创建高中生心理健康教育团队的实践研究

刘欣

摘要：班级是学生成长发展的精神家园。要想提高全体学生的心理素质、促进学生的心理健康发展，学校的心理健康教育工作必须深入持久地开展下去，班级是开展心理健康教育的基本载体。以上海市文来高中XX级某班及全体学生为研究对象，创建高中生心理健康团队，旨在探讨心理健康教育团队的创建对和谐班级形成及学生心理健康发展的促进作用。

关键词：心理健康教育;班级管理;高中生

中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）07-0066-03

我国学校心理健康教育经过二十多年的发展，已经取得了一定的成就。很多学校也设立了专门的心理咨询室、配备了专业的心理辅导教师。然而，要提高全体学生的心理素质，要实现“为了每位学生的发展”“努力培养学生健全的个性和完整的人格”的新课程核心理念，仅仅依靠心理辅导教师的个别咨询服务和几次有针对性的讲座是难以完成的。

班级作为一种教育组织形式，是学校教育工作的基本单位，是中学生生活中最为主要的群体，是学生成长发展的精神家园。因此，要想提高全体学生的心理素质、促进学生的心理健康发展，学校的心理健康教育工作要想深入持久地开展下去，就必然要以班级为基本载体去开展心理健康教育。本课题研究以上海市文来高中xx级三班及其全体学生为研究对象，经过近两年的实践证明：心理健康团队的创建能够有效帮助班级形成和谐、融洽的心理氛围;可以有效解决高中生心理发展中的普遍性问题;并且使我们的心理健康教育具有鲜活的生命力。

一、概念的界定

班级和团队是两个不同的概念，团队是班级发展的高级形式。经过学校编班形成的只是班级，不会自然地形成团队，团队是在班主任为主导的各种教育力量的引导和培养下，在全体学生的共同努力下由低级形态的班级群体发展而成的高级形式。

本研究将“心理健康团队”定义为：一个以学生为主体的、具有共同奋斗目标、高度凝聚力、健康的集体舆论和舒畅的心理氛围的共同体，它具有团结、友善、民主、平等、互相理解、互相进取的特征。学生在其中不仅可以培养出关心集体，维护集体利益的集体主义个性心理特征，而且其他优良的个性心理特征如诚实、助人、组织化、纪律性、荣誉感、责任感、义务感等也都能得到培养，从而促进每个学生的个性获得健全、充分、全面的发展。

二、创建高中生心理健康团队的具体实践

（一）有针对性、系统性地开展班级心理辅导活动

班级心理辅导活动，是指以团体心理辅导及其相关的理论与技术为指导，以解决学生成长中的问题为目标，以班级为单位的集体心理辅导活动。其主要任务是提高学生的心理素质、促进学生的心理健康。我始终坚持围绕适应学习、适应生活、适应人际关系、适应生长、发展潜能、发展个性和创造性、发展生命、发展社会性八大高中心理健康团队创建内容，系统性开设班级心理辅导活动课。让学生在活动中感悟，在感悟中成长。

比如，在以性教育为主题的班级心理辅导活动课上，我邀请全体家长给学生撰写了一封信。描述家长得知孕有孩子这个新生命和孩子出生那一天的情形。很多学生在课堂上阅读那封信时都不由自主地流下了泪水。课后，有同学写下了这样的感悟：“‘性’这个字，人们平常是不会提的。就算提到了，也总是让人联想到乱七八糟的事。可是上完了这节课，我对‘性’有了新的理解和认识：‘性’关系到生命，它离不开爱和责任。”

（二）强化团队精神、确立团队核心价值观

核心价值观是一个团队拥有的区别于其他组织的、不可替代的、最基本和持久的信念。它具有内在性，被团队内的成员所看重。核心价值观可以让学生明白：他们始终需要为之奋斗和坚守的是什么;是什么在把这个班级的学生凝聚在一起。一般而言，一个团队的核心价值观为3～5条，它是一步一步建立起来的。

【实例】 三班团队核心价值观的创建

我作为三班的班主任，从建班伊始就注重团队精神的建设，与学生们一起创造班级所独有的团队核心价值观。

班训：团结、勤奋;

目标：成为最好的自己;

班歌“蜗牛”：永不停息的执着精神和它厚厚的壳;

自我宣言：三班荣辱，我的责任;

“长征精神”主题班会：一种自强不息、永不言弃的精神;

观看《士兵突击》：不抛弃、不放弃;

“《论语心得》之我得”主题班会：做一个勇敢的人，用生命的力量去化解挫折;

班徽：由數字3、蜗牛、BEST组成的图像，寓意：蜗牛的精神、成为最好的自己、成为最好的三班。

随着日复一日地打磨，三班的团队核心价值观逐步形成。高二下学期时，班级进行了一次“三班关键词”评选，由班级每位学生自己写下他们心中的3～5个“三班关键词”。最终，“团结”以43票的票数当选三班第一关键词。排名前几位的关键词分别是：快乐：27;勤奋：20;活跃：18;三班荣辱、我的责任：16;上进：12;成为最好的自己：11。

（三）灵活、适时地开展各类教育活动

活动是心理的本源，是心理发生发展的最主要因素。人的各种高级心理机能都是活动与交往形式不断内化的结果。班级的主要职能之一就是通过开展丰富多样的活动来加深班级成员之间的了解、增加他们之间的交往和对话、拓展其生命内涵，促进自我完善和谐发展。以三班为例，在创建班级核心价值观之外，我带领学生认真开展并用心提炼、升华的学生活动。（如表1）

三、研究成效及思考

（一）创建高中生心理健康团队能有效促进班级和学生个人品质的发展

研究表明，高中生心理健康团队的创建能够有效促进班级凝聚力的形成，帮助班级形成和谐、融洽、温暖、快乐、积极向上的心理氛围。在心理健康团队打磨形成的过程中，全体同学深深地爱上了这个集体。他们愿意为了集体的荣誉而主动共同奋斗。在这样的团队氛围中，学生的心灵受到滋养，学生个体的心理品质和行为习惯都得到了相当的发展和改善。而班级良好心理氛围的形成促进了学生个体心理的发展，学生个体的发展又推动了班级团队精神的形成与发展。

（二）确立核心价值观是创建高中生心理健康团队的关键

核心价值观可以让学生明白，我们这个集体和别的班级有什么不同;他们始终需要为之奋斗的和坚守的是什么。一个班级如果没有核心价值观来引导，一旦面临环境的变化、突发情况的发生，就会陷入混乱和没有方向的局面，就有可能变成一盘散沙。所以，我们在心理健康团队建设的过程中，需要通过反复强调这些核心价值观，使其逐步为全班每一位同学所认同，并内化为个人的心理品质和价值观，以促进个体的心理发展。

（三）系统、动态、灵活地开展心理健康教育

人的心理成长过程是一个必然性与偶然性、确定性与不确定性、连续性与非连续性、主体性与主体间性相统一的过程。教育者在心理健康教育工作中要把学校的教育过程看成是学生心理生成过程，看成是学生整体生命活动的过程。树立“我们不应该仅仅成为学生知识的传授者，更应该成为学生成长的帮助者、陪伴者”这样的思想;在系统开展心理健康教育的基础上，要利用多种方式、借助各种媒介，动态、灵活、创造性地开展心理健康教育，创建心理健康团队。这样，学生心理发展的时空不仅不会被其他教育挤占，相反，各种教育活动都成了学生心理发展的空间和养料。唯其如此，心理健康教育才会成为教育的一种基本理念，才能渗透并弥散到学校和班级教育工作的一切过程和环节之中。

编辑/卫 虹 终校/石 雪