给牙龈按摩防萎缩

2022-05-30 19:34
保健与生活 2022年21期
关键词:指套右向牙床

人到老年,牙齦容易萎缩,为了促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环,可选择佩戴牙龈按摩指套,按照从右向左的方向按摩牙龈,每次10分钟,可防止牙床过早萎缩。

防止牙龈萎缩还要避免偏侧咀嚼。正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼,则另一侧缺少生理性刺激,易发生组织失用性萎缩。

摘自《健康时报》

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