微信时代中职学校心理健康教育途径探索

摘要 在当下微信时代，人手一“机”，手机、微信账号，成了中职生必不可少的标配。学校如何牵手微信，开创心理健康教育新途径亟待探究解决。

关键词：中职生  微信时代  心理健康教育新途径

微信，以其锐不可挡之势席卷中国大地，发展成为一场不可阻挡的潮流。中国的老老少少都争先恐后的加入了微信大军，人们习惯了打开微信用简短的语音或文字传递信息，表情达意;各行各业各部门，在微信群里传达任务、征询意见更是司空常见。即使是陌生人，也可以使用“摇一摇”、“附近的 ’迅速热聊起来。人们不再随身携带纸币，举起手机扫一扫二维码，即可支付。微信在潜移默化中改变着大家的生活方式。 “微信时代”正在以无可抗拒的力量亦步亦趋的向我们走来！校园里，微信几乎覆盖了角角落落：教室、寝室、小商店、林荫小道，目不转睛盯着手机屏的“低头一族”比比皆是。中职学校更是“无人不微”的重灾区。作为中考失败，被高中拒之门外的大多数中职生，他们在学习、情感、人际关系等方面都存在着比同龄人更多的问题。他们缺乏明确的生活目标，学习内动力不强，情感脆弱、敏感，意志力比较薄弱。缺乏战胜困难的信心、勇气，生活懒散无序、自我定位低，很难从现实生活中找到自无价值。而微信以快捷、隐秘的空间，海量的各类信息，直观不用费神的短视频、充满诱惑力的游戏等诸多的优势的吸引着他们。人手一“机”，手机、微信账号，成了中职生必不可少的标配。面对新时代的中职生，如果仍旧沿袭传统心理健康教育思路，根本无法培育人格完善的合格社会主义接班人。作为教育者，树立新理念，牵手微信，开创心理健康教育新途径势在必行。

一、更新观念，转变心理健康教育模式

自2004年教育部颁发《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》以来，中等职业学校的心理健康工作得到初步的重视，学校陆续建立了心理咨询室以及其他的功能室，在部分年级开设了心理健康课。开展心理健康教育工作主要依靠一班两周一节课的课堂教学和在心理咨询室面对面辅导来完成。随着微信时代的到来，中职生的信息来源不再是以教师、电视、书本为主，更多地是微信、头条、抖音、快手等APP。这些信息源的内容良莠不齐，中职生自我辨识力不强，抑郁、焦虑、攻击性行为等心理问题的学生数量在迅速增加。传统的工作模式无法应对学校繁重的心理健康教育任务，教师首先要积极转变观念，学习心理健康教育知识，学习公众号管理、心理软件测评、档案管理系统、危机干预筛查系统等信息技术，提升心理健康教育能力。改变以往传统的心理教育教学模式，积极创新教育方式，开设心理微信公众号，以动漫、短视频、美篇等学生喜闻乐见的形式大力宣传普及心理健康知识;新学期学生心理健康普查使用问卷星、心海软件等APP，让学生在手机上直接完成。开展不受时间空间限制的一对一网络心理咨询辅导，让学生心理问题得到及时的关注、跟踪辅导。使学校的心理健康教育工作不拘一格，多途径、多形式，帮助学生不断探索自我、优化心理品质;增强心理健康意识，不断完善人格。

二、加强宣传，形成家校合力

中国人民公安大学教授李玫瑾明确地指出，“和老师相比，家长更重要，因为老师是孩子的第一任老师”。然而现实生活中很多的家长还停留在“给孩子衣食无忧就是父母最大的责任”的认知中，他们不清楚“心理抚养比物质抚养更重要”。教思政厅函〔2021〕10号颁发的《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》中明确提出，“增强学校、家庭和社会教育合力，学校及时了解学生是否存在早期心理创伤、家庭重大变故、亲子关系紧张等情况”。在微信时代，中等职业学校应“充分利用广播、电视、网络媒体等平台和渠道，传播心理健康知识，积极营造有利于学生健康成长成才的社会环境”。特别是在疫情期间，心理健康教师、班主任、德育科工作人员都应积极借助微信家长群以及可利用的APP，通过通俗易懂的方式方法，大力宣传科学家庭教育知识，青少年的心理发展特点以及与青春期的孩子进行对话、交往的技巧。指导家长与孩子进行有效沟通交流，形成家校合力，共同培养呵护学生成长。

三、与时俱进，完善心理健康教育机制

只有与时俱进，建立健全心理健康教育机制，心理健康教育才能落地，发挥实效。

首先，搭建心理健康教育的微信层级网络，建立学校心理微信公众平台、心理健康教师团队微信群、心理委员工作等微信群，鼓励心理健康教师、班主任、心理委员充分使用微信，推送心理健康专业知识，关注特殊群体，跟踪有需求的个体，及时传送、交流、反馈信息。

实施动态排查与跟踪观察记录。心理委员-班主任-心理咨询室—危机干预小组"四级联动报告制度。由心理委员进行朋辈辅导并负责观察本班学生，填报《每周班级心理健康状况报告表》，一周汇总一次，及时上报班主任学生心理动态，发现需要帮助的学生，推介至心理咨询室，由心理健康教师提供辅导、咨询、转介等心理援助服务。

其次，搭建立体的心理健康教育实施体系，以线上、线下心理健康课为主阵地，在学科教育教学中全方位的渗透心理健康教育，保证心理健康教育的全面开展。 利用如“5.25”、“10.10”等特殊时间点，利用网络开展常规化注重个性心理品质培养的心理健康主题活动，在各种教育活动中渗透心理健康教育。

微信时代，每个教育者都是与时间竞赛的奔跑者，与时俱进，更新观念，完善家校沟通机制，形成家校合力，构建微信心理健康教育的层级网络，形成全员参与、全面渗透、全程实施的学校心理健康教育格局。

参考文献：

[1]陈功兴  疫情下高校心理健康工作的挑战与对策[J].广西教育 2020.12

[2]李田伟  李福源  刘倩  微信时代积极开展研究生心理健康教育的途径探索[J].中国电力教育  2014年第20期（总第315期）

[3]張北燕  微时代背景下中职学生心理健康教育工作方法探究[J].黑河学刊2020年7月总第250期第4期

作者简介：马红玫 1973.06，女 回族 新疆人 阿勒泰地区师范学校高级教师  国家二级心理咨询师  研究方向：心理健康教育