肺炎知多少

钱军

冬春换季，天气忽冷忽热，极易诱发肺炎。在这段时间，病毒与细菌十分活跃，因此人们很容易患上肺炎。日常生活中，很多人对肺炎有很多疑问，下面为大家一一解答。

肺炎会留后遗症吗？

肺炎有没有后遗症取决于原发疾病的轻重和治疗情况。

若是轻症的肺炎患者，经过及时有效的治疗后，一般没有后遗症;如果是重症肺炎患者，若经及时有效的治疗，症状很快改善，肺炎痊愈后常会有轻度的胸闷、气短等症状，但一般逐渐减轻甚至完全消失;如果重症肺炎患者经过很长时间、很大的困难才治愈出院，则有可能会遗留肺不张、肺纤维化等，患者常会有阵发性咳嗽、咳痰，活动后胸闷、气短症状，往往需较长时间才能改善或仅仅部分改善。

患了肺炎如何护理？

患了肺炎，可以从以下几个方面进行护理：

多休息 患者应多卧床休息，以减少耗氧量，缓解头痛、肌肉酸痛等症状。密切监测病情变化，防止出现呼吸困难，甚至引起呼吸衰竭的情况。

清淡饮食 肺炎患者会有咳嗽、气喘和胸痛等症状，不宜食用辛辣刺激性食物，以免加重症状，宜多饮水，食用清淡、易消化、高营养的食物，补充足够的蛋白质、热量以及维生素，以增强身体抗病能力。

坚持吃药 足疗程服药并注意观察疗效和不良反应。一旦出现严重不良反应，应及时告知医生。如果停药太早，会导致肺部可能有潜在的病原体，造成肺炎反复。足疗程治疗可以确保肺炎消失或痊愈。

呼吸锻炼 由于肺炎主要影響肺部呼吸功能，因此，需要进行呼吸功能的锻炼，如缩唇呼吸，就是吸气时用鼻子，呼气时慢慢呼气;腹式呼吸，就是吸气时腹部膨隆、呼气时腹部下陷;吹口哨、吹气球;将吸管放到水杯中，吹气;练习唱歌、吹笛子、吹口琴等，都有助于锻炼肺功能。

如何预防肺炎？

要注意下面几点：1.防寒保暖。外出时要注意防寒保暖，防止呼吸道经受强烈的温度变化而减弱抵御病菌的能力。2.注意个人卫生。勤洗手，避免去人多拥挤的地方，可避免感染病原体;打喷嚏时注意遮掩口鼻，也可有效防止病原体传播给他人。3.加强体育锻炼。适量、合理地锻炼身体，如散步、打太极拳、慢跑等可有效改善心肺功能。4.戒烟、限酒、清淡饮食。少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬果，多饮水，保证充足睡眠，注意劳逸结合。5.注意室内通风。早晨起床后和晚饭后开窗换气至少30分钟。6.注射疫苗。可注射流感疫苗或注射肺炎疫苗。