高校花样跳绳运动教学现状及影响因素分析

张军帅 田娜

摘  要  在当今的许多体育比赛中，花样跳绳融合了许多现代元素，具有合作性、趣味性、挑战性和表现力等特点。学生通过跳绳运动可获得较好的健身价值，与此同时，它对现代大学生的心理素质的提升也起着重要的促进作用。首先，本文描述了花样跳绳的特点，分析了高校花样跳绳的现状，找出了各种问题产生的原因，并提出了相应的解决方案。

关键词  花样跳绳运动  教学现状  影响因素  解决途径

中图分类号：G899   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）02-150-02

跳绳起源于唐代，被称为“透索”，它在宋代被称为“跳索”，清朝被称为“跳绳”。跳绳是一项古老而传统的休闲运动。此外，该活动易于学习、锻炼和娱乐，成为了田径的另一种运动形式。花样跳绳它是以传统跳绳为基础，融合了灯光和音乐等现代元素。除了体育和娱乐，还有表演。花样跳绳已经从传统的跳绳下实现了转型，但从目前高校跳绳课的现状来看，仍然存在一些问题有待解决。

一、高校花样跳绳运动教学的当前现状

跳绳艺术在中国有着悠久的历史，是一项非常受欢迎的休闲运动。然而，在现代社会的发展中，跳绳运动的传承存在着缺陷。自2007年以来，我国首次举办跳绳专项比赛，艺术跳绳在体育领域的优势尚未显现。大多数游泳和跳绳运动，如个人跳绳和团体跳绳，都是在民间体育中继承和发展起来的。同时，由于受国外竞技体育的影响，跳绳运动的传承不足，体育专业水平不断下降，严重制约了我国跳绳运动的可持续发展。

（一）对花样跳绳运动的认识有所缺乏

在高校的跳绳运动中，当学生谈论跳绳时，他们会想到传统的跳绳形式。其对于跳绳的刻板印象就是跳绳简单，要求低，容易上手，这大多描述的都是传统跳绳，传统的跳绳方式比較简单。花样跳绳是在运动的过程中拉长了横向速度和跳跃时间。当代大学生对花样跳绳的概念没有深刻的理解，有些老师也是一样的。在进行花样跳绳的教学过程中，教师可以对学生进行理念上的灌输，如若将其当作传统跳绳进行教学，那么教学效果是微乎其微的。

（二）高校花样跳绳运动的专业教材有所缺乏

教材是学生课堂教学的重要依据，是提高学生跳绳专业水平的重要方式。目前，高等院校教材编排的完整性显然跟不上跳绳技术的发展。此外，教材中花样跳绳专业知识缺乏活动性和复杂性，理论含量过高，缺乏系统结构和复杂性。这意味着学生没有足够的知识和经验来控制教材的使用，这从根本上阻碍了学生的进步。

（三）高校花样跳绳运动的专业教师较为缺乏

由于在大学的课程分配过程中，对于花样跳绳的课程相对被忽视，因此与其他体育课程相比，本项目中的课程很少，对跳绳组织的研究也相对薄弱，这使得跳绳训练成为一个严重的空白。

二、高校花样跳绳教学的影响因素分析

（一）花样跳绳的教学资金匮乏

大多数高校在建设体育项目的过程中主要重视于广泛的公共体育活动。对于花样跳绳由于教育经费很少，所以相关的教学设施和课程严重不足。此外，一些高校在教育项目建设方面也存在一些问题，如学生对其提不起学习兴趣、跳绳的经费支持不足等。

（二）高校的花样跳绳教学观念落后

如上所述，在体育建设过程中，高校轻视跳绳教育的建设。甚至一些大学也认为，跳绳运动是一项娱乐项目，不能算作体育运动，这限制了跳绳运动教育的发展。

（三）受高校学生生活方式的影响较大

目前，大学生的生活方式主要集中在社交网络、游戏等方面。他们对跳绳和真正的体育运动没有理解和兴趣，这影响了花样跳绳的教育。

三、高校花样跳绳运动教学优化措施

（一）构建一支完善的师资团队

完善的教学队伍是发展和推广高等体育花样教学的前提。因此，大学和学院的教育部门应该认识到花样跳绳教师队伍和整合现有体育人力资源的重要性。注重技能跨越，全面培训相关教师专业理论和实践技能领域。在此基础上，高校教育工作者可以组织内部的体育教育工作者到普通民众中去研究和探索花样跳绳运动的传承与普及，或邀请人民跳绳艺术家到学校担任兼职体育教练，为学校各学科的学生创造一个系统化、专业化的教育环境。

作为教师，教师在教学过程中扮演着重要的角色。教师的专业水平和职业道德决定了课堂教学的质量和效果，高等教育应加强教师队伍建设，提高跳绳课程的整体水平，进一步实现教师对于花样跳绳教学的专业化。同时，要完善教师评价体系，保证花样跳绳课程的质量。

