运动技能训练和力量结合柔韧性训练对下腰痛患者的疗效对比

虽然慢性下腰痛(LBP)是成年人最常见的慢性疼痛，但目前仍没有明确的最佳管理方法。本研究比较了特定运动技能训练(MST)与传统力量结合柔韧性训练(SFE)治疗慢性下腰痛的效果。受试者年龄为18～60岁，且下腰痛持续至少12个月。在基础测试之后，受试者随机分配至以下四组，分别是运动技能训练治疗组、运动技能训练加强治疗组、力量与柔韧性训练治疗组、力量与柔韧性训练加强治疗组。每组均进行六次治疗，每周一次，每次一小时。数据收集包括自我评估和实验室结果测量。主要研究结果是改良 Oswestry 功能障碍问卷(MODQ)。在急性期的治疗阶段，运动技能训练组的改良 Oswestry 功能障碍问卷评分比力量与柔韧性训练组改善更佳(P<0.001)，这一优势在6个月与12个月时仍存在。加强治疗对于任何一组的研究结果均无进一步影响。与力量联合柔韧性训练组治疗相比，运动技能训练组患者对治疗的满意度更高，在平均值和最严重的下腰痛、身体机能方面改善更大，同时在日常活动中参与度更大。结论：这项针对慢性下腰痛患者的研究发现，个性化运动技能训练在改善功能和患者满意度方面均优于传统力量结合柔韧性的训练。

(李家蕤 杨雅雯 译)

Van Dillen L, et al. Effect of Motor Skill Training in Functional Activities versus Strength and Flexibility Exercise on Function in People with Chronic Low Back Pain: A Randomized, Clinical Trial. JAMA Neurol.2021, 78(4): 385-395.

中文翻译 由 WHO 康复培训与研究合作中心(武汉)组织

本期由上海交通大学医学院附属瑞金医院 谢青教授主译编