镜面式修身：中小学生行为规范养成的有效路径

邱曙光

摘 要养成教育是学校德育的基础工作。镜面式修身通过制作镜面立标准，学习镜面改观念，反思镜面促内化，创新镜面求发展的操作路径，帮助学生养成良好行为习惯，让德育工作有意义、有意思、有效益。

关 键 词 中小学；镜面式修身；行为规范养成；策略

中图分类号G41

文献编码A

文章编号2095-1183（2022）03-0038-02

教育的根本任务是立德树人，因此必须以德为先。学校德育必须从小处着手，抓好基本的行为规范，力促学生全面发展。据此，天杭实验学校把学生行为规范养成作为德育的基础工作，以镜面式修身为学生行为规范养成的基本路径，探索了一条具有天杭特色的德育之路。

所谓镜面式修身，是指通过给学生提供示范的“镜子”，帮助学生发现、反思，让他们看到清晰具体的精神内蕴和外显要求，看到自己身上的美好与不足，从而反作用于自我，进而逐渐学会模仿、强化，反思、改变。通俗地说，就是通过“照鏡子”的方式来进行行为规范、修身提升。

养成教育的目的是帮助学生摒弃不良习惯，养成良好习惯，其前提是必须让学生明确什么是好习惯。因此，“镜面修身”的基础工作是制作“镜面”。

1.定规——制定好一个规则

没有规矩不成方圆。学校德育处依据《中小学生守则》，结合学校德育目标，细化行为守则，并将之进行校本化改造，为学生在校生活与学习制定基本行为规范。

如“天杭一日常规宣传语”：穿戴整齐精气神，微笑问好踏晨露。不推不吵不打闹，速交作业后进室。齐声朗读任务明，腰背挺直手拿书……

如此，将生硬的行为规范进行加工，以歌谣形式呈现，落实到每日训练中。在日常的行为表现中，也自然地将歌谣的内容与要求转化成现实行为，促进行为规范养成的有效达成。

2.示范——做好一个“镜面”

镜面式修身需以“镜面”作参照。实践中，制作“镜面”示范主要有以下几种类型：

（1）以文本守则为镜，学规则标准——知标准，懂规范。在全面学习浙江省中小学生日常行为规范的基础上，分析校情，精细制定校规，研究班情，差异定制班规。

如班级卫生规则的拟定与实施。先讨论制定有关的班级卫生标准，然后督促学生在学校、家庭等多个场合的实践中养成良好卫生习惯。在实践中育人，在实践中让学生自主自觉地行动，进而不断指导、固化学生日常行为规范、学习习惯要求，这也是一个不断进行道德价值观教育的过程。

（2）以工作流程为镜，订流程步骤——知程序，明路径。工作流程是学校办学特色，基于这一特色，对于每天要做的事务，德育部门都制定了相应工作流程，如进校礼仪流程、晨读规范流程、课前准备流程、放学离校流程等。

如晨读规范流程：进入教室——整理作业——作业翻页置于左上角；自主晨读——值日生班级卫生清理——班主任进班管理——班干部写晨读要求和课标；领读员领读——其他同学跟读——班主任巡视——听默写检测。

这样的流程及流程示范视频，让学生有迹可循、各程序步骤均详细可见，有利于每个班级均可将该规范做标准、做到位。

类似的规范标准很多，其目的都是为了明标准知守则，做到事事有规可循，样样有例可依。

模仿是中小学生养成良好行为习惯的重要方式。为此学校大力树典型，立榜样，通过榜样的表率作用使养成教育变得“可见、可学、可仿、可行”。一是树立身边榜样，使学生有样学样，自觉模仿，形成习惯。二是教师注重言传身教，做学生的表率。同时，对学生行为习惯的闪光点，利用校园广播、板报等形式，给予表扬、肯定、鼓励，推动学生向榜样看齐。

如2018年冬《杭州日报》刊发了一篇文章，文中照片的主角是穿着天杭校服的三名学生，这天他们在放学路上看到一位阿姨推着三轮车上坡，三个孩子几乎条件反射一般上前帮忙。这一幕正好被公交车上的邱校长看到，他随手拍了下来。几名学生到现在都还不知道，自己的一个小举动竟获得了校长朋友圈里上百个“赞”。

如此，将这些故事在校园里传扬，学生就会跟从、模仿，在帮助他人的同时，也快乐了自己。这也正是天杭学子规范养成卓有成效的原因。

要将“镜面”内化，必须通过日复一日的强化训练，在训练中不断矫正，把文本中的规则、视频中的标准转化成自身的日常行为。为此，学校开展大型德育反思活动，让每个学生写感动卡，把自己心中优秀的人物、感人的事件写出来，并指明感动原因，以促进自己在欣赏别人的同时，将其精神内化为自身观念，并指引自己行为。

如一位老师在班级管理日志中写道：班里的小宇活泼好动，上课不到五分钟就开始动来动去，举手时手晃来晃去影响其它小朋友。我曾多次找他谈话，希望他能改掉这个不好的习惯，但效果不佳。后来，每当他坐不好的时候，我就会做一个端正的姿势来提醒他。每当他举手时，我也做一个端正的举手姿势。他一见我的动作，就马上学着做起来。我于是夸奖他：“老师发现小宇的小手举得真端正！”这之后，他的坐姿和课堂规范越来越好。

对于小学低年级学生来说，教师无疑是影响力最大的“重要他人”，尤其班主任的影响甚至超过他们的父母。因此，老师的雅言雅行，往往会像是一面镜子，照亮孩子们成长的道路。

时代的发展变化，决定了每一项德育工作的“镜面”，都必须在应用中不断迭代更新。基于此，学校需不断创新发展“镜面”，提高工作标准和要求，并通过反思，发现更好、更有效的德育修身“镜面”，对原来“镜面”进行及时更新，让新的“镜面”成为日后工作的新标准。

如对于家访工作，我们最初的工作规范有四点：前期调研，设定目标；设置问题，模拟情境；确认信息，安排路线；电话预约，安排时间。后来我们增加了两个方面的内容：一是齐全装备展现完美细节，包括对衣服鞋子等提出要求。二是提供材料，提醒重要事项，包括学校基本情况材料，班级师资安排的说明等等。

这样，从整体规划到细节落实，让家访活动变得有意义、有意思、有效益。而在家访之后也能对学生的性格特点、兴趣爱好等有更深入的了解，这对日后开展德育工作无疑将大有裨益。

（作者单位：杭州市天杭实验学校浙江杭州 310000）

责任编辑 余志权