乒乓球教学的几点有效措施

刘大鹏

(吉林省长春市农安县教师进修学校 吉林 长春 130200)

前言

乒乓球这项运动具备体能、智能以及技能等方面的深层次内涵，伴随体育文化的日益进步及发展，对于乒乓球运动之文化内涵的价值等方面也有了新的认定，其在不断发展的整个过程之中，也推动了我国体育事业的进一步发展。而在初中体育教学工作之中，兵乓球也越发受到师生的关注和重视，开展初中体育乒乓球教学工作，不但利于强化学生的球技，也可使得学生在参与乒乓球这项运动时，不断增强自身的体育竞技精神，最终促进学生的身心发展。

1.乒乓球教学存在的问题

1.1 训练体制的不健全。体育运动训练需要给予运动员相应的运动激励机制才可以保证运动训练的成效，但是当前乒乓球训练机制的建立几乎处于停滞期，各学校对于体育课的开设本就持不积极的态度，对于乒乓球等球类的专门指导和倾斜更不用提及。这与中国教育界应试教育的扎实推进有着极为密切的联系。除了各地专业运动员培训基地的建设和专业运动员每年的输送，其他地方出现的乒乓球等球类运动几乎全部以民众的普通休闲为主要目的，学生得不到很好的激励机制，无法学到乒乓球的系统性内容，也没有很好的动力督促学生去学习，训练的体制为学生在乒乓球项目上取得成绩设置了一定的障碍。

1.2 训练教学的无指导性。乒乓球入门较为简单，掌握最基本的打法即可参与一般的比赛。但是如果将各种技巧和动作要领学会却不是一朝一夕就可完成的。乒乓球的发球技术、接球技巧、发力技巧等都包含着大量的动作模式和对乒乓球运行轨迹的判断。同样选手也需要有较好的手感和对力度的控制。如果在这些技巧上学生得不到教师的指导，训练教学只能变成空谈，学生也只是不断的摸索前进，得不到系统的指导进而学会的只是一些皮毛和不规则的套路，对于乒乓球的发展和人员的选拔十分不利。现实当中，我们经常看到乒乓球课堂上教师对学生不管不问，不去悉心指导，学生的一些动作已经不符合乒乓球的相关规则，长期下来必将在乒乓球打法上形成错误的习惯。训练教学的无指导性是对教师教学的鞭策，是对教学内容的无系统性的深刻反映。

1.3 训练内容的不系统性。有的学校教师乐于为学生提供运动上的指导。但是苦于自身知识储备不够，教师对于训练的技巧也处于“半生不熟”的境界。这与当前体育教学教材的编写体系有着很大的关系。体育教材偏向于对教法，学法的指导，偏向于对体育理论知识的阐述，对于体育训练的指导却缺乏细致的描述。学生通过体育教材了解到的大多是球类运动的基本规则和基本打法，对于技巧的介绍以及技巧的实战缺乏文字描述以及对教师的指导，训练的内容呈现不出很好的系统性。

2.乒乓球教学采取的几点有效措施

针对上述问题，我们可以采取相关策略改进教学效果。如采取如下几点措施：激发学生对于乒乓球的兴趣、创新乒乓球教学方式、构建乒乓球教学沟通渠道、确定乒乓球训练的目标。加大对乒乓球训练教学教法的研究、提高兵乓球教学质量。

2.1 激发学生对于乒乓球的兴趣。在乒乓球训练的过程之中，往往十分乏味及枯燥，特别是对于一些战术来说，更是应进行多次的练习，这样则会导致一部分学生因此而产生抵触感以及疲乏感，若产生这种情况，那么会直接影响到学生在乒乓球训练之中的实际参与程度，也会导致乒乓球教学工作的开展失去本应具备的作用。所以对于上述情况，如想提高初中乒乓球教学工作开展的有效性，那么最为关键的是要先激发学生对于乒乓球训练的兴趣。一方面在平时的训练中，教师应认真了解每名学生的训练情况、以及学生的身心状态，这样则能够针对真实的情况来科学调整乒乓球训练的方式[1]。另一方面教师也可为学生放映出关于乒乓球大赛的视频，如此则能够燃起学生内心对于乒乓球这项运动的喜爱感以及认同感，也利于激发学生在乒乓球比赛之中的好胜心，这样则能够为提高学生的乒乓球技能铺垫好一定的基础。

在乒乓球比赛之中，所能够应用的战术方式较为之多，主要包括正反手技术，以及接发球技术等，而这些均能够作为乒乓球训练之中的关键内容，对于此部分的教学，教师也务必要善于借助趣味性的教学方式，来激发学生对于乒乓球训练的兴趣，使学生能够切实参与至乒乓球训练之中，从而真正提高学生的乒乓球技术，为学生赢得比赛提供保障。

例如，在进行发球练习的过程之中，由于此过程较为乏味，且有着一定的难度，因而不少学生均不愿投身至发球练习之中，而对于此情况，教师则能够为学生放映出关于乒乓球发球的相关视频，这样则能够让学生直观的感受到乒乓球发球的方式，如此学生在进行发球练习时才能够更具兴趣，以便逐步提高学生的发球技术。

