素质教育背景下高中体育高效课堂构建策略浅析

张金昊

摘 要：体育课程是一门非常重要的学习科目，尤其是在素质教育背景下，体育课程得到了教育工作者更多的关注，使我国体育事业蓬勃发展。国民身体素质的提升离不开体育事业的发展，少年强则中国强，高中体育课程应坚持目标导向，落实党和国家制定的政策，推动立德树人根本任务落实，将健康第一的教育理念渗透于高效课堂构建当中，有效促进学生德、智、体、美、劳各项素质的发展。在体育课程中为学生创造开放的学习环境，推动理论与实践的融合，帮助学生认识到体育课程的重要价值，利用多种教学手段促进学生核心素养的有效提升。

关键词：高中体育；高效课堂；策略

对比其他学科，高中体育课程非常重视学生身心协调发展，通过在课堂教学中为学生渗透健康知识，可以充分体现素质教育对体育课程产生的影响。随着我国对体育课程重视程度的不断提升，该课已经成为高中课堂教学的必修课程，为我国青少年的身心素质发展做出了很大贡献。虽然体育课程质量在不断提高，但是，当前的体育课程教学仍存在很多问题，如在体育课程中更加关注对学生的体能训练和技能指导，没有为学生传递健康知识、学生在体育课堂中的学习兴趣不足等，高中体育课教师应在教学过程中注重教学方法的优化创新，有效推动体育课教学质量的提升，实现对学生综合素质的培养。

一、高中体育课程教学的现实意义

（一）树立学生体育精神

在素质教育背景下，高中体育课程教学目的之一就是要促使学生真正养成良好的体育锻炼习惯，让学生真正意识到体育的重要性，帮助学生保持健康的体魄。在高中体育课程教学中，能够树立起学生的体育精神，让学生能够通过体育运动释放压力，学习运动健儿身上的体育精神，为学习带来持续不断的动力。

（二）激发学生学习兴趣

在高中体育课程教学中，为了培养学生的良好运动习惯，就要让学生保持对体育课程的充足兴趣。如在高中体育教学过程中，教师引入俱乐部式的教学模式，结合学生的情况将他们分为三个层次，让具有不同体育基础的学生进入不同的俱乐部中，激起学生对体育学习的兴趣。

（三）转变教师传统思想

传统的教学模式下，教师只是把体育课程当成学生的活动课，让一些对运动较积极的学生学习自己所喜欢的运动项目；对一些运动不积极的学生，则让他们将体育课当成自由活动课。现如今的高中体育课教师应转变传统思想，更加重视体育课程。

二、高中体育课程教学现状

（一）教学内容局限

在相关教育部门的指导下，高中结合新课改的要求，优化布置体育教学时间，不断完善高中学校的体育教学设施。但是，在具体的实施过程中，由于教学内容匮乏，很多体育设施无法在体育课堂中发挥应有的作用，导致学生的学习兴趣不足，也有一些教师在教学过程中虽然不断丰富教学内容，但教学目标并不明确，在实际的课堂中出现了教学混乱的现象。

（二）教学方法单一

在高中体育课程当中，很多体育教师采用的教学方法比较单一，在教学中思维固化严重，缺乏教学创新意识，传统课堂中很多的问题无法得到及时解决，学生的学习需求得不到满足，而教师自顾自地开展教学活动，与学生的互动非常有限，在为学生讲解健康知识的过程中，课堂教学处于严肃压抑的状态，学生课堂参与积极性也明显不足，整体教学效果难以得到保障。

（三）专业能力不足

近些年，体育课程得到了越来越多的重视，很多体育教师不断优化体育课程结构。但是，由于当前涉及中小学体育教学的政策文件较多，在具体的体育教学改革执行当中，体育課程的开展缺乏系统性，学生无法接受完整的体育指导。新时期的体育课程与传统体育教学存在明显区别，需要教师从思想意识及专业能力方面进行深刻反思，教师在专业技能方面还有很大的提升空间，这也是制约高效体育课堂构建的关键因素。

三、素质教育背景下高中体育高效课堂构建的策略

（一）坚持以学生为主体

为了可以有效提升体育课堂的教学效率，教师应调动学生的课堂学习积极性，激发学生主动探究体育知识的兴趣[1]，在体育课堂中要尊重学生的想法和意见，为学生提供更多自主选择的机会，构建开放性的教学环境，使学生获得自主学习能力的提升。在以生为本的教学理念下，教师要关注每一位学生在学习中的动态，了解学生在体育课堂的学习特点，有针对性地优化教学方式，提高学生的整体学习水平。教师通过为学生营造开放、民主的课堂学习氛围，鼓励学生在集体学习当中大胆表达自己的观点，结合学生的困惑为他们进行针对性指导，避免班级出现学困生。

