如何改进小学生排球发球的教学方法

黄丽

摘要：发球在排球比赛中是新一轮比赛的开始，也是进攻的开始，因此在排球比赛中占有重要环节。倘若在比赛中发球发的好可以直接得分，同时也能破坏对手的比赛计划，还能为我方队友减轻防守压力，为进攻创造良好机会。那么怎样改进小学生排球发球的方法，才能保证学生在发球时既有质量也有针对性，还能让学生感受到成功的快乐，激发学生对运动的喜爱。因此作为一名体育教师，要着重去探讨和研究这个问题。

关键词：小学生  排球发球  教学方法

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2022）-13-

引言

发球在排球比赛中有特殊意义，强有力的发球能让我方在比赛中占据优势从而削弱对手的威力，甚至可以左右比赛的输赢。所以为了提高学生们的排球发球能力，体育教师就应关心发球技巧，研究基本的发球方式，让学生能够掌握一定的排球发球知识。还需要根据小学生的身体、年龄等各方面条件，选择合适的教育方法。在保证学生安全的条件下，教给学生更多的发球技巧。只有教师对发球技巧引起重视，才能够针对其中的问题找到解决措施，才能纠正学生的错误姿势，教给学生正确的发球动作。

一、改进小学生排球发球教学方法的意义

有助于明确发球的指导思想，明白发球的重要性，引起学生对发球技巧的重视。改进排球发球的方法是为了让学生能够以更安全的姿势将球打出去，如果学生发球姿势错误，那么长期以来就会对身体造成或大或小的伤害，所以让学生学习正确的发球方式对其身体有着保护作用。但如果没有一定数量的训练，也很难让学生形成良好的发球习惯，学生也难以掌握这些发球技巧。所以在发球教学中，教师要注意给学生足够时间去练习，并且在练习中回忆动作要领加深印象，将这些知识掌握的更加牢固。

二、改进小学生排球发球教学方法的措施

2.1锻炼学生心理素质

针对于小学生年龄小，认知程度低的特点。要对他们进行心理教育，良好的心理素质是稳定发挥的保证。学生在打排球的过程中，难免会对飞过来的球产生抵触，害怕球砸到自己，加上自身的本能反应就会躲开。甚至学生在练习时由于气氛的关系或处在关键时刻，学生内心产生紧张状态，倘若不小心走神就会被接不住的球给砸到。一旦出现这些情况就不利于排球教学的进行。所以在此之前教师要对学生进行心理疏导，在教学开始之前带领学生做深呼吸或匀速拍球调整心情。在练习过程中，教师也要关注学生状态，帮学生在训练发球动作时作出纠正和指引。倘若学生被球砸到，教师也要及时为学生进行治疗，并安抚学生心情，以确保学生不会因此而对排球产生惧怕心理。不仅如此，还要鼓励学生让学生有足够的自信心，如果学生自信心不足就会感到拘束，不自然。所以体育教师要带领学生为自己加油打气，不要丧失信心，发球也并不是一遍就能做好的，也要经过多次练习。只有控制自己的情绪，坚定信念，才能将球更好的发出去。

2.2重视发球质量

有时候教师让学生进行练习，学生只是一味的将教师交给他们的动作反复锻炼，只注重数量反而忽视了质量。由于每个学生的身体素质不一样，应该根据个人特点先练好一种发球技巧，之后再对其他的技术进行练习，以此来适应学习打排球的需要。在这一过程中不能三心二意，要抓住其中一个重点进行练习，练习好之后再对其他方面进行学习。而且只有在练习发球时全神贯注才能保证训练的质量进而提高学生发球的准确性，发球动作的质量可以从学生站的位置，抛球姿势和甩臂姿势等细节上一一落实。大量的训练也是要保证每个动作是正确的，采取正确的抛球技巧通过大量锻炼才能巩固和提高发球的成功率。除此以外，男女生的臂力有差别，更何况小学生比成年人的臂力更弱。这就要求教师在教学过程中要全面考虑，在教学时可以将女生抛球的远度和网的高度降低，之后再慢慢提高要求。

2.3组织排球比赛

多参加比赛多了解经验，体育教师可以组织学生进行排球比赛，让学生把所学到的发球技巧运用在实战中，最好的办法就是多参加比赛。即便没有条件时，也要按照正常规则进行训练制造比赛中容易出现的情况来辅助学生进行锻炼。在平时训练时有的学生就会认真训练，而有的学生则会偷懒，那么那些偷懒的学生在比赛中一定会出现一些问题。还有一些学生训练时没有按照正确的技巧练习发球，那么在比赛中也一定会出现某些状况。之后教师就可以根据这些现象在平时训练中增加项目或者叮嘱学生集中注意力，依据学生在比赛中出现的状况改进自己的教学方法，让学生能够克服内心的紧张采取正确的姿势，将排球发出去。

结束语

通过对发球技巧的学习，以及心理素质的训练和提高，在让学生掌握发球技巧的同时还能提高发球质量，也能够树立学生自信心养成勤于锻炼的好习惯。小学生学习排球，虽然只是一门体育课程，但教师也要在这其中负起责任，想出更好的策略改进排球发球教学的办法，让小学生可以通过对排球发球的练习，起到增强自信心和锻炼身体的效果。教师只有及时发现学生在训练时不恰当的动作，才能对其作出有效改变，让每个学生都能严格按照技术要领去练习，让每位学生都能有自己獨特的发球技巧。

参考文献

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