家校互动合作促进小学生体育习惯养成研究

高秋艳

家校互动合作促进小学生体育习惯养成研究

高秋艳

（上海市金山区第一实验小学，上海 201500）

建立家校互动合作机制是上海市基础教育改革的重要组成，通过利用该机制促进学生的体育锻炼习惯的养成对当前学校体育工作的强化具有重要意义。文章采用问卷调查、实验、访谈、数理统计等方法，以上海市金山区第一实验小学为个案进行研究，通过制定的一系列系统的体育行为干预措施，探讨家校互动合作中培养小学生体育锻炼习惯养成的相关问题，以期为体育课程改革提供参考。

家校互动合作；小学生；体育锻炼；习惯

学校体育工作作为一个系统工程，是教育的重要组成部分。当前在上海市深入推进“小学体育兴趣化”的课程改革过程中，家校互动成为促进学校体育可持续发展、引入社会有效教育资源的重要措施。

本文以金山区第一实验小学为个案，通过调查当前家校互动合作的基本情况，包括从家校体育互动与合作认同、家校体育互动与合作实践以及家校体育互动与合作实效性等，分析其中存在的问题，设计合理的家校体育互动合作方案，分析家校互动合作的体育活动对学生体育习惯养成的影响，通过创新学校体育的工作方式，促进小学生积极主动地参与体育活动，让体育锻炼时间和空间从有限向无限发展，从而培养其体育习惯的养成，最终全面提高学生体质健康水平。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

金山区第一实验小学三年级学生共计178人。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法

选取上海市金山区第一实验小学三年级4个教学班的学生为调查对象。在参与前对这四个班178名学生及178名家长进行问卷调查，学生问卷发放178份，收回178份，有效问卷178份，回收率、有效率为100%；家长问卷发放178份，收回168份，有效问卷165份，有效率为92%。然后在进行追踪参与4个月后，对实验班学生和家长进行第二次问卷调查，学生问卷发放178份，收回178份，有效问卷178份，回收率、有效率为100%；家长问卷发放178份，回收率171份，其中有效问卷169份，有效率为95%。此后在停止参与2个月后，对实验班学生和家长进行第三次问卷调查，学生问卷发放178份，收回178份，有效问卷178份，回收率、有效率都为100%；家长问卷发放178份，回收166份，有效问卷166份，回收率、有效率均为93%。

1.2.2 实验法

对上海市金山区第一实验小学三年级随机抽取4个班进行对比研究。首先，在实验前，对实验组的学生和家长都进行问卷调查，其次对实验组学生进行为期4个月的家校互动体育锻炼模式的实施，随后再对学生和家长进行问卷调查，将两次问卷调查的数据进行对比分析。

1.2.3 访谈法

研究者对30名学生进行访谈，了解在家校互动参与活动中，学生、家长对参与措施的执行情况，以及参与前、参与后学生对体育锻炼行为的变化和认识。

1.2.4 数理统计法

用EXCEL软件对调查所得数据进行百分比统计。

2 结果与分析

2.1 体育锻炼的家校互动合作方案设计及实施

兴趣是学生参加体育锻炼最好的动力，在家校互动合作参与措施中，学校根据三年级学生的年龄特点，设计形式多样的练习内容和锻炼形式，如花色跳绳、亲子仰卧起坐等，这些练习不仅能提高学生的体能，同时还能激发学生的练习兴趣，让学生在玩中练、乐中学。在检验学生练习情况时，学校设计“芝麻节节高”——学生自我能力评价和班级擂台赛——学生互相竞争评比，形成每周擂台赛的擂主和擂台记录，激发学生的进取心和练习的积极性。学生不仅可以将自己每周的练习情况进行对比、小结，而且还可以树立下一阶段的练习目标。

由于家长在家校互动中也是个“主角”，对学生的体育锻炼行为习惯的形成起着很大的影响作用。学校在激发学生体育锻炼兴趣的同时，还想出种种方法激发家长的体育锻炼兴趣。首先，通过校园网对家长参与学生的体育锻炼进行深入的指导，如视频、文章、学生锻炼体会等在校园网上公布，并不定期地进行更新。其次，实验班的每班都建立QQ群，让家长们在群里畅谈学习体会、体育锻炼心得、孩子成长收获、体育赛事点评等，让越来越多的家长了解学生在学校参与体育、进行体育锻炼的内容和形式，增长体育锻炼的知识，丰富自己的业余生活。

