如何在中学体育教育教学中应用肢体语言

李胜楠

摘 要：体育课设置的初衷是帮助学生更好地锻炼身体，让学生拥有良好的身体素质，能够始 终以良好的精神风貌去学习，进而提升综合学习能力。肢体语言具有一定的示范性，能够让体 育课的教学如虎添翼。本文主要介绍了中学体育课堂上常用的肢体语言种类及其优势，并从三 个方面提出了肢体语言在中学体育课堂上有效运用的策略，彰显其艺术性。

一、肢体语言在初中体育教学中的具体运用

（一）教师进行肢体示范，活跃学生运动思维

体育课是一门动态科学，中学体育教师在教学某项运动的过程中，通过自身的肢体示范，完 整地展示相关动作规范，能够快速吸引学生的注意力，充分活跃其思维，激发其参与体育运动的兴 趣，学习内驱力得到增强，教学效果自然会很好。 比如，在背越式跳高动作的讲解过程中，教师先为学生讲解并通过肢体动作示范助跑、起 跳、腾空、过杆、落地等，之后针对学生助跑和起跳脱节的情况，再次进行动作讲解。通过明显的 对比，可活跃学生的运动思维，使其加深对正确的背越式跳高技术的理解。

（二）师生进行肢体互动，快速掌握运动技能

中学体育课堂是动态的，师生之间应该是相互交流、互动的，如果仅仅是教师单方面地运 用教学语言干瘪地讲解，或者只将肢体语言作用于学生，就会忽视学生的主体性，师生、生生之 间缺乏有效的肢体互动，教学目标难以达成，效果可想而知。为此，笔者建议，体育教师可以在 教学过程中适当组织一些游戏，给学生创造肢体互动的机会，让他们能够在互动的过程中共同 进步，掌握动作技能。 比如，在学完三步上篮的基本动作后，笔者发现学生都跃跃欲试，想感受一下三步上篮的 动作精髓。在学生自己练习了一段时间后，笔者组织了一场抢运球比赛，抢到的球要通过三步 上篮的方式投篮，最终比较每组成功投篮的数量。教师也加入其中一组，在此过程中，学生们也 能观察教师运球、抢球以及三步上篮的各个规范的动作，对所学投篮动作会有更牢固的记忆。

（三）教师巧用肢体鼓励，激发学生运动意识

不同学生的身体素质存在一定的差异性，有些学生喜欢运动，且运动能力较强，也有些学 生天生体质弱，运动能力也较差，在体育课上学习一些动作技术时经常感到吃力。教师应该充 分注意这一点，并运用肢体语言对这类学生进行鼓励，以帮助他们建立运动的自信，增强自主 运动意识。比如，教师可以给他们比一个“V”的胜利手势，曲臂握拳甚至直接拥抱他们，让他们 感受到自己也是受教师关注的，从而信心倍增，运动的欲望就会变得强烈，运动潜能也会得到 激发，从而提升整堂体育课的教学效益。

二、体育教师肢体语言魅力在体育课堂中的应用策略

肢体语言美作为社会文明发展的主要标志。体育教育对体育教师的肢体语言美有着更高的要求。体育教师的肢体语言魅力其潜在影响事非常重要的。在体育教师与学生课堂互动中，体育教师事主要的教育学动力，体育教师的行为举止很快就能够引起学生的模仿。

我们体长体育教师适当使用肢体语言进行教学目的的表达，但教师在进行意图的表达时候，要表达得具有正面的意义，能体现出来教师的内在涵养美。体育课堂的教学中需要宽松、和谐的课堂气氛，体育教师和蔼的态度、富有温暖感的动作、优美自然的教学姿势等，都是构建这种和谐气愤的元素。体育教师在运动肢体语言的时候，要通过不同侧面和角度的对学生进行教育和影响，通过准确的进行肢体语言意图的表达，来展示体育教师具备的各种美，以更好地传达体育教师肢体语言的目的。

二、肢体语言的常见种类及其在体育课堂教学中应用的优势 肢体语言是中学体育课堂教学中一种很重要的技能，体育教师要正确把握并灵活运用肢 体语言，重视其在体育教学中的现实意义。肢体语言又被叫作体态语，它包括眼神语、面目表情 语、手势语、肢体动作等。肢体语言在中学体育课堂中的应用具有如下几个方面的优势。 第一，教育性。这主要体现在两个方面。一方面是肢体语言具有正面教育性，教师可通过 直观地站、坐、行等外在形态来影响学生。比如可以借助肢体语言向学生展现中国人民解放军 飒爽英姿，对中学生的心灵起到震撼作用，从而激发其通过努力学习成长为对社会主义建设有 用的优秀人才。另一方面，体育教师还可以通过展示肢体语言对学生进行反面教育。通過呈现 一些反面形象启发学生反思自己的行为，能够起到一个循循善诱的作用，让学生懂得哪些是不 好的，如不美观的姿态、不礼貌的行为等。 第二，启发性。在中学体育课堂上恰到好处地运用肢体语言，能够启发学生积极思考，综合 运用各种感官学习知识。体育教师的肢体语言要具有一定的表扬性和启发性，如用点头或者 “OK”手势、竖大拇指、鼓掌等表扬性的肢体语言，用手指指某个肢体部位，表示某一动作需要进 一步改进的部位。这种肢体语言“言有尽而意无穷”，更容易激发起学生学习体育运动技能的 兴致，然后自觉发现自己存在的不足，从而加强练习，在教师的正确指导下克服各种困难。

四、结语：综上所述。体育教师要不断提高肢体语言魅力的内涵和价值的认识，加强对自身健康水平、文化品味的修养。在课堂教学和日常生活中，充分发挥主体的能动性，提高创造美、展示美和传播美德动力。发挥学生成长过程中美的追求的榜样力量。

参考文献：

[1] 黄嘉富 . 展现语言艺术激活体育课堂刍论 [J]. 成才之路，2018（13）：85.

[2] 谷彪 . 让肢体语言在体育课堂“说”起来 [J]. 运动，2017（22）：113+72.