翻转课堂教学模式在中医院校五禽戏课程教学中的改革实践研究

张鹏程 张 雷 蔡 俊

安徽中医药大学,安徽 合肥 230012

1 前言

华佗五禽戏是东汉名医华佗以中医理论为指导，深入观察和研究了虎、鹿、熊、猿、鸟的活动特点，结合古代导引、吐纳之术编创而成的运动健身功法。当前，五禽戏经过不断传承与发展，已经逐步进入各大中小校园，相对其它体育课程教学内容，五禽戏功法机理与经络、脏腑、气血等中医理论紧密联合，对不同的疾病系统具有良好的康复治疗作用，已成为不少中医院校体育课程的重要教学内容。但因为五禽戏理论知识点较多、动作内容比较枯燥，且练习过程中速度较慢等因素，造成学生学习积极性不高，不愿意主动学习的状况。为优化学习效果，提高学生的学习兴趣，在五禽戏选项课中利用“翻转课堂”教学模式进行教学，旨在为拓宽高校五禽戏教学思路提供方法借鉴。

2 中医院校五禽戏课程教学现状分析

（1）五禽戏课程教学模式传统单一，创新意识不够。当前，中医院校在开展五禽戏课程教学中主要还是采用教师线下课堂讲授动作要领、演练示范，学生模仿习练的模式，教学过程学生容易感觉单调枯燥，缺乏学习兴趣，加上课后缺少指导，学生虽然很喜爱这项运动项目，但学习积极性普遍不高。此外，五禽戏课程的考核仍然以单一的动作技能考核为主，缺乏理论知识的检验，学生对五禽戏的理论知识了解甚少，影响动作内涵的理解，课程教学效果无法达到。开展“翻转课堂”教学模式在五禽戏教学的研究，可以改进五禽戏教学中存在的一些问题，有效提升五禽戏课程教学质量。（2）五禽戏课程教学时数、师资力量不足，理论与实践脱节严重。五禽戏是中医院校学生选择较多的体育选项课内容之一，人员范围涵盖各年级各专业，选修的学生班级多，但相应的专业授课教师数量严重不足。由于体育是一门需要大量实践练习的学科，学生需要充足的时间进行学习、记忆、消化、吸收，而高校体育课一般每周安排一次2个学时，在有限的学时里，教师上课主要指导学生按照五禽戏动作规格和外形要求进行模仿练习，缺少时间对学生内在理论知识培养引导，这种“满堂灌”的教学模式不利于学生理解五禽戏动作内涵，造成理论与实践脱节。（3）五禽戏课程教学方式落后，学生缺乏主动思考能力。由于高校五禽戏教学主要还是以课堂实践教学为主，学生被动接收知识信息，整个教学过程依赖老师的讲解，缺少独立思考，而教师也只是完成了传授技术动作，对一些学生在学习过程中的疑问没有较好解答。另外，部分学生对体育课的认识还停留在初高中阶段，即为了考试成绩学分而学习，不能灵活运用所学知识为专业所用，不会融会贯通，导致大学阶段所学的运动技能不能运用于实习和工作岗位，减弱了个人职业竞争力。华佗五禽戏课程教学方式的落后，加上动作内容的枯燥缓慢等因素，使学生学习五禽戏知识欲望丧失，最终导致技术动作不对，学习效果不好。“翻转课堂”教学模式能让学生更好的参与到学习过程中，充分调动学生学习积极性。

3 翻转课堂进入五禽戏课程教学模式改革的可行性

随着科技的快速发展，网络技术的发达，智能网络在大学生的普及率越来越高，电脑、手机等可视媒介不仅是交流沟通的工具，还是工作学习的好帮手，学生可以通过平台或下载软件进行在线选课，可以上网学习在线课程；利用学生对网络技术的熟练度，将教学内容转化为视频、图片等形式，给学生更多感官认识，逐步提高对课程思想认识度，形成翻转课堂知识框架，然后，不断充实有具体针对措施的学习内容，最终服务于五禽戏课程教学目标。翻转课堂教学模式适用于五禽戏课程教学，具有很强的可操作性。当代大学生独生子女占比较多，从小独立性较差，缺乏独立思考的能力，面对挫折能力差。而翻转课堂的一个重要作用是让学生在学习过程中主动思考，学会分析和解决问题。五禽戏翻转课程是老师将五禽戏通过视频等可视形式让学生先学习分解动作，再将各动作整体连贯起来。这个过程需要学生在上课之前自己学习，教师利用课堂对学生的学习情况进行纠错讲解。让学生带着问题来学习思考，整个学习过程中，学生独立思考，独立分析问题，解决问题能力得到提升。五禽戏翻转课堂教学不仅能促进学生个人自主学习能力提升，还有利于教育大思想目标的实现。

