互联网时代中职啦啦操课程教学改革的探析

梁 丹

（东莞市经济贸易学校，广东 东莞 523000）

随着互联网时代的到来，在各个领域内信息技术得到了全面覆盖，“互联网+”以其互联互通和虚拟现实的优势在教育领域得到了广泛应用。尤其是近年来我国正在推进素质教育，互联网技术的普及促进了教师传统教学观念的革新，也给教学方法改革提供了新动力，促进了我国现代化教育的发展[1]。在中职啦啦操教学中，充分利用“互联网+”教学的优势，创新啦啦操教学方式，提高中职学生的身体素质，培养中职学生的团队合作意识，进一步促进中职生的身心健康发展。

1 中职啦啦操课程教学改革的意义

啦啦操作为一种多人新兴时尚运动，受到越来越多年轻人的喜爱。啦啦操最先起源于美国，并逐渐在世界范围内传播，啦啦操主要以舞蹈动作为主，通过展示各种舞蹈技巧和元素，展现出年轻人的青春活力，促进学生积极健康向上发展[1-2]。随着互联网信息技术的发展以及网络对青少年的吸引力越来越大，促使中职学生不愿意用过多的时间进行体育运动，也忽略了体育锻炼对身心健康的重要作用，为了更好地满足青少年的健身运动需求，实现青少年的个性化发展，跟上时代需要，中职院校需加强对体育课的改革和创新，通过不断丰富运动项目和创新教学模式来提高体育运动的吸引力，让中职生将投入在网络上的精力转移到体育活动中，培养他们的运动兴趣，提高对运动的热爱。

在中职体育运动项目中，啦啦操课程是一项重要的课程内容，让学生对自己的肢体进行相互协调和配合，从而编排出一套新的动作，最终伴随着音乐节奏进行运动。学生在进行啦啦操运动的过程，通过肢体的技巧与协调性，从而使自己达到身心愉悦的锻炼。除此以外，啦啦操作为一项综合性的运动项目，凭借着音乐结构鲜明，动作简单易懂的特点深受青少年的喜爱，学生通过练习啦啦操将自己本身的精神面貌充分地展现出来，使学生身上洋溢着青春、活泼、健康的面貌。啦啦操课堂教学的改革与创新，让其更具吸引力，更能满足当代中职学生的发展需要，充分地利用现代信息化手段对教学思路教学方式开展变革与创新，凸显啦啦操对提高中职生身体素质，引导学生形成良好的健身运动习惯的重要作用，促进啦啦操在中职教育中的发展和推广。

2 互联网时代啦啦操课程与街舞课程对比分析

2.1 啦啦操课程与街舞课程的起源

啦啦操与街舞都起源于美国，但是街舞是不同类型的文化或者音乐风格产生了不同的舞蹈的总称，最早的街舞起源于20世纪60年代，动作是由跑跳组合而成，在跳街舞的过程中，要注意肢体和躯干的协调性，而且各个动作都具有健身效果。在早期啦啦操是一种社会部落的仪式，是为了激励战士通常举行的一种仪式，希望战士能够凯旋。如今啦啦操是新兴的体育项目，早期是为了给美式足球加油呐喊，如今已经成为一项受全世界人民欢迎的体育运动。

2.2 啦啦操课程与街舞课程的联系

（1）啦啦操课程借鉴了街舞的舞蹈风格和动作。参加街舞课程的很多成员都是因为自己的兴趣，这些人员利用街舞来宣泄自己的情绪，张扬自己的个性。而且街舞动作本身跨服就比较大，动作又比较夸张，具有极高的观赏性。如今在中职院校的啦啦操课程中也借鉴了街舞的风格与动作。啦啦操课程的动作幅度比较大而且简单，与街舞动作相比难度较低，而且拉拉操课程的动作与风格更加注重身体的协调性，因此受学生欢迎。

（2）啦啦操课程借鉴了街舞成套编排的特点。街舞的精髓就是创新，街舞所具备的成套编排的特点给人一种耳目一新的印象，充分的表现了舞者张扬的个性。街舞在进行动作编排的过程中，既有齐舞、又有斗舞，个性鲜明而。啦啦操课程借鉴了街舞成套编排的特点，既个性鲜明又富有创造力，充分展现了啦啦操课程时尚的气息。

（3）啦啦操课程借鉴了街舞的表演技巧。观众在观看街舞时就会发现舞者的动作非常夸张和陶醉，观众不知不觉地被舞者带入其中的意境。虽然啦啦操最初是为了给队员加油而产生的，但是如今的啦啦操课程在借鉴了街舞的表演技巧以后充满了热情和自信力。

