我不喜欢我自己

马莉萍

关键词：心理课;自我认知;小学生

中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2021）35-0080-01

这一天的第三节课是一年级（五）班的心理健康教育课，主题是“可爱的我”。还是一如往常，一（五）班的学生非常好动，上课纪律不是很好。带领学生们欣赏绘本《我喜欢自己》后，按照教学设计，我开始了下一个环节，引导学生设计一张属于自己的卡片，卡片上要写出自己最喜欢自己的一项品质。学生们纷纷动手，用画笔制作着属于自己的精彩。

我在教室的过道里边走动，边看着学生们兴致盎然地创作，靠门坐着的一个小小的男生吸引了我。我看了看他写的卡片，他受惊般地迅速用手遮挡起来，然后迅速地把卡片撕碎。我俯下身去问道：“你最喜欢自己什么地方？”他的头低下去，咕哝了一句，我也低下头去听，却还是没听清。我微笑着问道：“你喜欢自己什么？”他依然低着头，语速极快地回答我：“我不喜欢，什么都不喜欢，我不喜欢我的头，不喜欢我的手，不喜欢自己的脖子。”我愣了一下，还是继续鼓励道：“你再想想，你喜欢自己什么呢？”他继续用力地把手里的纸撕得粉碎。那一刻，我心里有些慌乱：这个孩子如此地“厌世”，如此地“讨厌”自己，他才一年级。我没有继续追问，装作继续在班级里转着看其他孩子的作品，脑子里想的却是该怎么办。

接下来，到了分享的环节，学生把自己的卡片贴在胸前，大声地告诉全班同学：“我喜欢我自己。我喜欢自己的头发，我喜欢自己的眼睛，我还喜欢自己的……”

他一言不发地低着头，手里还在不停地撕着那张纸。这一刻，我知道必须要改变今天的教学设计了。我微笑着说：“靠门的那位同学，请你上讲台来。同学们，现在请大家夸一夸，你们喜欢这位同学的哪些品质呢？”学生们七嘴八舌地说着，比如喜欢他学习好，喜欢他上课认真听讲，喜欢他爱干净等。我笑着说：“老师还不知道，同学们这么喜欢这位同学，他的身上有这么多的闪光点。你开心吗？”他抬起头看着我，用力地点点头，用力地忍着眼泪。我继续说道：“那请你说说，你喜欢哪些同学的什么优点呢？”他环顾全班同学，小声地说道：“我喜欢小宇学习好，喜欢古丽帮助我，喜欢文轩总是开心。”说完，他停了下来，但是没有低下头去。我用鼓励的眼神看着他，说道：“还有吗？”他看了我一眼，继续说道：“我还喜欢班长，她也经常帮助我。”教室里安静了下来，我笑着说：“我想你现在应该知道怎么做属于自己的卡片了，对吗？”他含泪点点头。回到座位后，我看到他拿出纸，开始制作卡片。他的卡片很简单，上面有一句话：“我开始喜欢我自己了。”

下课后，我和班主任沟通这个孩子的情况，原来他来自单亲家庭，在学校非常听话，学习也不错，但班主任却没有想到，孩子的内心世界是这样的。经过讨论，我向班主任提出了对这个孩子日常教育中要注意的事项，并提出要和家长进行交流沟通。

静下心来，认真回想，在教育中，我们不难发现，一个缺乏自信和正确自我认知的学生，要么通过过度表现的方式引起老师的注意，要么自卑到不愿表达自己。在小学低段，由于家庭角色不全、教育方式不当等原因，有的学生会出现不自信、不愿表达等现象，情绪情感传递不畅，教师也无法深入发现学生的心理问题，久而久之形成一个恶性循環。因此，心理教师要用心设计教学，用情引导学生，在课堂教学中一经发现问题，就要抓住机会，引导学生认识自我、悦纳自我。这些都需要心理教师不断提升专业水平，自我成长。

编辑/张国宪 终校/卫 虹