（二）优化花样跳绳运动教育教学体系

根据花样跳绳的特点，在引入艺术教育体系的过程中，根据学生对于花样跳绳文化的兴趣，结合花样跳绳的相关规定。学校相关部门可以先制定基础教育的主要标准，如花样跳绳的艺术性、学生对其的熟练程度和鉴赏力，这就意味着能够对学生在跳绳方面进行全面教育，满足大学生个体发展的需要，培养大学生的终身体育意识，提高全体大学生的身体健康水平。其次，优秀的高校管理者可以在现有基础体育教材的基础上，根据高校当前的教育需求，对优秀的花样跳绳人员进行人才集中和汇总，并针对不同水平进行不同程度的教学。

与此同时，可以邀请当地的花样跳绳民间艺术家，邀请他们与学校内部的体育工作人员合作，编写相关的体育教材，为持续教育活动的和谐发展提供充足的资源。应该注意的是，大学教师在开设跳绳课程时，应充分开设基础课程，例如单人跳绳、多人跳绳、交互绳等等。此外，学校教育工作者根据跳绳动作的多样性，采用师生结合的方式，打造具有学校特色的跳绳项目，提高跳绳项目的基本竞争力，进一步对花样跳绳进行创新模式。与跳转、表演、跳转、训练等复杂项目一样，丰富跳转训练的内容，跳绳可以为高校体育的进一步发展提供足够的力量。根据跳绳运动的特殊性，在建立花样跳绳的教育体系过程中，首先学校相关部门可以制定生活、健身、欣赏等基础教育的指导标准。艺术跳绳的文化和趣味符合艺术跳绳的相关规定，即通过跳绳教育，满足中学生个体发展的需要，培养中学生终身体育意识，提高整个中学生的身体健康水平。

其次，在现有基础体育教材的基础上，高校管理者可以重点组织优秀区域跳绳人才，以模块化方式满足当前高校的教育需求。同时，邀请当地艺术家与学校内部体育人员合作编写学校艺术跳绳教材，且要为后续跳绳教育活动的和谐发展提供充足的资源。

值得注意的是，高校教育工作者在制定花样艺术的教育模式的过程中应以建立理论基础课程为前提，且应在互动绳、跳台圈、双绳、个人绳、团体绳等方面适当设置课程的基本内容。

此外，高校教育工作者可以在各种跳绳类型的基础上着眼于提高花样跳绳过程的核心竞争力，打造“大学特色跳绳”。采用教师和学生联合的方式，在保证跳绳运动本质特征的同时，进一步创新了跳绳运动的发展路径。例如，跳绳汇演、跳绳比赛、跳绳队训练等都可以如火如荼地进行。在丰富跳绳艺术训练内容的同时，也为花样跳绳在高校体育中的进一步发展提供了充足的动力。

（三）加强学生教育

此外，如果软硬件条件允许，高校可以加强对于花样跳绳的教学模式。学校在普及跳绳基础知识的基础上，可以根据场地和设备条件，培养专业的花样跳绳人员，对部分学生进行职业的花样跳绳教学。在学校竞赛方式、学制、教学内容等方面进行教学改革，不同职业学校等的教育工作者定期组织专业的跳绳比赛，有意提高学生对于跳绳的重视程度。

一方面，只要有足够的硬件和软件，高校可以进一步加强同步跳绳的宣传，向学生详细讲解花样跳绳的有关知識，使学生提起对于花样跳绳的兴趣，并积极地将其融入生活当中，建立完善的跳绳文化体系，提高学生对跳绳的兴趣。另一方面，通过普及花样跳绳的基础知识，高校可以以跳绳的专业训练为核心。根据大学的各个院校、教师和场地器材的现状，定期在校园内以竞赛的形式举办同步跳绳专业比赛，进一步提高学生同步跳绳学习意识。

（四）应转变当前花样跳绳教学方式

目前，许多大学的花样跳绳教学都是基于传统的教学方法，过度的理论学习会导致学生对学习失去兴趣。因此，教师应改变教学模式，实施现代创新教学。教学理论可以通过学科与学科模拟相结合的现代科技手段组织学生实践学习，并在现有方法的基础上完善出更多的方法。

（五）加强高校对花样跳绳的重视程度

在高校体育课程和项目建设中，应将花样跳绳运动纳入体育教学，加强对花样跳绳运动的推广。高校师生应充分认识和重视花样跳绳的教育，丰富高校体育教学内容，改善和丰富学生的学习生活，使学生能够更好、更全面、更准确地管理跳绳教学。

（六）成立高校花样跳绳社团和俱乐部

教师或学生可以向大学体育管理部进行申请的提交，也可以成立大学协会和俱乐部，不限制社会工作者的参与。在财政担保的条件下，学校可为所有公民和学生提供设施，以便社区成员和俱乐部成员在花样跳绳运动方面进行交流，在大学和大学中推动花样跳绳的普及。

四、结语

总之，将花样跳绳引入到高校的体育教学体系中不仅可以促进高校的学生素质教育的发展，而且可以为优秀的跳绳文化的传承和发展提供基础。因此，高校相关部门员工可以根据跳绳教育的特点和现状，充分考虑跳绳教育的目标、教材、教具等因素，创建完善的跳绳教育体系。教师在教学的过程中，应该将花样跳绳与高校的实际教育情况相结合，制定出符合本校的教学方式。除此之外，还要注重做好教育设施的建设，为提高高校教育质量提供保障。

参考文献：

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