喝果醋不宜空腹

涂梅花

醋是餐桌上的调味品之一，有多种保健功能。大多数醋的酸味让不少人心生却意，但果醋是很多人喜爱的。以水果汁和陈醋为原料制成的果醋，酸中有甜，甜中带酸，既消解了纯醋的酸味，还带有果汁的甜香，喝起來非常爽口。

果醋，具有水果和食醋的双重营养保健功能。适量饮用，有许多益处;但使用不当，也会带来害处。

胃酸过多的人，不宜喝果醋饮料。即使胃肠道十分健康，也不要在空腹时喝果醋饮料，因为它会刺激胃分泌过多胃酸，伤害胃壁。

因此，在喝果醋饮料前，最好先吃些点心，或饭后1小时再喝，饮用后及时漱口。