例如，在教授“田径类运动”这部分内容的过程中，高中体育教师应在教学当中帮助学生了解各种田径训练对身体健康产生了哪些影响，传授给学生正确的锻炼方法。教师在课堂中应鼓励学生随时结合自己的疑问进行提问，耐心给予学生指导和帮助。教师在此过程中为学生讲解体育运动对身体健康产生的影响，以学生为中心优化教学活动，为学生设计各种合作竞技活动，培养学生的合作精神与创新意识，使学生养成坚持锻炼的习惯，帮助学生体验到参与体育运动的乐趣，根据学生在体育课堂的实际学习需求调整教学方法，培养学生良好的学习信心，通过体育训练磨炼学生的品质，有效升华学生的内心情感，提高学生的学习热情[2]。

（二）明确教学目标

在高中体育课堂教学过程中，教师制订教学目标时要充分遵循以下原则：首先，教学目标应具备一定的弹性。教学目标的设定不仅应便于操作和理解，还要根据学生的学习状态随时进行调整，尊重学生的个体差异，在细节优化当中体现体育教师的专业能力。其次，教师设定的目标应面向全体学生，具备一定的开放性。最后，对于体育课程来讲，教师不能仅仅关注理论目标的设定，要将实践教学贯穿其中，促进理论教学与实践教学的融合，在相互独立的情况下提高学生的学习重点，促进学生学科素养的有效提升[3]。结合学科特点制订教学目标，通过分析高中体育课程的基本要求，明确如何设定目标才能反映学生的状况，通过将教学细化成可操作的量化目标，可以有效实现文化素养在体育课上的渗透，对于提升学生综合素质意义重大。

例如，在高中体育《健身益心》这一章节的学习中，教师分别对体育与智力、价值观、情绪、意志展开了分析，通过优化课堂教学模式，有效促进学生核心素养的提升。教师在体育目标的设定当中，一定要具备学科融合思维，结合核心素养的基本视角，明确体育发展思路，在清晰的目标指引下，提高体育课堂的多元性，促进学生多维素质的有效提升。

（三）优化教学方法

1.分层教学方法

高中生在体育学科中的学习表现差异很大，通过优化训练可以帮助学生掌握丰富的体育技能，不断提高学生的身体素质[4]。学生在身体素质方面都存在一定差异，如果坚持集体训练的方式，很难让学生适应整个学习过程，甚至极有可能出现适得其反的效果。因此，教师要充分利用分层教学法，迎合学生的实际学习需求，优化设计分层训练，这样就可以提高体育教学的针对性，充分挖掘学生的内在潜力，使学生在符合自己能力的训练模式当中获得提升，掌握丰富的运动技巧，提高学生的学习效率。

例如，在“足球训练”中，通过为学生示范动作要领，在学生掌握相关的动作后要求学生自由训练，教师对学生进行仔细观察，了解学生对所学内容的实际掌握情况。在课堂上将学生划分多个学习小组，使学生拥有充足的训练时间，学生在合作学习中发现自身存在的问题与不足，通过与小组成员的交流，掌握更丰富的运动技巧。对于能力较为薄弱的学生，教师可以为学生进行细致的示范讲解，使学生正确认识动作要领，逐步掌握相关技术与动作，使课堂训练得到有效分层，帮助每一位学生找到适合自己的方法，从而提高训练质量，推动整体教学目标的实现。

2.信息技术教学

在信息时代的发展背景下，结合多样教学方法的基本思路，教師应尝试数字化教学形式与高中体育课堂的融合。高中体育教学与其他学科一样存在很多问题，尤其是一些具有难度的技术性问题，学生短时间内很难迅速理解与掌握。同时，由于高中体育课堂的教学时间相对有限，教师无法在有限的时间内帮助学生掌握学习重点。这就需要教师进一步明晰体育课程中的重难点知识，选择一些代表性的难点技术动作进行详细讲解，有效提高时间利用效率，优化课堂资源分配，推动整体教学质量的提升。

例如，在“篮球运动的教学”中，由于篮球运动需要掌握的动作技能较多，不仅要具备良好的个人技巧，还要具备团队合作意识。这就需要学生做到手脑并用，在做出相关动作时，协调步伐与手的动作，使动作变得更加连贯统一，提高篮球竞技运动的观赏性，彰显了体育赛场的英姿风采。在“三步上篮”教学中，教师结合信息技术为学生播放三步上篮的分解动作，使每一步动作都定格在画面中，提高教学讲解的生动性与具体性。体育教师在教学当中应充分结合信息技术的慢放、定格等功能进行细节教学，讲解如何准确掌握各种动作的要点，充分发挥信息技术的优势，实现对学生体育素养的培养。

