脑科学视野下课堂专注力提升策略

潘斌 陈芹

摘 要：目前，脑科学已成为当今世界科研领域最为火热的学科之一，有关脑科学的研究与发展对各个领域的启发是多方面的，其中包括了教育领域。本文试图分析现代脑科学的研究成果对课堂教学设计的启发以及如何利用脑科学成果提升课堂专注力。

关键词：脑科学;教学设计;专注力提升

自古以来，人类对自身大脑的探索从未止步。这个过程是漫长的，也是曲折的。十八至十九世纪的时候，脑科专家巴浦洛夫已经开始研究大脑反射和突触等脑功能。近几十年来，科学家在前辈研究的基础上，对人脑研究已经深入到分子细胞，对大脑结构及其功能的认识已然进步巨大，形成了一门关于研究各种状态下人脑结构与功能及其作用机理的综合性学科。随着信息时代的到来，脑科学研究触及了各个领域，教育研究也越来越重视脑科学的前沿成果，越来越多的教育专家认为，按照大脑的活动规律来进行教学活动，可以有效提升课堂专注力，全面提升教学效果。

一、脑科学步入教学领域的重要性

从教育角度出发，教学是学校教育的基本途径。我国自实施教育改革以来，教育领域专家和学者十分关注教学，认为所有的改革成果最终依靠课堂教学去体现出来。所以教学也是落实脑科学研究成果的最主要途径。假如把脑科学研究引入教育领域，把两者有机联系结合起来，将能起到提升课堂效率、更好促进学生全面发展的效果。将脑科学引入教学领域，还可以对以前的教学理论和实践进行佐证，并对教育教学改革提供一定的启发，可谓一举两得。

（一）佐证已有的教学理论

从脑科学角度来看教学，是从一个新的研究视角来定位教学，更进一步丰富教学理论内涵，佐证正确的教学理论和实践。因为，已有的许多教学理论和教学实践，都为培养学生全面发展的才能和个性起到了积极作用。脑科学的研究成果将会进一步证实这些教育理论和教育实践的科学合理。就目前来说，我国的教学改革最终要落到学生身上，体现的是以人为本。这一点和脑科学研究是相符的。脑科学研究指出，如果一种学习方法是适用的，那么他将学习到很多知识。也就说，已有的部分教学理论和实践其实是符合学生的学习规律的。

（二）为教学改革提供新思路

目前，整个教育领域对脑科学的应用研究，主要集中在“左右脑功能”开发上，尤其是脑功能单侧化受到教育界的重视。【1】随着脑科学研究的深入，脑科专家发现大脑两半球也有着紧密联系，于是提倡整个大脑都需要开发。脑科学的研究成果正进一步深入，它能启发我们更加了解教学当中应该做什么。随着我们对大脑的更深入了解，我们会更加遵循大脑的学习规律，从而促使教学效果更为有效，促使学生学习更加高效。因为教学改革的最终目的在于学生的全面发展，脑科学研究也是具备着同样的目的。因此，脑科学的研究对整个教育领域提供了新的思路，对教育改革和实践具备了新的启发。

二、脑科学研究对教育教学的启发

专注力又称为注意力，是指一个人专心于某件事物或某个活动时的心理状态。研究表明，学生在课堂上的注意力和学习效果密不可分。良好的注意力一般会带来良好的学习效果。注意力好、专注力强的学生，他们的学习情绪更为亢奋，对课程知识更容易消化和理解，因此能取得更好的学习成绩;相反，专注力差的孩子，课堂学习效率也随之下降，无法快速领悟课堂精髓，久而久之就会对学习产生厌倦情绪。

脑科学研究还可以启发学校和教师要注重学生的学习兴趣和规律，注重对学生大脑的学习规律掌握，设置合理的学习情境来激发他们对学习的兴趣，提升他们主动学习的热情;学校和教师还可以根据脑科学研究成果，激发学生的潜能和创造力。

（一）脑科学可以提升教学效率

如前所述，脑科学是一门研究脑结构和运作规律的学科，它帮助我们更好地了解大脑的机能和运作特点。把脑科学运用到教育领域，可以根据大脑的特点，有针对性地安排教学设计。例如，教师要十分清楚，人类的大脑在什么时候最高效，这个时候要做具体的课程重点安排，让学生能够在这段时间之内学习到更多知识;教师要懂得什么教学情境下学生学到的东西最多，效率最高，这时候教师要做具体的情境设置。教师要知道，人的大脑什么时候要休息，休息时长是多少。实践证明，学生一般学习10分钟左右，就要休息一下，这样学习效果会更好。因此，脑科学的研究成果完全可以被教育教学领域所借鉴，更好地提高课堂效率。

（二）脑科学研究推动教育改革

目前，某些传统的教学方法忽视了学生的身心发展规律，太过注重学生的记忆能力，扼杀了某部分学生的创造潜能，有些教育设计不符合人脑的运行规律。总体上讲，目前的教育过于强调学生的语言发展和记忆能力，认为学生是为了应付考试。对大脑发挥的功能仅仅限于左脑，忽视了右脑的开发。如前所述，教育教学改革最终的落脚点在于学生，最终目的是促进人的全面发展，为社会输送更多优秀人才。因此，脑科学的研究会给教育教学改革带来重要启发，既要注重学生的左脑开发，同时兼顾学生的右脑开发，既要注重学生的记忆和考试能力，又要注重培养学生分析和解决实际问题的能力。

