浅谈如何提高初中体育作业设计有效性

郝泽楠 盘锦市大洼区第一初级中学

在初中体育教学中，体育作业是一个重要的教学环节，通过科学合理地体育作业设计，能够更加高效地开展体育教学，拓展学生的体育学习思维，让学生通过体育学习增强自身的体质。对于初中体育教师而言，在教学过程中，采用多样化的方式方法，提高初中体育作业设计有效性。从而更加合理化地布置体育作业，能够让学生在体育学习的过程中，更好地完成课堂学习目标与任务。教师可对学生完成体育作业的情况进行检查与评价，并对体育作业设计进行适时地改进，充分体现体育作业设计有效性，更加有利于促进体育教学发展。

一、提高初中体育作业设计有效性的意义

（一）提高体育作业设计有效性，体现学生在教学中的主体性

在开展初中体育教学时，体育作业是体育教学的一个重要的学习途径。在进行体育作业设计时，体育教师必须秉持“科学合理、适度锻炼”的教学原则，依据学生的体能与体育学习的实际情况，设计出适合于初中生的体育作业[1]。体育教师必须立足于学生的发展需要，深入了解学生体育学习的实际需求，不断提高体育作业设计有效性，充分体现学生在教学中的主体性。当学生完成体育作业时，较少会有体育教师陪同学生进行学习，学生必须通过自主思考与自主学习、合作学习，才能较好地完成体育作业。因此，体育教师在进行体育作业设计时，应紧密围绕教学目标与教学任务，创设出适合于中学生的体育学习方式与体育锻炼内容，同时，教师也可布置一些生活化的体育作业，将学生体育学习的理论知识与现实生活进行有机结合，让学生能够依据自身的生活认知与生活实践经验，更好地进行体育锻炼。

（二）提高体育作业设计有效性，促进学生综合学习能力发展

初中体育作业设计，应依据“全面发展”的体育教学指导思想，注重体现体育学习的实践性，通过提高体育作业设计有效性，促进学生综合学习能力发展，教师在设计体育作业时，必须较好地体现体育作业内容的拓展性与开放性。并要通过体育作业，充分激发学生的体育学习兴趣，教师应提供给学会一个良好的体育学习环境，引导学生更加积极主动地参与体育教学活动，让学生能够学习与掌握更多的体育知识与技能。同时，学生在完成拓展性、开放性的体育作业的过程中，需要和其他同学进行互动交流、合作学习。通过这样的布置体育作业教学方式，可有针对性地培养学生坚强的意志品质、协作能力、人际交往能力、体育创新能力等综合性能力，促进学生获得全面发展。

（三）布置体育作业 应注重学生的运动安全

众所周知，初中体育作业大都是在体育课堂上或课后，由学生自主完成或合作交流完成，体育教师仅是对学生进行学习指导、答疑解惑，同时，由于初中生较为活泼好动，在完成体育作业的过程中，会出现各种运动安全问题。因此，教师在设计体育作业时，应围绕学生的体育安全意识、体育学习水平，设计出具有安全性的体育作业，确保学生的运动安全性。教师可布置给学生一些由易到难、循序渐进的体育作业内容。并教授一些运动安全常识给学生，让学生在完成体育作业的过程中，既能够获得科学合理的体育锻炼，还能够学习与掌握各种预防运动安全的方式方法[2]。

二、提高初中体育作业设计有效性的策略

（一）创设专项型体育作业，增强学生体育学习能力

体育运动的类别较多，可按照运动种类将其划分为不同的运动专项，而想要学习好每一种体育专项，不仅需要进行体育课堂学习，还要通过体育作业对学习成果进行巩固与提高。因此，体育教师应在体育教学中，依据不同体育专项的特点，为学生创设专项型的体育作业。通过这样的教学方式，可使学生围绕某一体育运动项目进行再学习再实践，有利于学生深化体育知识，更好地学习与掌握各种体育专项运动知识。当学生掌握的体育知识愈多，就能够具备宏观的体育学习视野，逐渐构建起自身的知识体系[3]。

例如，在创设体育专项型作业时，教师应依据学生的实际学习情况、体育专项运动的教学目标与任务、学生的运动条件，为学生创设专项型的体育作业。在中长跑教学中，由于体育课堂教学的时间有限，而中长跑训练与测验所要耗费的时间较长，中长跑训练是一种需要长期练习的运动项目，如果仅仅是依靠体育课堂训练时间，学生是难以提升自我的中长跑运动水平的。只有通过长期坚持不间断地训练，才能逐渐提升中长跑的运动成绩。因此，教师在教学的过程中，应通过开展创设专项型体育作业的体育学习方式，布置给学生中长跑长期训练任务，让学生在双休日、节假日完成中长跑的专项作业，让学生在居住的小区、离家较近的公园完成中长跑专项作业。通过这样的长期训练，可让学生在长期的中长跑训练的过程中，能够逐步了解中长跑时如何进行均匀呼吸；步幅与呼吸如何进行调试；如何有效地进行体能分配；如何突破中长跑中的运动“临界点”。通过完成专项型体育作业，能够让学生养成良好的体育锻炼习惯，逐步提升学生的中长跑运动成绩[4]。

