高校沙盘游戏辅导室的建设

[摘    要]就目前我国高等学校的状况而言，对于心理健康教育与辅导，是有着极为急切的需求的。通过心理辅导工作者，来开导大学生的生活与学业上的压力，纾缓内心中的负面情绪，达到保持健康的心理状况。沙盘游戏的方式，能够很好地起到媒介的作用，把一些难以表达的思想和言语，转移到沙具上来倾吐，进一步了解大学生的心理世界，更好地掌握其困扰之处。

[关键词]沙盘游戏;沙具;心理辅导;心理分析;高校;大学生

[中图分类号] G641         [文献标志码] A [文章编号] 1008-2549（2021） 11-0052-02

高等学校的教育任务，不仅是向大学生传授科学与专业知识，更要做到照料他们的心理健康状况，确保其身心都得到成长，才称得上真正的教育。尤其是现今的社会，大学生都要背负着沉重的压力，既要面对科目的作业与考试，更要注重个人的品德道行。故此，随着大学生年龄上的增长，其心理健康状况逐渐下降，也失去了童年时期的天真无邪，必须思考更多生活与学业上的抉择。如果校方能够采取专业心理辅导的方式，必然可以打开其心扉，释放出一些负面的情感，维持良好的心理健康狀况，敢于接受学习上的挫败，再一度跨越障碍，取得优异的成绩。

一、高等学校的心理辅导

由于现今我国社会的高速发展，父母、老师、校方、各界对于大学生的心理健康状况，是属于重点关注的项目，根据不同地区的研究调查报告，有很多的大学生是存在着不同程度的心理问题的，并且有较严重心理问题的大学生检出率也较高，可见这部分比例的大学生，是需要心理辅导的，应当避免影响到他们的心灵成长与心智发育，保障个体健全的人格形成。我国高等学校建立心理辅导室，是必须要按照教育部的严格界定，聘请专业且富有经验的心理健康教育人员，对有需要的大学生，进行单独式的心理辅导，或是以团体形式来辅导，重点是替他们解决生活、学业、情绪、人际关系等各种困扰，避免错误的观念进一步恶化，导致偏差性的认知观念，影响到个人的行为模式，甚至诱发厌学的问题[1]，不利于他们未来的发展。因此，在高等学校开展心理辅导的工作，有着极为重大的意义与目标性，及时纠正学生的心理问题，协助他们的成长，方可降低不良事件的发生概率，维护健康校园的发展道路。

在进行单独的心理辅导时，应当注重大学生的心理问题与隐私权利，确保是在得到保障的情况下，采取有效的辅导措施，尝试解决他们心中的疑惑。当难题未能得到合理的解决，务必要做好转介的后续工作，与大学生的家长采取合作的教育模式，共同制度合理合情的计划[2]，或寻求外界专业的心理医生进行商讨，是否能够继续就读学业，或是给予休学的处理。时刻关注大学生的心理变化，一旦有所好转后，便积极地回归到班级当中，延续学业的刚性需求，也要做好充分的心理支持;而非把有心理问题的大学生，随意地摒弃回家庭当中，不给予挽救的机会。

至于监测和评估方面，心理辅导工作者要向全校师生，派发心理学测量的问卷调查。经过数据上的统计与分析，寻找出有潜在性心理问题的大学生，防止他们的困扰进一步加重，积极主动地联系，是能够有效地防范冲突事件的发生，起到维护大学生的心理健康状况作用。同时，必须要做出定期的评估，建立起大学生的心理健康变化曲线，会为后续的辅导服务，起到关键性作用，也便于其他心理工作者参考。

二、沙盘游戏

沙盘游戏是目前我国比较流行的一种心理辅导方式，得到外界普遍的认可。接受过专业培训的心理工作者指导之下，让来访人员自行找出合适的沙具模型，根据个人的喜好来摆放，从而反映出个体的内心世界，也让辅导人员进行评估，使彼此建立起良好的沟通途径。在来访者选择不同的沙具时，极大可能是属于无意识下的产物，把自主意识压制至潜意识层面，保护个人的自尊心与自信[3]。不过这正是反映出某种事物，再借着沙具的不同位置，彼此之间的特殊关联，绝非毫无意义的，需要仔细观察和分析，才能找出问题的根源。同时，根据我国沙盘游戏专家申荷永学者[4]的观点，其具有良好的应用价值，通过非言语与无意识层面的交流，是非常适用于语言功能障碍者，并解决他们心理上的问题。何况，沙盘游戏最初的设计，是由荣格的分析心理学理论作为核心，专门辅导的对象为儿童，解决儿童的心理问题和设立安全保护的空间，让他们能够得到充分的陪伴与正面移情，从而达到治疗的效果。其后，逐渐应用于各个年龄层的人士，都能够展示出不错的心理辅导效果。

另一方面，在沙盘游戏的辅导过程中，个体能够更容易地表达个人的感受与痛苦经历，把一些难以开口的事情，抑或是沉重的经历，运用在沙盘和沙具模型中来呈现当时的情景，避免尴尬现象的发生，也可以降低自身的焦虑与不安感，是一种不错的心理学工具。王巧敏等学者[5]的研究指出，沙盘游戏能够替来访者提供发泄的渠道，把心中的愤怒与攻击行为等错误的认知态度和行为模式投射于虚拟的沙盘空间，利用沙具演示出来，是减轻负面情绪，释放出会伤害他人的攻击性行为，达到维护身心平衡的有效手段。

