足球运动中青少年的决策能力研究

王尚彬

(赣州师范高等专科学校 江西赣州 341000)

目前，足球运动正向高速度、高技战术、高强度对抗的方向发展，主要表现为技战术与速度的统一要求，既要有全面的技术，又要求智力和体力并重，攻守趋向平衡。在现代足球运动中，要想跻身于世界足坛前列，除了具备勇猛顽强的战斗能力、全面的身体素质以及稳定的心理素质外，还必须具备高超的足球决策能力，反映到一个球队身上，能表现出一个球队的战术素养，反映到一个运动员身上，能衡量出运动员技术水平和战术行动的合理性和实效性。决定比赛的因素是多方面的，凭借良好的战术意识能把握比赛的主动权，进而在复杂多变的高强度对抗中赢得比赛的胜利，因此决策能力的合理运用，在足球运动中具有至关重要的作用。一些球队的战术打法相近，只是球员战术运用的方式不同，使得比赛结果也会不尽相同。中国教练员对青少年球员更多注重的是足球技术的培养，缺少足球意识的培养，现阶段如何培养青少年在足球比赛中的决策能力，已经成为大多数教练员、运动员关注的问题。通过研究找出影响决策能力不足的问题，分析决策能力的重要性，找到提高决策能力的方法，将其运用到运动员日常训练中，提高运动员比赛运动成绩。

决策能力的提高不只是运用到足球这一比赛项目中，在众多体育项目中决策能力的合理运用都能进一步提高运动员在高强度、快节奏的比赛中动作运用的合理性以及适时的选择性［1］。在同场竞技的高对抗性足球比赛中，运动员临场发挥的决策能力以及技术动作的使用、体能、基本技术及高战术配合都是取得较好成绩的重要因素。

1 相关概念界定

1.1 足球决策能力

足球决策能力是决策者所具有的参与决策活动、进行方案选择的技能和本领。能力是在人的生理素质的基础上，经过后天教育和指导，在实践活动中逐步形成和增强的，是人的智慧、经验和知识的综合体现。在足球体育活动中，其决策能力起着质的作用［2］。

1.2 足球应变能力

足球应变能力是指人在外界事物发生改变时，所做出的反应，可能是本能的，也可能是经过大量思考过程后所做出的决策。在足球比赛中，运动员需要有良好应变能力，能审时度势，随机应变。

1.3 青少年

青少年指满14 周岁不满20 周岁的人（从生理、心智的发展角度上讲），青少年阶段也就是少年与青年相重合的阶段，处于儿童时期之后，成人之前。但实际上，青少年指14岁以上，到成年之前的人（也就是满14岁不满18 岁），这段时期的人，多为学生，且处于一种人身的转变期，是重点关注的社会群体。

2 研究方法

2.1 文献资料法

通过查阅有关提高球员决策能力方法的书籍、论文等，综合分析提高青少年决策能力的解决方法和创造性思维，并结合该文的研究主题，对解决方法进行借鉴，形成正确的科学认识。

2.2 专家访谈法

通过对内蒙古自治区巴彦淖尔市乌拉特前旗第一中学校队教练员的访谈，提到在训练中缺少目的性明确的训练安排、教练员自身学习培训机会较少、足球理念得不到及时更新、队员在训练中没有紧迫感、学校支持力度不够、场地器材设施种类缺少、学生参加比赛机会较少、学生家长持不支持态度。

2.3 观察法

笔者参与到学校日常训练中，并体验训练中队员的训练状态、训练积极性，观察教练的教学方式、方法以及队员日常训练中的基本状态等。

3 足球决策

足球是一项基于场上动态信息和团队交流信息，并需要快速做出决策的运动。在比赛中，攻守对抗是足球比赛的核心，运动员的攻守战术及决策活动水平的好坏，是决定一名运动员在比赛中能否发挥出作用的重要影响因素，特别是在对方控球进攻时，本方应当如何防守、如何提高防守成功率和效率，这些是取得比赛胜利的重要组成部分。从训练课设计原理的延伸出发，尝试帮助教练更好地提高队员的决策能力［3，4］。对于足球决策能力的分析，在欧洲国家早已得到重视，并已经通过实际训练，加以运用，确保运动员能在训练中注重决策意识的培养，在高水平比赛中能够更正确、合理地运用决策能力，从而取得较好的运动成绩。足球参与群体是动力，持续健康发展是目标原因。为此，教练员在训练课中必须客观尊重现代足球发展规律，探索足球物质因素的本质作用，全面分析足球文化的精髓，加强足球发展规划的落实，充分发挥足球中不同群体的创造力、驱动力与创造力，共同形成了群体行为的凝聚力，进而从个体的行为取向到群体的文化认同，使整个社会形成良好的足球文化氛围，共同促进我国足球的持续健康发展［5］。

