户外趣向 自主锻炼

蒋小倩

【摘要】开放式户外体育活动让孩子拥有自由的选择权、自主的管理权、自由的创新性，深受孩子喜爱，通过打破时间和空间的约束，激发幼儿自主与创新的兴趣。教师可以通过投放合适的材料、优化体育课程设置、提供个性化的活动支持、增强幼儿自我保护意识等方法，把孩子的兴趣引向户外，让孩子多接触自然中的运动场所，充分体验户外体育活动的快乐。

【关键词】户外体育 健康教育 幼儿园体育活动 幼儿园健康课程

1.开放式户外体育活動优势分析

陶行知认为：“人生第一要事是康健，第二要事是康健，第三要事是康健。”运动则是获得强健身体最主要的途径之一。户外，视野开阔，不受拘束，是孩子自由运动的最佳场所。开放式体育活动旨在为幼儿创造一个开放、自由、互动的活动环境，以促进其身心全面发展，具有开放性、体验性等特点。[1]

2.开展高质量的开放式体育活动，增强户外体育的有效性

2.1根据孩子年龄特点，创设合适的户外运动场地

《幼儿园教育指导纲要（试行）》指出：“幼儿园的空间、设施、活动材料应有利于引发、支持幼儿游戏和各种探索活动，有利于引发、支持幼儿与环境之间积极的相互作用。”学龄前儿童好奇心强、喜欢模仿、情绪容易波动，抑制力比较弱，户外运动的材料、环境这些都会影响孩子的心理感受，从而影响着幼儿园户外体育活动的开展。

2.1.1多样的户外体育活动的基础设施

幼儿活泼乐动的特点决定了幼儿园里总是会出现各种各样的运动设施，如户外大型玩具、各种玩具器材，如：小木马、跷跷板、平衡木、蹦床、攀爬墙等，这些设施可以发展孩子的大动作能力。除了这些基础的运动设施，我们幼儿园还会根据园所的场地特色规划更多的运动区域。如：户外拓展区，一条近百米长的场地，包括轮胎障碍区、梯子翻越区、梅花桩、铁索桥、吊环区等。运动形式多样，孩子身体的各个部位都得到了锻炼。除此之外，还有户外丛林越野。楼梯上到小木屋，走过铁索桥、爬过长木桶、钻过空中网道，荡滑轮过草地，最后翻过网绳墙，匍匐前进到达目的地

2.1.2提供低结构材料，发挥幼儿的创造性

低结构的材料可以发展孩子的创造性和自主性。根据不同年龄的孩子的需要，可以利用废旧物品自制不同功能的活动器械。如：小班得孩子喜欢色彩鲜艳的玩具材料，有时一根绳子他们也很玩很久。小班孩子往往可以用一根彩条玩出很多玩法。有的孩子把它当成尾巴和伙伴们玩抓尾巴的游戏;有的孩子则放在地上当初小河跳过去。

2.2体育活动和阳光活动并行，优化体育课程设置

幼儿园开展的体育活动一般以体育游戏为主，有效的体育活动，能提高孩子的运动技能，达到增强体质、锻炼身体的目的。如：体育游戏《贴烧饼》：孩子们先围成一个圈，然后三人分成一组。游戏规则是：两人单独划出来，分别跑和抓。跑的人可以贴在一个小组孩子的后面，那么这个组站在最前面的人就要跑，循环游戏直到跑的人被抓住。活动中，根据孩子发展与动静交替的特点，控制和调节活动量。游戏中，孩子对活动形式、过程感兴趣。体育游戏有助于孩子形成顽强自信的心理品质及团结友爱的集体荣誉感。

2.3提供个性化的户外活动支持，让孩子自由选择

在《创造的儿童教育》一文中，陶行知提出了“六大解放”，其中就包括解放孩子的“空间”和“时间”[2]。在户外的自由活动时间，老师除了组织好计划内的游戏活动外，还应留给孩子一些时间与空间，让他们自主选择自己想做的事情。幼儿园外围是一圈运动天地，包括户外拓展区、骑行区、丛林越野区等等，每个班的孩子们每周在特定的时间可以进行选择和预约。

2.4增强幼儿自我保护意识，安全与自由可以兼得

新《纲要》要求教师“既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立需要，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试”[3]。孩子在幼儿园必须得到老师细心的保护和照顾，于此同时，培养他们的自我保护能力也同样重要。安全教育在幼儿园教育里始终都是重要的一环。有的家长和老师把孩子安全教育看的很紧张，把孩子看得紧紧的，什么危险动作都不让做。结果这样教育出来的孩子不仅动作发展水平不够，还会胆子越来越小，不敢尝试新事物。教师可以利用日常生活进行教育，生活中的每个环节几乎都可用来对幼儿进行自我保护教育。

3.结语

《幼儿园教育指导纲要》提出要对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，再看《纲要》中幼儿一日活动内容时间安排，都将户外活动放在了幼儿园教育活动的重要位置。在教育改革、提倡个性化教育的背景下，能充分让孩子自主探索、自由交往、深度学习的户外体育游戏是幼儿教育发展的趋势所在。我们要自我革新，抛掉原有的行为方式、学新的理念知识，更好地促进幼儿全面发展。

参考文献：

[1]王琳.幼儿园开放式体育活动存在的问题及改进策略[J].学前教育研究，2019（09）：89-92.

[2]李东梅，金维才.陶行知创造教育思想研究综述[J].教育评论，2019（12）：79-85.

[3]丁丹.《幼儿园教育指导纲要》与幼儿园教师行为的变革[J].课程教育研究，2017（06）：149-150.

[4]李学侠.园本体育课程的建构与实施[J].学前教育研究，2020（04）：85-88.

[5]顾荣芳.试论幼儿健康教育的渗透与融合： 兼议《纲要》幼儿健康教育思想的贯彻[J].学前教育研究，2002（01）： 14-16.

[6]王琳.幼儿园开放式体育活动存在的问题及改进策略[J].学前教育研究，2019（09）：89-92.

[7]张丹. 大班户外体育活动中自制活动材料开发利用研究[D].云南师范大学，2019.

[8]李娜. 幼儿基本协调能力评价指标体系及标准研究[D].北京体育大学，2019.

[9]仲晓娇. 幼儿园体智能课程教学模式的优化研究[D].河北师范大学，2020.

[10]朱乔.我国学校体育发展过程的演进与缺失[J].南京体育学院学报，2019，2（12）：54-58.

[11]项明强.小学生锻炼意向和行为的促进策略：基于TPB的行动计划干预[J].南京体育学院学报（自然科学版），2016，15（05）：14-20.

[12]陈露雅. 论幼儿园混龄体育活动及其管理[D].南京师范大学，2013.