三、沙盘游戏辅导室的设置

从上文论述可见，高等学校是有必要建设心理辅导工作室的，并且应当尝试以沙盘游戏作为辅导的工具之一，发挥极具特色的心理健康教育功能。由于大学生的年龄差异比较大，硕博研究生确实能够很好地表达个人的诉求，以及当前所存在的困惑;而低年级的大一新生，即使年龄上已是成年人，但严重缺乏社会经验，更多的时候需要透过工具或肢体语言来陈述事物，来掩盖言语能力上的不足，沙盘游戏能产生弥补效应，协助语言能力较差的大学生，把形成内心困扰的事情，运用沙具来逐步展示，打开心中的枷锁，协助他们走出悲伤。同样地，即使是高年级的大学生，他们可以利用语言来表露情感，但是面对着校方的心理辅导工作者，亦未必愿意积极配合，甚至有明显的抗拒或畏惧的表现，不利于双方建立起正确的人际关系，难以进一步开始辅导工作。故此通过类似玩乐方式的沙盘游戏，是能够逐步地踏入他们的心灵世界，并借鉴沙具的摆设与方位，做出一些开放式提问，尝试找出来访者近期生活和学习中，是否遇上什么挫折，并指导他们应当如何面对难题，进而缓解内心压力。再者来说，透过沙盘游戏作为辅导工具，是能够有效地降低大学生的焦虑、紧张、愤怒、沮丧、不安、抑郁、痛苦等负面情绪，将他们所经历到的考试、学业成绩、学习状态、社团活动等所产生的不良情绪，转移到沙盘当中。在无意识层次中，重新地认识自我，做出不同维度的思考，调节个体与他人之间的平衡关系，亦能改变固有的认知立场，在各种冲突与矛盾当中，找出彼此尊重与理解的核心需求。

至于沙盘辅导室的设计，校方应当购买大量不同类型的沙具模式，包括人物（男性、女性、幼儿、长者、家长、亲戚、朋友）、职业人员（老师、警察、消防员、医生、护士、律师、商人、清洁工人、小贩、农夫、渔民、士兵、勇士）、动物（狗、猫、牛、猪、鸡、鸭、兔、龙、熊猫、蛇、老鼠、狮子、老虎、老鹰、灰狼）、植物（大树、盆栽、花草、水果、蔬菜）、建筑物（学校、家、医院、警局、商铺、超市、银行、机场、灯塔、酒店、宿舍）、交通工具（公交、摩托车、自行车、汽车、货车、轮船、飞机、火车、地铁）、其他（教堂、寺庙、铜钟、钢琴、电话、钥匙、书本、水杯、妖怪）。总之，沙具模型的种类款式越多，就越能够反映出来访大学生的内心想法，结合个人的亲身经历，把心理受伤的过程，以陈述的方式，来反映出当时遇上困扰时的心情，加强事物的真实体验，把全部的情感都投放于沙盘游戏中。当活动结束后，如果个体得到了解脱，应该把内心的负面情绪如同沙子一般，一齐埋没在沙盘里。

另外，沙盘游戏的辅导技巧，是极为注重共情的关系，即来访者与带领者之间的特殊关系。如果是未经沙盘游戏专业培训的心理辅导工作者，未必能够很好地掌握操作的节奏，容易错误地判断大学生的困扰之处，也难以起到充分的陪伴作用，导致辅导的成效不佳，甚至会使来访者产生不信任感，而无法继续开展下一轮辅导工作。故此，校方应主动地提供学习场所，让在校的心理健康教育人员，有机会接触专业的沙盘游戏大师，参加足够学时的培训，并考取相应专业证书，确保他们具备合格的能力，方可施行良好的心理辅导，也更有利于校方人员的未来职业发展生涯，提高人才的储备量。

最后，从心理工作者的角度来看，对于每一位大学生的沙盘作品，都需要彼此共同的解读与商议，从全面性的角度来分析沙具的象征意義，是有着显义与隐义的两大方面。绝非从个人主观的角度，要避免片面地阐释，漠视大学生实际的诉求，保障双方的立场都是处于平等地位，建立良性的辅导关系。

总之，高等学校建立沙盘游戏的心理辅导室，是为了提高心理教育实践性的发展，摆脱传统单一依靠访谈，或是心理学量表与问卷的方式，重视心理辅导工作的质性，给予心理健康教育以长期发展空间。随着心理工作者的技能提高，结合基础理论与实践经验，将会更好地发挥其成效，向在校的师生提供最佳的心理服务，促进大家的心理健康，共建和谐校园，有利于学校的未来发展，有利于共同培养优秀的大学生。

参考文献：

[1]颜刚威.关于大学生厌学问题的探讨[J].林区教学，2019（05）：111-112.

[2]颜刚威.从家校合作模式谈中学生的心理健康教育[J].林区教学，2019（07）：110-111.

[3]颜刚威.试论心理防御机制理论[J].黑河学刊，2017（06）：48-50.

[4]李江雪，申荷永.沙盘游戏疗法的理论与应用[J].大庆高等专科学校学报，2004（03）：6-9.

[5]王巧敏，章小雷，黄钢.沙盘游戏的应用现状[J].广东医学院学报，2009，27（01）：77-79.

（责任编辑： 杜家和）