3.1 青少年训练阶段现状

足球技术训练表面看是一种身体（肌肉）的训练，其实更是一种对大脑（智商）的训练，是球员一种信息输入到信息输出的活动过程。“球商”是指在足球比赛中，运动员为实现比赛的特定目标，在一定的信息和预测的基础上，根据外界情境变化，从各种可供选择的足球技能中迅速做出最佳的感知、决策、应答和反馈过程。对于青少年的足球培养，在训练阶段投入大量时间和精力，很多训练是在没有对抗或低强度对抗的条件下，学生反复机械地掌握技术动作。然而这种脱离实际比赛的训练，到了正式比赛面对高速度、强对抗的对手时，体现出技术动作应用的不合理。青少年足球训练阶段决策能力的现状表现在以下方面：（1）足球理论知识储备不足；（2）我国青少年足球技术训练脱离比赛实际，当正式比赛面对高速度、强对抗的对手时，反映出来的是技术动作的应用不合理，技术能力运用变形；（3）青少年足球训练没有科学的训练理念作为支撑。技术是要靠人的思想、意识来掌握的，技术的高低、好坏，由运动员的足球思想、足球意识的程度决定。行为和意识是辩证统一的，对足球比赛客观而科学地认识，是构成正确足球意识的前提，而出众的足球意识又能决定足球技术的合理运用［6，7］。

3.2 提高青少年训练阶段决策能力的建议

决策能力的培养并非一朝一夕就能够完成，决策能力在任何体育项目中都有着非常重要的影响。在青少年的训练中，对决策能力加以培养会提高运动成绩。因此针对青少年的训练应注重以下方面。第一，提高训练安排有机化程度、训练内容“专项化”发展。训练安排在“以赛带练”促进下实现在实际比赛中以取得更好的比赛成绩。第二，决策能力的训练与技术训练是相辅相成的。在技术训练与战术训练的过程中，只有加强决策能力的训练，技术与战术才能在比赛中更有效地体现。第三，体能训练的基本逻辑是为技术与战术而服务的，决策能力训练更为重要的是，要强化整体能力的发挥，这一点是单一技术训练或战术训练难以达成的。因此，决策能力的训练是要与技战术训练相辅相成的。

4 青少年足球决策能力缺失的方面

足球决策执行能力是影响运动员运动技术水平的关键因素，足球决策能力表现运动员在比赛时的观察感知、瞬间的思维判断与决策方式，进而转化为精确恰当的行动［8］。

4.1 足球理论知识的缺失

以日本足球队为例，日本大多足球运动员都是本科甚至硕士学历，他们对于足球理论知识的了解较系统、全面，加之日本一直都非常注重竞技能力的培养，因此日本小球员的基本功非常扎实，脚下技术细腻，个人能力突出，有同队友配合的足球意识，场上随机应变能力很强，这些优势都能够使他们在重大比赛中取得较好的成绩［9］。导致运动员足球理论知识欠缺的原因是，球员自身对于足球理论的认识较浅显，过多关注技术训练、身体练习，殊不知最基本的足球理论知识、战术知识也是关键一环。

4.2 训练中缺少发展专门性知觉的要求

现代足球的不断发展，得益于教练员经过严密的计算、演练、依据对手的特点等综合考虑以及布置战术的结果，甚至球场的自然环境也要考虑其中。若能在青少年日常训练中将实际比赛强度、激烈程度体现运用，让青少年尽早适宜高强度、攻防转换快的训练环境，缩短球员的出球、接球时间，使青少年面对高压的情况下，快速做出合理的决策，这样的训练既能提高球员的抗压能力，还能训练运动员快速做出决策的能力，从而直接提高球队的整体运动能力。

4.3 教练员缺少战术知识、学校重视程度不够

教练员自身的执教水平欠缺，没有丰富的战术理论做支撑，导致所执教球队打法单一，没有创新，不能紧跟时代制定合理的战术。学校对于训练队基本训练时间无法保障，训练器材陈旧单一，学校不能有效地开展符合青少年身体健康发展的课余体育活动，学生对足球运动没有兴趣。

4.4 青少年在训练中缺少有压力的训练

青少年在训练中没有规律、合理的训练计划，他们对基本功训练没有兴趣，一谈到对抗训练就兴趣大增，在对抗训练中缺乏目的性，队员间经常嬉笑打闹态度不端正。例如，在比赛防守失位后，不及时回追，只是“眼神防守”，因基本功较差，导致进攻效率低，简单的战术配合都很难进行。

5 关于青少年足球决策能力现状调查分析

5.1 青少年足球——技术方面

任何项目都需要系统地、年复一年地狠抓基本技术的训练，即便是在高水平运动员的训练中，基本技术训练也应占相当大的比重。在现代运动竞赛中，运动员对这类技术的完成质量情况，是决定运动成绩的重要因素，因而必须认真对待。同时，运动员若想要长期保持巅峰状态，延长其运动寿命，以“基本技术”为核心的“基本功”训练是一个必备条件。

