高校毕业生等青年群体就业心理问题及对策研究

程玥溪

摘要：随着我国高校进一步扩招，大学生数量逐年攀升，这在无形中增大了大学生就业压力，也让部分大学生产生了就业心理问题。本文以河北省高校毕业生作为研究对象，研究了“00后”大学生存在的就业焦虑，盲目攀比和从众等心理问题，提出了构建高校大学生就业心理问题预警机制，开展毕业生就业心理健康讲座，家校合作育人等策略，以期提升大学生心理承受能力，为学生创造更多就业机会，鼓励大学生积极自主创业就业，进一步提升高校育人质量。

关键词：河北省高校;毕业生就业;心理健康;问题与对策

青年大学生肩负着中国特色社会主义事业建设重担，是民族兴旺发达的后备力量，大学生就业是攸关民生的大事，因此，高校要重视就业指导工作，关注学生就业心理问题。随着我国大学生数量飞速增长，大学生就业难度也逐年提升，河北省高校毕业生就业心理问题比较突出，学生或多或少出现了就业焦虑、盲目扎堆前往一线城市、过分自负等心理问题。河北省高校要优化就业指导工作，开展就业心理健康讲座，端正学生择业观和就业观;积极推动家校合作，转变家长理念，让家长支持孩子参与基层农村建设、创业，帮助学生顺利就业;開辟多元化就业渠道，寻求优秀企业合作，为学生提供更多就业岗位;积极建立青年群体就业心理危机预警干预机制，成立就业心理咨询服务站，解决青年就业群体心理问题，营造良好的就业服务氛围，帮助学生克服就业心理问题，提升大学生就业质量。

一、新时期高校毕业生就业心理问题表现

（一）盲目攀比和从众心理

大学生社会阅历比较浅，工作经验比较少，很多毕业生在就业过程中存在从众和攀比心理，这影响了他们的就业心态，不利于学生就业。例如很多学生职业生涯规划意识比较淡薄，只是盲目跟随其他同学扎堆前往北上广等一线城市就业，这些城市就业竞争压力大，对应届毕业生是一个巨大的挑战，还有部分学生自我定位不清，片面追求高工资，同学之间盲目攀比工资、福利待遇等，也会影响学生就业态度。

（二）焦虑与依赖情绪并存

很多高校毕业生都存在就业焦虑情绪，担心自己无法找到心仪的工作，无法实现经济独立，一旦求职过程中遇到挫折，很容易产生悲观、抑郁和暴躁等心理问题。还有部分学生独立能力比较差，渴望父母帮助自己安排工作，或是渴望学校推荐工作岗位，不愿意独立寻找工作，这类学生心理承受能力比较差，无法独立面对社会锤炼，很难找到理想的工作。

（三）自负与自卑情绪交织

随着高校毕业生就业形势日益严峻，很多学生产生了自我怀疑情绪，质疑自己专业能力、就业优势等，认为自身不够优秀，找不到工作，如果这种自卑情绪得不到疏导，很容易诱发抑郁症。部分学生过于自信，认为应届毕业生就业优势比较大，把就业目标聚集在知名企业、大城市上，不愿意前往二三线城市就业，更不愿意参与大学生支教和大学生村官考核，错过了很多就业机会。

二、河北省高校毕业生就业心理困境成因

（一）主观因素

1.职业生涯规划意识淡薄

大学生工作经验和社会阅历不足，严峻的就业形势并没有引起他们的重视，很多学生都是临近毕业季才开始着手找工作，存在“临时抱佛脚”的心态，没有对个人职业生涯进行合理规划。虽然学校开设了职业生涯规划课，但是学生学习积极性并不高，不太配合教师教学，对个人就业竞争力、就业岗位和职业规划都比较迷茫，影响了学生综合素质提升。

2.耐挫力和心理承受能力不高

“00后”大学生大都是独生子女，备受家长娇惯，性格比较叛逆、自负、敏感，过度保护让他们很少遇到挫折，抗挫折能力比较差，一旦遭遇求职打击，很容易产生焦虑、暴躁和抑郁等负面情绪。此外，本次调研中还发现很多大学生表示求职不太顺利，面试通过率不高，对未来就业比较悲观，感觉毕业证含金量不高，这说明学生心理承受能力比较弱，一旦遭遇挫折，无法进行有效的自我调节，容易沉溺在过度悲观的情绪中。

（二）客观因素

1.就业形式逐年严峻

随着高校扩招、企业招聘要求提高，大学生就业形势日益严峻，这主要体现在两大方面：一方面大学生数量剧增导致学生之间就业竞争日益激烈，一个高薪工作常常是几百甚至上千人竞争，这让很多大学生倍感焦虑。另一方面则是体现在企业招聘要求逐年提高，除了基本的学历，还会对应聘者工作经验、科研能力、创新能力、职业道德、健康状况和团队精神等进行考核，对应聘者综合素质要求比较高，高校毕业生在这些方面并不占优势，就业竞争力比较低。

2.家庭不合理的“期待”

很多父母会插手孩子就业，个别家长认为花费巨资供孩子上大学，孩子应该前往北上广等大城市就业，找到一份高薪资工作，满足父母的“虚荣心”，忽略了孩子个人职业生涯规划，容易和孩子在就业问题上产生矛盾。部分家长还一味要求孩子前往大型、知名企业就业，渴望孩子成为人人羡慕的白领，把高薪资、社会地位作为评判工作质量的标准，不支持孩子回乡自主创业、前往基层农村就业，家长的过度期待给大学生造成了很大的心理压力。

