美国得州农工大学健康科学中心的一项新研究表明,吃菠菜可以预防结肠癌。该研究发表在专业期刊《肠道微生物》上。
通过分析研究,研究人员发现,吃菠菜后,动物模型的肠道微生物群多样性增加,基因表达也发生了变化,從而起到预防癌症的作用。他们还发现,食用菠菜后,体内与炎症调节相关的脂肪酸(即亚油酸代谢物)能达到对身体有益的程度。据此,研究人员认为,多吃菠菜有助于预防结肠癌,并建议人们尽早在饮食中添加菠菜。
摘自《家庭医生报》
保健与生活2022年13期
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6《雪莲》2024年9期
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10《卫生职业教育》2024年10期