5.2 青少年足球——体能方面

运动员体能是指运动员机体的基本运动能力，体能是由身体形态、机能、素质3个因素构成，这3个因素既相互独立，又相互影响、制约。在经过紧密的训练之后，其中一个因素的变化会影响到整体体能水平的发挥。良好的体能是技、战术训练和提高运动成绩的基础，是运动员在比赛中维持稳定、良好心理状态的关键基石。

6 足球决策能力体现及运用

6.1 足球决策力能帮助运动员提高运动成绩

在青少年足球比赛训练中，教练和训练者必须认真领会决策的重要性，以达到提高运动成绩的目的。足球决策能力能够帮助球员在训练过程中减少无用功，提高触球、调整身体姿态、出球、与队员完成配合的各环节合理性。教练员要在训练中不断强化实际比赛概念，争取做到每堂训练课能从实际出发，安排具有针对性的训练。运动员决策能力的提高，是在实际比赛中发挥出应有水平，甚至追求更高水平发挥的保障。

6.2 教练员的临场指挥决策能力

青少年足球比赛环境中，赛场上的情况瞬息万变，非常考验教练员的临场决策能力。要想拥有优秀的临场决策能力，教练员就要有非常丰富的战术知识作为基础。教练员要在青少年日常训练中，常采取模拟训练法，此方法是在获取准确信息的基础上，针对对手的主要特征进行的模拟训练，是运动员获取类似战术能力的一种针对性极强的训练方法。在训练中，要使运动员确实立足于从“实战出发”的观点，努力提高训练质量。教练员除了要有丰富的足球知识外，还要加强在训练中对运动员的更有“针对性”的训练，以此提高运动员的临场决策能力，从而使运动员能在比赛中，更好、更合理地实施决策能力。

6.3 运动员自身运动能力能保证在比赛中更合理地进行正确决策

青少年要在训练期间加强自身身体素质，使技能得到更有效的发挥。另外，青少年要加强心理素质的训练，在实际比赛过程中，比赛环境、裁判员执法尺度等因素的变化，都会给运动员的心理带来较大的影响，因此拥有强大的心理素质成为发挥体能、技能以及战术能力水平的必要条件。青少年要在课余训练时间，不断丰富理论知识，掌握比赛的制胜规律，培养战术决策意识，进一步培养战术决策的运用能力，最重要的是创新战术，以确保能够更合理、准确地实施决策能力。

7 结论与建议

7.1 结论

经过深度访谈、实地观察，并查阅分析文献资料，了解到青少年在足球决策能力方面所存在的问题，其中包括过多注重专项技术的发展，缺少理论知识的学习；学生在日常训练中没有明确的训练目标，没有针对性训练，训练效果较差；学生在比赛中过多的个人盘带导致频繁丢球，使球队处于被动防守状态，缺少有效的比赛经验；学生在获得机会后，进球心切，做不到真正有威胁的射门；学生在比赛后，对自己的比赛表现没有进行及时的分析与反馈，教练员对学生没有及时做到帮助与指导；教练员自身执教水平欠缺，学校对青少年足球训练不够重视。

7.2 建议

7.2.1 加强体育教学足球理论知识教材编撰

完善足球基本理论知识，总结出版成书，从而指导运动员学习。对于基本理论知识的编撰，既要包括专项技术动作的编写，还应包括足球基本规则、项目价值等方面的全面概况编撰，提高学生对专项运动的兴趣。加强专项运动理论知识的学习，教练员应引导学生掌握专项技术学习规律、运动制胜规律、基本运动技术方法，学习科学的锻炼方法，科学制定符合自身身体发展规律的负荷量、负荷强度，进一步提高自身素质。

7.2.2 在青少年训练中明确训练目标、创设场景训练

教练员在训练课中，应要求青少年运动员养成分析问题的习惯，教练员通过创造问题情境、提出设问，运动员要独立思考、独立解决问题。而实际训练场景也不是凭空想象出来的，训练场景要和比赛息息相关，最后达到实际比赛场景的训练要求。球员通过“比赛情景”，在训练中不断优化对策，提升球员的决策能力，这就要求球员具备独立思考的能力，并规划好行动，做优秀的决策者。

7.2.3 青少年在训练中要增加有压力的训练

青少年的日常训练课要经常置于有压力的环境中，在与队友练习时，教练员应明确要求，在接球后立刻实施逼抢，同时还可以对墙传球，队友实施逼抢，提高球员护球能力，不轻易丢球。要将压力始终贯穿于训练课中，逐渐让运动员适应压力，进而进一步合理地做出拿球、出球的决策。因此，提高拿球自信心，最好的方法就是重复训练。

7.2.4 丰富教练员战术知识

教练员要对各种阵型都理解与掌握，不将比赛拘泥于一种阵型，根据队中球员的自身特点、不同之处给予合理的安排，并安排“特殊任务”。比如，穆里尼奥在皇马时，在对阵巴萨的一场比赛中，让拉斯迪亚拉担任后腰专防梅西，取得了不错的效果。杰出的主教练需要提前对场上的形势留有预案，从而根据实际情况，针对性地做出调整。