（二）创设日常型体育作业，培养学生的良好体能

在开展初中体育教学时，教师会感到由于学生的体能较弱，在进行一些短跑、篮球、足球、排球等高强度的体育运动项目时，学生会因为存在体能的问题，难以较好地完成既定的体育教学目标与教学任务，而且，也难以学习与掌握一些难点较大的体育运动技术。因此，教师在进行体育教学时，不应将培养学生体能的教学目标完全置于课堂教学中，而是要通过设计与布置体育作业，让学生在完成日常型体育作业的过程中，增强自身的体质，培养学生的良好体能[5]。

例如，教师在创设日常型体育作业，不仅要围绕培养学生的良好体能这一目标来进行，同时，也要立足于体育教学目标与各个体育运动项目的特点，创设出适合于中学生的日常型体育作业。如在短跑教学中，想要让学生提升自我的短跑运动成绩，教师就必须深入了解短跑运动的特点，短跑运动作为一种爆发力较强的运动，学生必须具备良好的体能基础。学生仅仅是依靠短跑训练与学习掌握短跑技能是不够的，必须具备良好的体能作为运动基础，才能不断地提升学生的短跑运动成绩。教师可依据短跑运动项目的特点，有针对性地创设增强学生体能的体育作业，教师可布置给学生每天完成蛙跳20 次、深蹲20 次、摆臂20 次的体能训练的日常型体育作业。学生在每天完成这样的体育作业之后，就能够逐渐增强自身的体能，在进行短跑训练时，学生就能够具备良好的体能基础，有利于学生更好地学习与掌握各种短跑的运动技巧，提升学生的短跑运动水平。如此一来，就能够通过创设日常型体育作业，在增进学生体能同时，可更好地促进学生体育运动水平的发展。充分体现初中体育作业设计有效性[6]。

（三）创设探究型体育作业，培养学生的体育思维能力

体育学科学习，教师不仅仅要让学生进行长期的、不间断的运动训练，更为重要的一点在于，教师在体育教学过程中，必须有意识培养学生的体育思维能力。因此，教师应创设探究型体育作业，让学生围绕着这些探究型的体育作业，进行深入全面地探究学习。通过这些探究学习与实践学习，培养学生良好的体育思维能力。

例如，体育教师在教足球、排球、跳高、跨栏等难度较大的体育运动项目时，教师在课堂教学中所教授学生运动项目的知识与技能时，会因为学生的认知理解能力、运动水平、学习能力方面存在一定的差异性，难以较好地理解与掌握所学的知识内容。因此，教师可为学生创设探究型体育作业，培养学生的体育思维能力。教师所创设的探究型体育作业可分为两个步骤进行：第一、在课前预习阶段，教师可依据足球运动项目的特点，为学生创设课前作业，教师可布置给学生课前作业任务，让学生在预习学习的过程中，能够针对于教师安排的作业任务进行探究式学习。以足球学习为例，教师可布置给学生观看足球比赛的课前作业，让学生通过观看足球比赛进行观察学习，让学生认知与了解一些足球比赛的足球技术动作、足球攻防战术、足球场内人员配置战术，并写出自身的心得体会，让学生进行自主思考与自主探究式学习；第二、在课堂教学阶段，教师可安排学生通过足球训练，学习与掌握足球运动的基础动作，再经过足球学习讨论，进一步深化学生对足球运动的认识；第三、在课后巩固学习阶段，教师可布置给学生探究式作业任务，让学生们利用课外活动时间，举行小型的足球比赛，再让学生通过足球比赛与场下学习讨论，进一步巩固与深化对足球知识与技能的认知。通过这样的学习方式，可通过体育作业，将整个体育教学环节进行紧密衔接，同时，也能够让学生通过探究式的体育作业，更好地理解与掌握体育运动的知识技能，使其更加深入全面地进行体育学习[7]。

三、结语

总之，在当前的初中体育教学中，想要提高初中体育作业设计有效性，教师应依据体育学科的特点与学生体育运动水平、体育学习的实际情况，秉持体育运动规律，科学合理地设计体育作业的内容与形式，充分满足学生的实际需求。让学生能够高效合理地完成体育作业，并在完成体育作业的过程中，能够做到学有所获。学习与掌握更多的体育知识与体育技能，全方位地提升学生的体育运动水平与体育综合能力，促进学生获得全面发展。