同时，充分发挥学校的家校联盟活动的平台，展开与学校体育相关的活动。第一，大力开展专家讲座，引用双休日时间，学校组织家长到学校聆听体育讲座，如《体质测试科学指导》、《绳的趣味活动》等，对家长指导学生进行体育锻炼起到理论上的指导作用。第二，积极举办亲子游戏比赛，学校利用体育节的机会，让实验班的家长进行亲子游戏比赛，如亲子拔河、亲子足球游戏比赛等活动，促进家长在家指导学生进行体育锻炼的开展。第三，进行亲子游戏设计比赛，让家长和学生将自己在家进行的一些体育活动设计成形式多样、适合家庭锻炼的小游戏，亲子游戏的设计丰富了家校体育锻炼的内容，拓展了家长的思维。

2.2 家校互动促进学生体育行为习惯养成效果分析

通过一系列的练习和评价，学生的体育锻炼兴趣逐步增强。学生在家进行体育锻炼的时间和次数随着学校参与措施的不断深入而逐渐增加，初步养成体育锻炼行为的习惯（见表1、表2）。

表1 学生每周在家参加体育锻炼的次数

0次1-2次3-4次5次及5次以上 频次%频次%频次%频次% 参与前86487341191100 参与后00003217598 停止参与2个月后1489512714380

表2 学生每天在家进行体育锻炼的时间

选项0小时半小时以内0.5-1小时1小时以上 频次%频次%频次%频次% 参与前864892520000 参与后0011062663721 停止参与2个月后1481488316900

从以上数据统计可知，学生在家进行体育锻炼的时间和次数随着学校的参与产生变化。参与前，学生每天在家进行体育锻炼0小时为86人，占48%，半小时以内的为92人，占52%；参与后，半小时以内的为110人，占62%，0.5-1小时的为66人，占37%，1小时以上的为2人，占1%；停止参与2个月后，学生每天在家进行体育锻炼0小时为14人，占8%，半小时以内的为148人，占83%，0.5-1小时的为16人，占9%。参与前，学生每周在家进行体育锻炼0次的为86人，占48%，1-2次的为73人，占41%；3-4次的为19人，占11%，参与后3-4次的为3人，占2%，5次及5次以上的为175人，占98%；停止参与2个月后，学生每周在家进行体育锻炼0次的为14人，占8%，1-2次的为9人，占5%，3-4次的为12人，占7%，5次及5次以上的为143人，占80%。

由此可见，学校的参与是相对有效的。参与前后对比，参与后学生参加体育锻炼的时间和次数明显增加。学校停止参与后学生参加体育锻炼的时间和次数下降不明显。由于学生对参加体育锻炼的兴趣不断增加，从刚开始是为完成学校布置的“天天练”体育作业而被动进行体育锻炼，到最后，学生体育锻炼行为习惯逐渐形成，以及将体育锻炼作为自己学习的一部分。

表3 家长对学生在家进行体育锻炼的支持程度

选项支持人数支持率不支持人数不支持率 参与前8652%7848% 参与后14988%2012% 停止参与2个月后15090%1610%

从表3看出，参与前学生家长对学生在家进行体育锻炼的行为的支持率为52%，参与后的支持率上升为88%，停止参与2个月后，家长支持率继续上升至90%。通过参与措施的不断深入，家长已经感受到自己孩子参加体育锻炼后的一系列转变，时间越长其效果越明显，所以家长的支持率在逐步增加。

学校通过“周周测”“月月赛”对学生的练习情况进行有效的监控，同时还起到了激励学生练习的作用。学生自己在选择练习内容时也有一定的灵活性，避免长时间的练习产生厌恶抵触情绪。通过这一系列的监控与参与，学生的体能在不断地提高。

表4 学生体质健康测试情况

选项参与前参与后停止干预2个月后 人数%人数%人数% 不合格953232 合格123691025710861 良好341948274425 优秀12725142313

数据表明，参与前学生体能测试中有9人不合格，占5%，合格率为95%，其中123人为合格，占69%，34人为良好，占19%,12人为优秀，占7%。通过参与后不合格3人，不合格率降到了2%，合格率上升为98%，其中102人为合格，占57%，48人为良好，占30%,25人为优秀，占14%。通过参与，学生的体能在不断地提升。在与学生访谈中了解到，学生们现在越来越喜欢体育运动了，特别是以前比较瘦弱的或比较肥胖的学生，他们在体育锻炼中的积极性明显提高。

3 结论与建议

3.1 结论

调查发现，当前家长的体育意识较为薄弱，参与学校以及家庭体育活动的执行能力不强，由于学校教育管理体制相对比较封闭，家长参与学校日常体育教学与管理的机会不多，对于家长和学校间的互动影响较大。小学生参加课外体育活动的频率较低，且同家长一起锻炼的互动性也较低，家长未充分认识到参与体育活动重要性，由此，将影响家长与体育教师之间的沟通与交流。

