要将民族体育作为乡土内容,来丰富小学体育教学,传承民族文化。
民族体育最大的特点就是具有游戏化性质,像踢毽子、跳皮筋、跳绳、打陀螺等项目,虽然具有竞技性,但不像球类竞赛,不受时间限制,短期内就能出现结果,因此适合在课间休息时进行。学生在经过紧张的课堂学习之后,可以利用课间休息时间来锻炼身体,通过运动使头脑得到休息。同时也可以培养学生的体育精神。陶行知的“六大解放”教育理念,要求解放儿童的头脑、双手、嘴、眼睛、时间和空间,还儿童自由,来解放儿童的创造力。让学生在课堂进行智力教育,在课后进行体育锻炼,来解放他们的双手,还他们自由,提高他们的创造力。
让民族体育融入小学教育中,可以锻炼学生的体魄,培养学生的竞争意识,愉悦身心,也可以传承民族体育文化,树立文化自信。