三、高校毕业生等青年群体就业心理问题解决对策

（一）优化就业指导工作，转变学生就业心态

高校要立足当前大学生就业形势，引导学生辩证看待当前就业形势，避免学生出现过度焦虑和盲目自信等心理问题，引导学生积极争取就业机会，提升学生心理素质。首先，高校辅导员要自觉肩负起就业指导工作，定期举办就业指导主题班会和讲座，结合所带班级专业开展指导，为学生介绍本校一些优秀毕业生就业和创业故事，让同学们了解自身就业定位和方向。例如优秀学长回乡创业励志故事，利用专业知识带领乡亲们共同致富，既实现了个人理想，又履行了青年大学生社会责任感，这些励志故事可以督促学生合理规划自己职业生涯规划，让他们朝着正确的就业方向努力，塑造学生积极向上的就业心态。此外，辅导员要积极开展职场生存技巧讲座，讲解面试、简历制作、同事相处和团队配合等技巧，对学生进行专业职业能力测试，让学生明确自己性格特点和就业优势，端正学生自我认知，帮助学生梳理出适合自己的职业，从而明确学生就业目标，提升学生面试通过率，进一步提升学生就业率和就业待遇。

（二）家校合作联动培养，助力学生顺利就业

很多家长对孩子期望值很高，部分家长过度干涉孩子择业和就业，希望孩子能够留在大城市就业、去大公司就业，这无形中增大了学生就业压力，很多毕业生无法按照自己的意愿就业，导致很多学生出现了就业焦虑和自卑情绪。高校要积极在学校官网、微信公众号等平台设立毕业生家长讲座模块，举办线上毕业生就业指导讲座，方便家长了解当前孩子就读专业就业形势，由学校就业指导教师、优秀毕业生解答家长疑问，让更多家长尊重孩子就业意愿、支持和鼓励孩子投身基层乡村建设、支持孩子自主创业，为毕业生营造良好的就业氛围。就业讲座可以引导家长参与学校就业指导工作，转变家长对孩子就业的态度，并缓解学生的就业焦虑情緒。此外，高校可以定期在微信公众号或官网上分享一些招聘会、就业信息，大学生创新创业孵化项目，方便家长及时了解就业信息，帮助孩子留意就业机会，让家长支持孩子投身自己热爱的职业，关注孩子心理健康，为孩子提供自主就业空间，最大限度缓解学生就业压力，让亲子关系更加和谐。

（三）积极推进校企合作，为学生争取就业岗位

高校要积极推进校企合作，立足本校各个专业特点，积极寻求政府帮助，一方面可以联合政府举办大型毕业生招聘会，吸引更多省内外优质企业前来高校招聘，另一方面则是和省内优秀企业建立人才培养合作关系，为学生提供更多优质就业岗位，营造良好的就业氛围。高校可以联合当地政府举办大型招聘会，吸引一些省外企业前来招聘，尤其是一些优秀大型企业，为应届毕业生、青年群体提供更多就业机会。学生通过招聘会可以了解企业招聘标准，意识到自己自身存在的不足，及时调整自己职业规划，积累更多面试经验，找到适合自己的工作，真正实现自主就业、自主创业。此外，高校还要寻求当地大型企业合作，一方面为学生提供更多优质社会实践机会，让学生参与和专业相关的岗位实习，提前积累相关工作经验，提升学生岗位胜任能力，让学生在众多求职者中脱颖而出。高校不断丰富校企合作形式，拓宽校企合作渠道，竭尽全力为学生提供就业机会，真正缓解学生就业压力，让学生就业心理问题迎刃而解。

（四）建立就业心理危机干预机制，提升学生心理素质

高校要重视毕业生就业心理问题，积极构建毕业生及青年群体就业心理危机预警干预机制，组织本校专业心理健康教师和辅导员负责就业心理健康教育工作，一方面要定期举办就业心理健康讲座，解决学生在求职过程中遇到的问题，另一方面则是创办就业心理咨询室，为学生提供面对面心理咨询服务，及时帮助学生克服就业焦虑、自卑、自大和盲从等心理问题。高校辅导员要把毕业生就业心理问题作为工作重点，定期邀请本校心理健康教师举办讲座，现场为学生解决在求职、面试和实习期间遇到的问题，帮助学生掌握职场礼仪、上下级相处之道、团队配合等技巧，进一步提升学生职场适应能力，帮助学生克服就业心理问题，让他们勇敢追求自己的职业理想。

四、结语

高校要把毕业生就业心理问题作为就业指导工作重点，组织辅导员和心理健康教师进行研讨，制定学生就业心理问题危机干预机制，定期为学生举办就业心理问题讲座，创办就业心理问题咨询室，为学生提供专业化、人性化心理咨询服务，塑造“00后”大学生阳光乐观、积极向上、敢于挑战的心理，进一步提升高校毕业生就业竞争力，提升高校就业指导工作质量。

参考文献：

[1]刘智莹.浅析高校毕业生就业心理问题及其对策[J].文化创新比较研究，2020，4（21）：59-61.

[2]谷家川.高校毕业生就业心理问题及应对策略分析[J].吉林工程技术师范学院学报，2020，36（01）：39-41.

[3]黄伟庆.高校毕业生就业心态与心理健康水平研究[J].吉林广播电视大学学报，2018（09）：88-89.

本文系《河北省属高校毕业生就业心理问题及对策研究》的结项成果，课题编号JRS-2021-1124。