本研究表明，通过设计相应的家校互动体育锻炼模式，制定比较完善的指导方案，在练习中不断激发学生的锻炼兴趣，体验健身快乐。通过各种有效的家校互动交流平台和交流活动，增强学生课余时间进行体育锻炼的效果，不断加强学生的体能训练，提升学生的身体素质。通过家校互动合作的体育锻炼模式，使体育成为学生的生活需要和生活方式，并促进体育参与行为和习惯的养成。

3.2 建议

3.2.1树立以“健康第一”的科学理念，促进学校、家庭和社区互动与合作，加强青少年儿童对体育重要性的认识。

营造健康向上的家庭生活氛围不仅可以扭转忽视青少年体育运动方面的倾向，而且还可以形成全社会共同推进青少年体育工作，促使社会各界广泛认同青少年体育的重要性。当前，体育教育资源日趋丰富，但并非所有的家长都可以直接拿来使用，而是需要借助学校以高度的智慧去挖掘和加工，并充分利用家长资源的积极因素，挖掘潜在的因素，从而调动家长参与体育活动的积极性。例如，为切实保障学生“每天锻炼一小时”，招募学生家长来做志愿者共同参与到学生的体育锻炼活动，不仅可以增进学校和家长间的沟通，而且可以拉近学生和家长间的距离，通过家长自身亲身参与体育运动，其体育锻炼意识亦将会得以改善。为此，建议学校充分利用现代化的设施，积极与家长配合，实地跟踪课外体育活动的成功典型事例，向家长来进行展示和宣传，使家长充分认识课外体育活动所具有的独特功能，引导家长来形成科学的课外体育观，从而才能更好地支持学校体育的发展。

3.2.2加强家校互动合作，持续开展健康教育，提高学生的健康素养。

健康教育是以健康为核心的一种教育，是提高公民健康素质的重要手段之一。学校健康教育向儿童青少年所传授的健康知识与技能，可以在家长的教育影响下，通过反复的实践，持久的积累，终而能形成。因此，为持续开展健康教育，提高学生的健康素养。首先，体育生活可以化为学校体育发展的大趋势。体育教师要更多的采用贴近生活的教学内容来提高课堂的趣味性和学生的参与度，使得学生在体育活动中能够直接感受体育运动带来的身体感受和精神体验。其次，体育塑造健康的生活方式。体育教师可以利用QQ、微信等现代信息技术来为体育教学工作服务，建立网络联系平台，帮助教师加强家校之间的沟通；学校还可以在双休日、寒暑假等时间邀请家长到周边的运动场馆、公园等活动场所，开展多样化的体育文化活动，为学校在推进家校体育互动与合作方面创设良好的局面。

3.2.3颁布法规制定，完善体育活动的家校互动合作组织体系和运作机制。

家校体育互动的有效开展不仅仅是需要组织的存在，还需要良好的运行体系。当前家校体育互动与合作的实施情况并不乐观，亟待健全的国家政策法规保障家校合作的深入开展。除此之外，还需明确家校互动合作如何高效的运行。家校体育的互动与合作的目标是建立于家长参与的基础之上，通过家校互动合作的管理，学校可以设立如家委会、家长志愿者团队、家长体育资源库等，以方便家长参与学校体育的部分课外活动，并帮助学校开展课外体育活动等。

3.2.4提高学生的自我体育锻炼能力，积极配合家长参与学校体育的互动合作的相关活动。

当前，有许多小学生对体育运动参与意识相对有些薄弱，尤其是学生与家长共同参与课外体育活动较少。小学生希望家长一同来参与到学校的体育活动之中，但对于如何互动合作地参与则较为模糊。为此，体育教师应充分发挥小学生的主观能动性，积极培育学生探究学习和合作学习的能力，使学生在掌握一定的运动技能后，能尽快地投入并转入到身体锻炼中去。与此同时，小学生还可利用所学体育知识与技能来做家长的“小老师”。此外，学校可以定期举办形式多样的家校互动活动，如家长开放日、亲子体育游戏赛等一系列的亲子活动，提高家长、学生对家校互动促进体育锻炼习惯养成的积极性。

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Research on Home-school Interactive Cooperation to Promote the Development of Primary School Students' Sports Habits

GAO Qiuyan

(Shanghai Jinshan No. 1 Experimental Primary School, Shanghai 201500, China)

高秋艳（1975—），本科，中学高级教师，研究方向：体育教学。