三、脑科学视野下课堂专注力提升策略

（一）教师要形成脑科学的素养

教师的角色在课堂当中，是为给予学生服务，发挥着主导者与协调者的作用，为学生创造适宜的学习环境，提升学生的专注力，让学生的学习效率更高。从脑科学的角度来讲，应该要努力提升教师的脑科学素养。包括主动了解学生学习的大脑规律，了解影响大脑学习的因素以及大脑的学习原则。简单来说，就是了解与学生学习密切相关的因素，根据实际情况，来创造适合大脑学习的环境，选择安排合适的教学方法和教學方式。

教师的教学方法要从学生学习的规律和特点出发，以此来提高教学效率，如果教师具备一定的脑科学素养，能促使教学能够符合人的学习规律，更加彰显这位教师的教学特色。根据人的大脑学习规律来进行教学，并设计出适宜的教学内容和教学方法，这样的教学课堂会更加受到学生欢迎，更加容易激发出学生学习的自主性与积极性，使学生在轻松愉快的环境中学习。

（二）要注重左右脑协同开发

在传统的教学当中，教学课堂一般都存在重视左脑、轻视右脑的情况，尤其是比较重视学生的读写和运算等抽象能力的培养，而忽视了他们对形象思维能力的培养，导致学生的大脑两半球功能得不到协调发展，影响他们的全面发展和创造潜能。脑科学研究认为，要提升学生的课堂专注力，一定要注重左脑与右脑的相互配合。在开发左脑功能的同时，注意开发右脑的功能。

而要提升课堂的专注力，一定要开发左右脑是她们能够平衡协调的发展，因为学习是具有发展性的和长期性的，这就需要教师在传授知识的时候要注意处理好开发左脑与右脑之间的关系，明白部分与整体之间的联系，更多地给学生带来整体感觉的知识与信息。从把握知识的角度来引导学生进一步的思考和学习，使学生完成部分和整体的知识构建，根据大脑的运行规律来设计教学的内容，引导他们进行更为高效的学习，提升他们的课堂专注力。

（三）要营造丰富的环境刺激

脑科学研究成果表明，一旦有比较丰富的环境刺激，那么对大脑的发展是具有很明显的积极影响，同时对他们的专注力也会起到一定的作用。学生如果在一定的情境中进行学习，无论是有主动意识还是没有主动意识，都会使他们对整个环境进行一定反应。一般来说，人是间接的感知整个环境中所发生的情景，然后再作出反应。因此，教师要根据学生实际情况和学习情况来設置合理的学习环境，让学生能够通过有效的学习环境激发对学习的兴趣。

因此，就是要从整体的角度为学生创造丰富的教学情境，创造真实的或者接近真实的学习环境，在这样的情境当中。学生与老师之间的知识能够形成同步，情感上产生共鸣，这样更容易提升学生学习的热情，提升他们学习的专注力。

（四）要注重学生的多元智力发展

教师要从心智多元的结构角度来思考教学设计问题，充分考虑学生智力的特征差异，采取多样化的教学形式和教学方法，调动学生的多种学习技能，以此来提升他们学习的兴趣和专注力。教师可以设计丰富多彩的教学实践活动，从学生的听觉嗅觉、味觉、视觉等等实施充分调动，使学生能够充分展示他们的潜能，最大程度上激发他们个人创造力【2】。

例如，教师在进行动觉学习时，可以通过移动触摸等学习，创造一定的条件，让学生尽可能地亲身参与到教学实践当中，进行一个真实的体验。众所周知，通过图片和阅读比文字阅读要高效得多。比如教师在进行听觉学习时，可以通过具体的声音来进行教学活动。此外，在体验活动之后，教师还可以对学生进行一个综合的评价，在评价方式上要建立多元化的评价标准，不仅仅要关注学生的理论成绩，同时还要关注学生的各方面潜能，帮助学生更好地认识自己，实现人的全面发展。

（五）使学生处于放松状态

教师应该通过各种方法来消除学习的紧张和压力，使学生完全处于一种放松的状态，从而帮助他们集中注意力，加快对学习内容的消化和理解，提升他们的学习专注力和学习效率。而要创造这种放松的状态，教师首先要循序渐进，保持着一个和蔼可亲的状态，创造愉快的课堂气氛。

比如，在上英语课时，可以放一些悦耳的音乐来进行教学。任课老师介绍完音乐知识，然后宣布音乐开始。如果是积极的音乐会，可以使学生的注意力集中在教师对课文的朗读。如果是消极的音乐，可以使学生随意听，不必集中注意力，舒舒服服享受欣赏音乐，在无意中学到知识，这也是提升他们专注力和学习效率的方法。【3】

结束语

总而言之，基于脑科学的教学课程设计打破了传统的教学模式，让自主学习、互动教学和因材施教真正成为现实。教学过程是一个开发学生大脑潜能和创造力的过程，现代的脑科学研究成果是教育领域有了很大的启发式，促使教学设计也有了更坚实的理论，凭借着脑科学的研究成果，可以帮助教师更加进一步认识学生的个性发展等特点，了解学生学习发展的需要，从而有针对性地进行教学设计，提升他们学习的注意力和专注力，提高教学成果和教学效果。

参考文献

[1]吕萍.脑科学视野中的教学研究[M].上海师范大学.2004（5）

[2]张莎.脑科学视野下的教学设计思考[J].中国成人教育.2014（8），131-133

[3]沈欣晨.脑科学视野下的信息技术教学探研[J].成才之路.2018（1），94

作者简介

潘斌.（1981.08-）男，福建省福州人，汉族，中学一级教师，研究方向：生涯规划与语文教学;

陈芹.（1982.03-）女，福建省福州人，汉族，中学一级教师，研究方向：英语教学与多元智能。

本文系福建省教育科学“十三五”规划2019年度常规课题《脑科学视野下学生课堂专注力提升的实践研究》，项目批号：FJJKXB19-776研究成果