2.2 创新乒乓球教学方式。在开展乒乓球教学工作时，若想保证教学的成效，那么则应注重创新乒乓球教学的方式，并要始终坚持贯彻“循序渐进”这项原则，这样则能够使得乒乓球教学工作的开展与学生的心理需求之间相契合，也更利于推动乒乓球教学工作的顺利开展。具体来说，在实际教学之中，教师则应针对学生的技术水平、以及身体素质等诸多方面，对学生实施合理化分组，让相关条件较为接近的学生能够一同进行乒乓球训练，这样则能够使得乒乓球训练彰显出个性化特征。在训练期间，针对某些基础较为薄弱的学生来说，则需实施单线定点多球的训练方式，确定控制定点的范围，而对于某些基础较强的学生来说，则能够适度的提升乒乓球训练的难度。例如，能够有的放矢的增多落点的实际变化、或者加大力度，在运用上述乒乓球教学方式之后，就可做到针对每名学生的真实情况来进行训练教学，这样则利于保障乒乓球教学工作的开展质量，也利于综合性提高学生的素质水平。

例如，在进行定点训练的过程之中，教师则应针对学生的实际情况，指导学生进行乒乓球训练，若学生的基础较为薄弱，那么就要从单向开始，而后再发展至双向，对于基础较为扎实的学生而言，那么就能够加大训练的难度，以通过上述方式，使得各个层次学生均能够在一定程度上掌握到乒乓球运动的技能，以及提升各个层次学生的身体素质。

2.3 构建乒乓球教学沟通渠道。在乒乓球训练期间，学生很容易受到一些因素的影响，而产生差错问题或是疑惑的情况，所以师生之间还应构建积极的沟通渠道，在训练期间强化沟通与交流。一方面对于初中体育教师而言，则应重视总结一般规律，多加鼓励学生，让学生能够对于乒乓球训练方式进行积极的分析、以及探讨。另一方面和学生之间进行沟通时，也应重视实施归纳以及评价，若能够具备轻松化的乒乓球训练氛围，那么也更利于燃起学生对于乒乓球这项运动的热爱之情，所以说，在开展初中乒乓球教学工作的过程之中，务必要重视构建乒乓球教学的沟通渠道，以促进师生之间的良好沟通以及交流，这样能够使教师及时促进学生理解在训练过程中的一些不解之处，也能够及时纠正学生在训练过程中所产生的差错问题，保障学生的乒乓球训练效果，促进学生充分掌握关于乒乓球运动的基础知识以及战术方式，从而提高学生的乒乓球运动水平，达成初中体育乒乓球教学工作开展之重要目标之一。

例如，在进行步法训练时，教师就能够通过构建乒乓球教学沟通渠道的方式，来了解学生在步法训练期间所产生的疑惑，也能够让学生对此进行积极的探讨，这样则能够使学生更为顺畅的投身至乒乓球的步法训练之中，促使学生真正掌握此项技能。

2.4 确定乒乓球训练的目标。在初中体育乒乓球教学过程中，应为学生确定乒乓球训练的目标，这样才能够使得学生朝向目标规范化参与至乒乓球训练之中，这样做能够保证组织运行的效果，并且在确定训练目标之后，也可在极大程度上吸引学生的注意力，保持学生的专注力，让学生能够更为高效的完成此目标，而对此最为关键的一项内容就是让学生切实理解及认可训练目标，使学生可做好心理、以及身体方面的准备工作，这样则能够激发其内心的能量，更为主动的实现目标。再者，通过确定目标，还利于提高学生的努力奋斗程度，若具备特定的目标，就会使得学生不断努力去实现目标，而如此也非常利于提升学生的表现水平。除此之外，确定乒乓球训练的目标，也有助于培养学生的个性，在目标设置期间，则通常是以学生的成绩为重要的评价标准，在单元目标的指引之下，为促进达成乒乓球教学之目标而不断努力，这样则能够及时转变以往乒乓球教学之中学生所易于产生的消化不良现状、以及被动化训练的状态，非常易于燃起学生参与乒乓球训练的欲望，也能够提高学生的主动性，而如此则非常有助于发展学生的个性，提高学生的相关能力。

例如，在进行正手攻球练习时，教师则能够先为学生确定练习的目标，能够将目标设置为善于正手攻球回击，而在确定此目标之后，学生则可在训练过程中向此目标不断努力。要明确的是，教师也能够适度降低此项练习的难度，抑或是适度提高难度，这样则能够培养学生的训练信心，使学生能够更为积极的进行正手攻球训练，从而促使学生掌握此项技能。

总结

总而言之，在我国的体育项目之中，乒乓球运动项目为一项关键的组成部分，乒乓球教学工作的开展成效，会对于我国体育事业的发展产生极大的影响。所以，对于初中体育教师而言，务必要重视开展初中体育乒乓球教学工作，在训练教学期间培养学生对于乒乓球运动的兴趣，同时也应注重发掘出学生身上所具备的优势，了解其心理状态，从而更为针对性的制定乒乓球训练方案，并根据方案的内容开展乒乓球教学工作，以期最终可提高学生的素质水平以及技术水平。