孔明
晚间加餐对肝病患者来说,非常适合。
慢性肝病患者的糖原合成和储存均减少,许多肝病患者易消瘦、体重下降、白蛋白下降、肝功能难以恢复正常。夜间加餐有助于改善这些问题。
夜间加餐的时间通常建议在睡前半小时至1小时,如果晚上7点吃晚饭,9点半到10点半加餐比較合适,这个时候肝脏储存的糖原差不多分解完了。加餐内容以碳水化合物为主,有条件者可以适当增加蛋白质摄入。可选择藕粉、芝麻糊、酸奶、脱脂牛奶、热豆浆等。
摘自《健康时报》
保健与生活2022年11期
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2《婚育与健康》2024年10期
3《思维与智慧·上半月》2024年7期
4《陶瓷科学与艺术》2023年11期
5《中国商人》2024年7期
6《教师博览》2024年4期
7《师道·教研》2024年6期
8《中国对外贸易》2024年6期
9《伴侣》2024年6期
10《经济技术协作信息》2024年6期