浅析足球训练中对运动员战术意识的培养

外力·阿布都许库尔

足球运动作为世界第一大运动，有着极强的观赏性和竞技性，这不仅需要运动员有高超的个人技术，还需要有较为丰富的战术意识，本文运用文献资料法、观察法、逻辑分析法对足球训练中对运动员战术意识的培养展开研究，通过一些实用经验和具体的训练计划，旨在提升足球运动员的战术意识，从而提高团队协作的能力，提升综合能力，以达到赢得比赛，不断培养和形成战术意识的能力。

1 前言

随着足球运动的不断发展，技战术打法特征的不断形成，在以团队配合为著称的西班牙足球在19届世界杯上顺利夺冠，这种短传渗透，不断在中场进行传接配合，无球跑位和小范围穿插倒脚的打法被世界推崇，在随后足球运动的几次变革中，战术意识的形成越来越成为世界各级运动员日常训练的内容之一，这也预示着战术意识成为足球运动中至关重要的培养目标。

2 研究方法

本文运用文献资料法、观察法、逻辑分析法对足球训练中的战术意识的培养相关文献进行收集整理，通过录像观察的方法对大量足球比赛进行筛选和分析，总结出足球训练中提升战术意识的主要方法。

3 战术意识在足球技术训练中的体现

现代足球运动的特点是攻守转换快、竞技性强，对运动员提出了不仅有专项体能、运动技能的要求，还要求动商因素中良好的战术意识。例如，当守门员得球后，要求其他十个队员积极跑动到达教练部署的区域内完成接球，根据防守端的不同压力，有组织的完成2-3套有效的到达指定区域，做好发起进攻或者攻守转换的准备，需要场上运动员有主动性的传接球意识、良好的空位跑动意识、察觉场上攻守方的战术意识的变化并给出相应的具体措施。

4 培養足球运动员足球意识的方法

4.1 实践教学中加入理论学习部分

通过在足球教学训练中理论学习部分的讲解不断渗透战术思想，逐渐形成小范围团队配合的默契以及简单的战术意图，用理论+实践的模式，强化运动员的战术思想，借助重复训练法原则，对主要的战术模式进行反复训练，让队员能实际运用的同时，了解战术体系是如何设定或应对的，从而促进思维能力提高。理论知识的学习可以让队员对足球运动规律的认识更加全面和广泛，通过举一反三、触类旁通的方式，将理论与实践很好的融会贯通，逐步提高足球战术意识。

4.2 培养足球运动员的基本技术、战术及在比赛中的运用

在教学比赛中，场上的攻守转换有较强的随机性，运动员在根据场上的变化情况的同时，兼顾技术动作的发挥，更能训练到战术意识的层面。任何一种技术动作的使用都是有一定的战术目的，正确的选择以及合理的运用从训练学的角度来讲才是最终的目的。在教学比赛中专门性的安排常见的战术配合，在执行过程中教练员就应当指导运动员有意识地按照比赛的要求进行练习，并有意识地根据场上可能出现的情况，采取与之相应的手段。这样有目的有针对性地进行训练，就会促进技战术的掌握和完善。不仅提高了其正确选择和合理运用技战术的能力和临场的应变能力，还充分发挥其技战术水平。

4.3 进攻端战术意识具体方法

具体方法：（1）在不越位的情况下尽量向靠近对方球门的方向移动，给对方威胁;（2）在能力的允许下为自己争取更大的活动范围，积极跑动，尽量摆脱防守队员的防守;（3）积极有效地与队友作战术配合，使本方能够获得更有利的得分或进攻机会;（4）保证射门的质量。同时要求运动员明确个人攻击要点：（1）诱骗对手把防守队员带到对他不利的位置中去，以便己方进攻更有利;（2）集中优势力量，攻其最为薄弱的环节;（3）充分利用己方的优点长处在自己攻击性强的地点发动攻击。

4.4 防守端战术意识培养

防守在足球比赛中起着同进攻同样重要的作用，稳固的防守可以瓦解对手的攻击。在防守时要求队员保持有利位置，封堵控球队员的传球路线和角度，干扰有效的传球，并迅速抢占有利位置，使对方核心队员不能及时地接球或接球后延续其推进速度，给同伴创造防守的时间。对带球队员的防守要边逼、边堵、边退、边抑制其带球速度，堵中放边迫使其改变方向，隔断其与同伴的联系，破坏对方的进攻配合，并发挥自己的主观能动性，以应付各种突变情况。

5 结论

本文通过对足球教学训中运动员战术意识的培养研究，采用实践教学中加入理论学习部分、培养足球运动员的基本技术、战术及在比赛中运用，以及在进攻和防守训练中培养运动的战术意识，最终实现提高整体竞技水平，获得更好的成绩目标。

（作者单位：新疆大学体育教学研究部）