3.趣味教学方法化

素质教育背景下，高中体育教学中教师要为学生渗透体育的理念，提高学生的认知水平，让学生更重视体育运动。只有学生从内心真正意识到体育运动的价值，努力提高自身的身体素质，才能在教学中提高学生体育运动的质量。高中体育课程中，教师要掌握好全体学生的体育运动实际情况，综合对全体学生评估，引入趣味教学方法，促使学生在课程中体会到体育活动的乐趣，帮助学生保持参与体育锻炼的热情，提高学生参与体育运动的主动性[5]。

例如，学习“跳远”时，教师若是始终运用传统教学模式，容易让学生失去学习兴趣，不能提高学生的学习热情。随着社会的快速发展，多媒体技术开始广泛运用到教育教学中，学生对多媒体有着较高的兴趣。教师在高中体育教学中，可以为学生播放关于奥运会跳远比赛的视频资料，引导学生仔细观看，让学生意识到跳远运动中所具备的竞技性，激起学生的运动热情。利用多媒体视频的方法，为学生营造轻松自由的学习氛围，接着教师为学生讲解关于跳远动作的技巧，提高学生的学习效率[6]。教师还可以安排学生参加跳远比赛的活动中，鼓励学生自行分组，按照小组成员的成绩来计算最终的比赛成绩，利用这一方法，加强学生之间的人际交往，深化学生之间的情感。通过互相帮助，促使学生共同进步，让课堂教学变得更加高效。

（四）丰富教学内容

新课标提出，在高中体育学科教学中，要落实“健康第一”的理念，展示体育课程健康育人的本质特点，培养学生核心素养，助力学生身心健康和全面发展。在新课标指导下，教师要从体育教学实际情况出发，丰富教学内容，让学生接触到更加系统性的知识，丰富学生知识，激发学生体育学习的兴趣。

例如，教师讲解《足球运动的教学》这节课时，教师可以给学生讲解关于足球的发展历史和足球文化，帮助学生全面认识足球运动，提高学生学习足球的兴趣。教师应丰富体育活动，强化学生综合能力，在这一过程中，教师在体育活动中融入游戏元素，让体育活动更具趣味性，调动学生的参与积极性，让体育活动效果更加显著。如讲解“体操运动的教学”相关内容时，教师可以将体操和游戏进行紧密结合，设计体操游戏，让体操运动变得更好玩，可以让课堂氛围变得更活跃，激发学生对体操运动的兴趣。

（五）提升专业能力

虽然教育改革取得了显著成效，但我国体育事业的发展仍处于变革阶段，体育活动的完善还有很长的路要走。体育教师的专业能力是影响体育事业发展的关键因素，为了能够提高高中体育质量，体育教师应不断优化体育课程结构，进一步推动体育课程系统开展，通过融入创新教学思维，不断学习先进的教学方法，推动体育高效课堂的构建。

例如，在《武术运动的教学》一课的教学中，如果教师专业能力不足，不具备武术教学方面的专业素质，就很难为学生提供专业指导，这就需要高中体育教师必须树立终身学习意识，掌握综合体育知识，提高自身的专业能力，拓展自身的职业技能。校方也要为教师各项素质的提升提供相应支持，如通过邀请一些优秀教育专家展开教育讲座、开展一些教研分享会等，也可以组织专项团队针对教学当中的重点问题进行分析，不断拓宽体育教师的视野，推动体育课堂的完善和调整。如此，才能获得理想的教学效果，为构建高效体育课堂夯实基础。

结束语

综上所述，高中体育教学要采用行之有效的教学模式，在课堂中，教师要始终坚持以学生为主体的原则，要有明确教学目标，不断优化教学方法，持续丰富教学内容，加强师生互动，促使学生从被动学习向主动学习转变，培养学生对体育课程学习的兴趣，助力学生健康快乐成长，着力创建高中体育的高效课堂。

参考文献

[1]杜忠杰.新课改下高中体育教学思路与方法创新[J].吉林教育，2022（16）：63-65.

[2]潘存喜，马正文.分层教学法在高中体育教学中的运用分析[J].当代体育科技，2022，12（15）：89-91.

[3]杜岳.增强体质健康导向下高中体育教学优化策略[J].田径，2022（5）：82-83.

[4]张立.浅论在高中体育中实施素质教育策略[J].科幻画报，2022（3）：263-264.

[5]王少云.立德树人背景下高中体育课堂教学实践探讨[J].新课程，2021（49）：226.

[6]颜依莎.新课标背景下高中体育教学现状与创新研究[J].成才之路，2021（26）：136-137.

本文系福建省教育科学“十四五”规划2022年度“协同创新”（含帮扶项目）专项课题+以手球运动助力中学体育特色办学的路径研究（课题立项批准号：Fjxczx22-034）研究成果。