试述提升初中学生抗挫折能力的必要性

胡跃辉

摘要：对中学生进行挫折教育是一个复杂而长期的过程，初中阶段尤为重要，因为这一时期他们的世界观、价值观和人生观还处于初步树立和形成阶段，所以，进行挫折教育有助于他们形成正确的“三观”，并且对其身心健康成长起到了重要的作用。本文大致从挫折及挫折教育的内涵、当前初中学生进行挫折教育的现状以及提升初中学生抗挫折能力的措施三个方面出发，从而归纳出对初中学生进行挫折教育的重要性。

关键词：班级管理;挫折教育;优化措施

中图分类号：A  文献标识码：A  文章编号：（2021）-22-279

一、引言

由于当代青少年存在独立能力差、自我评价过高、动手能力不足、心理素质较差等问题，在遭遇困难与挫折时人们普遍会产生自暴自弃、精神颓废、精神焦虑、行为偏执等不良情绪，甚至做出自残、自杀、伤害他人等过激行为。因而，将挫折教育融入中学思想政治教育中有其必要性，不仅能够提高初中学生对挫折的认知程度，培养他们的抗挫折能力，并且能使其以正确的态度对待学习与生活及以后的工作。

二、初中学生挫折教育的内涵及现状

（一）初中学生挫折教育的含义

有学者指出，教育者通过对挫折情境进行有意识的设置或利用，使学生接受一定的知识训练、技能训练，进而能对挫折有正确的认识，并最终能增强自身承受挫折的能力，这个教育过程就是挫折教育。笔者认为挫折教育是指人们在遭遇挫折或逆境时，应该如何通过教育方式方法来对其进行调节与治愈。而针对初中学生这一主体，学界有更加细致的界定，有学者从社会性角度出发，认为初中生的挫折教育就是对初中生在初中阶段面临内在或外在因素对心理上产生的各种矛盾和冲突进行挫折预防和挫折心理调整的教育过程。

（二）初中学生挫折教育现状

中学生作为社会中一个独立的、特殊的群体，在他们成长、发展过程中会遇到许多特殊的问题，这些问题中既有外在的困境也有自身困惑，外在的有对新的学习环境的适应性、家长对学生在学习上过高的期望以及同学朋友间人际关系的处理等。自身方面主要是理想与现实选择的差异性，自身过度紧张而造成的心理压力等。在初中阶段，学生的压力大多来自于课业负担，这也成为当今学生群体出现抑郁症现象较为常见的主要原因之一。这一现象同时也反映出学生的抗压能力较弱，在遇到困难挫折时，往往没有主见，严重依赖老师或家长，显而易见影响了他们人生的发展。

三、进行初中学生挫折教育的优化策略

（一）学校拓宽挫折教育的渠道

挫折教育并不是为了给学生制造困难，而是通过这些困难，帮助学生积累经验。很多学校都把挫折将于等同于吃苦教育，所以，每年專门安排一段时间让学生勤工俭学;还有学校认为挫折教育就是失败教育，所以给学生定制许多根本达不到的目标，这样反而挫伤了学生对学习的积极性。首先，学校应该有针对性的给学生提供一些实践的机会;其次，完善挫折教育内容，而不仅流于表面，教师在进行挫折教育时，不仅是要灌输理论知识，更要结合实际，利用学生喜闻乐见的方式讲解挫折教育的重要性;最后，加强心理健康教育的针对性，对于不同年级的学生有着不同的困惑，老师要能够紧抓学生心理问题的主要原因，对症下药，引导他们理智对待生活与学习，从而提高其抗挫折能力并且降低因遭遇挫折产生的负面情绪。

例如，在学校组织实践活动的时候，选择一些具有挑战性的项目给与学生一定的压力，使他们通过相互帮助、团结合作能够完成的一些任务，像组织同学们进行小组烹饪比赛，当下被“外卖”侵袭的时代，人们的烹饪技能逐渐弱化，尤其是80、90后的后代，所以，适当进行烹饪类的比赛一方面使学生对生活充满热爱，另一方面通过做饭的乐趣，学生能够得到磨练，进而消解自身的压力问题。

（二）通过家庭教育提升学生抗挫折能力

很多学者认为家庭教育随着孩子年龄的增长呈现出弱化的趋势。但是笔者认为家庭教育在中学生抗挫折能力的培养过程中也起到一定的作用。在家庭教育方面，不同的家庭存在不同教育的优劣势，有些家长由于缺乏教育科学的正确指导，还有一些家庭的教育还处在自我化、随意化状态，所以也不具有科学性。事实上家庭教育更要注重孩子的自信心，在日常生活中鼓励应多于打骂和惩罚。同时家长还要培养学生的独立能力，现实生活中有许多“巨婴”事例，依赖性过强自然削弱了他们的抗挫折能力。除此之外，父母应在现实生活中培养学生克服困难的勇气和能力。在现实情境中，家长要积极引导，鼓励他们知难而进，达到目的。最后，在人际交往活动中，家长要注意引导，通过社交活动，增强学生的抗挫折能力。

例如，当学生参加集体活动时过于自我，不注重团结协作的重要性时，这往往是家庭教育的缺陷所造成的。在学校，每个班级都是一个集体，而班级中常常开展集体活动，无论是学校组织的运动会还是音乐节，都需要学生之间的合作与配合，但是也会在班级中出现个例现象，不参加集体活动，不与他人交往，者往往与家长的教育有。因此，家长要积极的配合学校，形成家校合力，在家庭中也应当适当给学生加压，以帮助他适应压力下的生活，从而提升学生的抗压能力。

四、结语

总而言之，中学生的挫折教育离不开社会、学校、家庭以及自身这几个方面的敦促。但是，对中学生挫折的能力的培养由于个体差异等原因也参差不齐，因此在对当前中学生进行抗挫折能力培养时，还需具体问题具体分析，做到客观实际的研究。相信通过国内学者不断地对这方面进行研究，足以提高学生面对、处理复杂事物的综合能力，促进其身心健康、和谐、全面的成长。

参考文献

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[2]杨红旺.初中思想品德课挫折教育探析[J].基础教育研究期刊，2017（22）

[3] 孔敏.论当代青年思想政治教育中的挫折教育[J].黑河学刊，2018（02）