（4）啦啦操课程借鉴了街舞的音乐。街舞最初使用的是纯音乐，后来运用的“Rap”音乐，现今街舞使用最多的音乐为迪斯科。而啦啦操课程使用的最多的音乐也是迪斯科，该开音乐节奏清晰、韵律欢快，与啦啦操课程的动作形成完美的融合。

2.3 啦啦操课程教学的精髓

啦啦操课程与街舞一脉相承，在借鉴使用街舞元素的同时也应形成自己的风格，表现出啦啦操独有的课程精髓。因此需要将街舞动作尽量简化，降低难度，改编形成啦啦操风格的动作，方便大多数学生学习和运动。啦啦操课程本身是一种独特的校园文化。要充分的展现青春活力，积极向上的团队精神。因此，在借鉴街舞元素时要更加重视借鉴街舞的团队精神。还要将街舞的热情、自信力保持下来，使拉拉操的动作变得更加具有感染力和煽动性。在借鉴街舞音乐时，要更加注重所借鉴的音乐是否与啦啦操的动作风格相匹配。

3 互联网时代中职啦啦操课程教学改革的策略

3.1 互联网时代啦啦操教学模式的改革

为了提高啦啦操课程教学效果，教师可以充分借助互联网技术，利用丰富的网络资源，将其作为啦啦操课堂教学的一部分，让学生跟着网络资源边学边练习，打破传统体育课堂受时间和空间束缚的限制。同时中职院校还可以构建啦啦操网络学习平台和师生交流平台，学生不仅可以随时随地学习，还可以与教师随时沟通，同时学生还可以拍摄啦啦操视频上传网络供同学之间交流和互相学习，汲取别人的优点，不断提高自身的跳操水平。其次，中职体育教师要利用互联网技术构建翻转课堂，改变原有的啦啦操教学模式。利用信息技术手段将教学内容制作成视频并分享给学生，使学生在课前能够对本节课的内容进行预习，有效地强化了啦啦操课程的教学质量。

3.2 创建更加完善的啦啦操教学体系

在我国传统的中职体育教学中，对啦啦操课程的教学并没有较高的重视，这就导致了啦啦操课程缺乏一定的系统性，并且啦啦操课程的教学内容也非常单一，缺乏多样性。为了更好地对学生进行啦啦操课程的教学，就必须创新和优化啦啦操课程的教学内容。但是由于啦啦操在我国教育行业中引入时间较短，中职院校的体育教师普遍缺乏教学经验，那么此时就需要体育教师去借鉴国外的教学内容，利用互联网搜寻多样化的教学资源，并根据我国目前的教育情况，对这些教学资源进行调整和优化，从而使教学内容更加符合我国中职生的发展需求[3]。如此一来，既充分的凸显了啦啦操课程的教学效果，又点燃了中职生对于啦啦操的学习兴趣，从而强化学生的啦啦操运动水平。

3.3 构建啦啦操课程教学的环境

随着互联网时代的到来，中职院校啦啦操课程教学改革也迎来了新的机遇，既充分地发挥互联网技术，可以为学生构建良好的啦啦操课程教学环境，并且还能够根据学生的具体情况以及互联网资源制定出更加具有人性化、科学性的教学方案，充分地满足了现阶段中职生的学习习惯与锻炼特点。除此以外，利用互联网技术还可以为学生带来良好的啦啦操课程教学体验，使学生自主地学习啦啦操，更好的强化了中职院校啦啦操课程的教学效果。[4]

3.4 创新啦啦操课程教学的评价

在传统的中职院校中，对啦啦操课程进行教学评价往往都是采用纸质方式，这样的教学评价缺乏合理性，很难将学生的啦啦操学习水平真实地反映出来。但是，在互联网背景下通过运用互联网技术就可以构建全新的啦啦操课程教学评价方式，利用互联网可以对啦啦操课程教学展开公平合理的评价，而且还可以借助互联网开展自我评价以及师生互评，使学生对于自己的啦啦操学习水平有了更加清晰的认知，同时也使得啦啦操课程的教学评价更加具有真实性。[5]

4 结语

在互联网时代下，中职院校的啦啦操课程为了满足现代学生的发展需求，必须积极地展开教学改革。因此，中职院校必须提升啦啦操课程教学关注度，转变啦啦操课程教学的模式，优化啦啦操课程教学的内容，构建啦啦操课程教学的环境，创新啦啦操课程教学的评价，从而更好地点燃学生对啦啦操课程的学习热情，为中职生的健康发展奠定基础。