启发式教学法在高中足球训练中的有效运用

胡元望

【摘要】“启发式”教学法是一种历史悠久的一种教学方法，“启”是指老师引导启发学生，“发”的意思是说老师解答学生提出的问题。“启发式”教学方法本是我国伟大的教育家、思想家孔子所创，“启发式”教学法在足球训练中具有深远的意义，理清这种教学方法的优势、特点以及存在的问题，找到启发式教学在足球训练中有效运用的途径，可以培养高中生对足球的热爱，为我国的足球运动打下一定的基础。本文就在高中足球训练中启发式教学法的有效运用进行探究。

【关键词】高中 足球训练 启发式教学

【正文】高中学生的学习压力非常大，大多数的课余时间也是在学习，高强度的学习，导致高中学生身心俱疲，具有很大的压力。在国家大力提倡素质教育、全面发展的大背景下，学校在大力改革体育教育，推广足球运动。高中的体育课是高中生为数不多的运动时间，作为一名高中的体育老师，要利用好体育课的时间，找到启发式教学法在课堂中有效运用的方法，让学生不仅要学到足球的知识，还要起到释放压力、愉悦身心的方法。利用启发式教学法在进行课程设计时，要考虑到天气、学生身体素质等实际情况，设计出最有效的训练方法。

一、启发式教学法在足球训练中的意义

在现在的高中足球训练过程中，由于训练方法单一，训练内容不合理等问题，导致部分高中生读足球的热情偏低，没有学习的动力。采用启发式教学法进行训练可以在一定程度上解决这一问题。启发式教学要求老师充分考虑到课堂的实际情况来设计訓练内容，并根据学生的课堂完成度和学习热情随时对教学计划做出更正。而且利用启发式教学法上课，学生在课堂上有充分的机会发表自己的感想、学生和老师也有交流的机会。在这种教学方法下，学生有充足的时间进行自我练习，就会获得一定的自由感，有利于释放学习的压力。

二、运用启发式教学法的有效途径

2.1利用启发式教学法培养学生对足球运动的兴趣

高中生学习时间长，学习压力大，所以高中生需要在体育课上释放压力，锻炼身体。同时体育课有它自身的独特性，不能像语文、数学等文化课那样枯燥死板。体育课要成为学生们希望上的课。想要让同学们期待体育课，就要让体育课变得有趣，要让同学们对足球运动有兴趣。要让同学们在愉快的心情里学习到足球技巧，体会到运动的魅力。

例如在学生学习运球、传球的技巧时，老师可以先将把全班分成5-6人的小组，要把有基础的和没有基础的分开分组，进行分组练习。虽然传球和运球是足球运动中的基础，但是对于刚刚接触足球运动的同学来说难度还是很大的，可以先用沙包代替足球进行练习，有一定基础之后，在换成足球。对于有基础的同学来说，就可以直接用足球进行练习，老师可以教授这组同学一些更有难度的技巧。这样的分配就符合“启发式”教学法。在练习的同时，不能过于枯燥，也要注重游戏性和趣味性。在练习一段时间后，老师要组织足球游戏。让两组没有基础的同学与一组有基础的同学进行对抗。让老师先开球，把球随机传给一名同学，然后这名同学要把球传给对面，对面接到后在传回本组，以此类推。这样不仅巩固了运球和传球的技巧，还让学生感到了足球的乐趣。这样的体育课一定会让学生期待的。在对抗赛结束后，要对胜利者进行表扬，对失败者进行鼓励。要时刻保持学生对足球的热情。只有这样的课堂才能让学生释放文化课上积累的压力，有助于学生的健康成长。

2.2加深启发式教学法的思想，重视足球比赛

在大力提倡素质教育、全面发展的今天，足球做为一项自古以来就备受欢迎的运动，受到了各个学校的喜爱。在今天的高中体育课堂上，足球训练也受到了重视。但是由于高考这个指挥棒，足球训练的时间得不到保障，基础设施也不够就完善。要深刻理解“启发式”教学法的内涵，要做到因材施教。在学校的教学安排中，要把足球比赛提升日程，利用比赛提高足球水平，也可以通过比赛缓解学生压力，丰富校园生活。

例如组织学校间的足球比赛。在比赛之前要做好宣传，引起周边学校的重视。为了在联赛中取得好成绩，就要在学校内部进行预选赛，选出实力最强的队伍代表学校参加比赛。这就要求体育老师在上体育课时，带领队伍训练，磨合队伍，培养团队意思，不断的让两个班级进行对抗，增加实战经验，以便取得好成绩。在队伍培养的同时，要组织不参加比赛的同学组成拉拉队，在比赛当天为球队加油鼓劲。在启发式教学方法的思想中，学校球队取得什么样的成绩并不重要，重要的还让学生都参加到足球比赛中，体会到团结合作的重要性。在队伍练习时，老师要起到良好的引导作用，激发出学生的发散式思维。在训练中，做为高中的体育老师要鼓励学生大胆的提问，创新，发挥出每个学生的个性，争取让每个学生都可以在足球训练中找到真正的自己。

【结束语】

综上所述，启发式教学还有许多值得挖掘的地方，做为高中的体育老师要认真的探索启发式教学运用在训练中运用的有效方法，积极响应素质教育、全面发展的要求。体育课不仅要锻炼学生的身体素质，还要关注学生的心理健康。教师在课堂上要加强对抗性、趣味性，以便培养学生对足球的兴趣。

参考文献：

房启龙.《高中体育足球教学探究》[J].魅力中国·师 者讲坛2018（13）

徐兴国，余国兵，赵鹏.青少年校园足球课余训练体系 的研究[J].南京体育学院学报，2018（6）：62-68