4 “翻转课堂”在五禽戏课程教学中的设计与应用

图1 五禽戏戏翻转课堂教学模式图

针对五禽戏课程教学中存在的诸多问题，将“翻转课堂”教学模式引入其中，可以有效解决这一问题。五禽戏“翻转课堂”教学模式主要由课前导学设计、课中教学设计、课后反馈评价组成。（1） 做好课前导入设计，架构课程知识框架。加强师生教学过程互动。首先，根据五禽戏课程教学目标设计教学方案，制作教学视频、PPT等学习资料课前上传至网络交流平台，学生通过观看上传资料自主学习，在初步学习过程中学生在学习中遇到的困难可以在平台自由提问交流，教师解答问题，并鼓励学生参与讨论。为检测学习成果，每位同学学习后需要拍摄自己的练习视频并上传，教师根据视频反馈，准确掌握学生的自学情况，提取共性问题，作为线下课堂教学重点讲解内容。（2） 实现课中教学内容精加工，加强知识点应用吸收。学生在经过前期自主学习后，对所学内容有了基本轮廓，但还不完善，需要规范知识点、熟练掌握技术动作，教师通过设计一些讨论、测试等项目，让学生积极融入教学中。以“虎戏”动作为例，将上课班级分为4组，每组7人，分配15分钟时间让每组同学就课前自学的虎戏动作进行示范交流，在此期间，教师在课上不对动作知识点进行讲解，而是密切关注各组学生示范动作，学生遇到疑惑或动作不够规范时给予一定的引导。课中，每组选取一位代表对一些疑难、无法理解的动作要领进行阐释，其它组员可进行一定的补充，授课教师对各组阐述的观点进行点评或指导，指出每组训练时的优点和不足，对动作要领的难点、要点进行总结。保证学生能够掌握所有的知识点。此外，为弥补课时的不足，教师可将学生提出的疑难问题进行统计，在练习的基础上，利用线上节约的时间给学生多讲授一些五禽戏与中医基础理论方面的知识点，触类旁通，促进学生各学科知识的交叉融合，也为以后从事医护工作积累知识和经验。（3）课后总结反馈，巩固线上线下教学成果。课后总结是五禽戏翻转课堂的重要部分，包括布置作业和课堂反馈。课后，教师可根据教学内容，在网络教学平台上发布作业，如在虎戏课堂教学后，教师可以针对虎戏动作，布置课后思考题，让学生带着问题思考五禽戏中五种动物的动作是否与中医基础理论中的五行、五脏具有一定的关联性？虎戏在习练过程中会对人体哪些脏器产生有益影响？学生带着问题去练习不仅参悟了五禽戏的内在文化，同时也是对民族传统文化的传承。课后反馈是翻转课堂教学过程中一个重要组成部分，反馈评价有利于学生提高自我认知和自我管理，反馈评价也有利于教师及时总结整个教学过程中存在的问题，是否达到教学目标，如何改进，是提高教学效果的重要环节。

5 结论与建议

翻转课堂教学模式将网络技术和五禽戏教学相结合，符合当前教育发展方向，增加了五禽戏教学的互动性、趣味性，减少了教学的枯燥感，让学生更好地掌握领悟五禽戏理论文化渊源；翻转课堂教学模式不仅提高五禽戏动作技能水平，锻炼学生自主动手学习能力，而且对培养学生中医文化理论素养、学生综合素质也有较大帮助。采用翻转课堂可以拓展高校体育教学模式，高校应鼓励教师进行翻转课堂教学实践活动，加强支持软硬件设施的投入，积极组织教师参加翻转课堂的业务学习，提升对翻转课堂的驾驭能力；教师要有效引导学生参与到翻转课堂教学模式中，提高学生分析问题、解决问题的能力，并在实践教学中反思教学不足，改进教学方式方法，满足学生的学习需求。