高校扁带运动校本课程开发的实证研究

王玉锋　马广卫　张俊

摘 要：本文采用文献资料法、实验法、问卷调查法和数理统计法等研究方法，以湖北经济学院为例，对高校扁带运动校本课程开发进行了研究。研究认为：扁带运动课程对教学资源的要求相对较低;“体育课、高级班和训练课”三课一体，并有计划的参加比赛的教学组织模式和“分层递进”的课程体系结构有利于课程的发展;多元化的教学评价模式有利于全面评估学生的学习情况;从学生的教学反馈和竞赛成绩上来看，取得了良好的教学效果。

关键词：扁带运动;校本课程;实证研究

扁带运动是国外新兴的体育运动项目，在欧美国家发展势头良好，2017年扁带运动在中国登山协会正式立项，开启了扁带运动国内发展之路。遵照《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020）》和教育部《全面提高高等教育质量的若干意见》关于“高校办出特色”的要求，在我国有条件的高校开设扁带运动校本课程，有利于促进高校体育的多样化和特色化发展。

扁带运动诞生于美国著名优山美地国家公园，是指爱好者行走于固定在两点之间的扁带之上，保持身体平衡，甚至完成各种技巧动作的平衡运动[1]。现在，扁带运动已经发展成一项完全独立于攀岩以外的户外运动，被无数的攀岩和非攀岩者所热爱，并逐步形成了花式扁带、高空扁带和长度扁带三种形式[2]。在世界范围内，欧洲和美洲的扁带运动开展情况最好，从扁带比赛的年度总排名来看，欧美选手整体水平遥遥领先。日本是亚洲水平最高的国家，其实力可与欧美对抗。中国在亚洲属二流水平，与较强的日本相比还有较大的差距。但扁带运动在我国不断受到户外爱好者的追捧，已经显现出强劲的发展势头。在中国登山协会的努力下，国内形成了全国扁带公开赛、全国扁带精英赛和全国扁带锦标赛等三大年度赛事，同时扁带运动从业者培训也在有条不紊地推进，这些举措在很大程度上促进了我国扁带运动的发展。

高校大学生正处于人生体能的黄金时期，且课余时间充沛，是扁带运动重要的潜在受众群体，而迫于项目发展初期的场地、师资和理论研究等相对缺乏，扁带运动在我国高校发展面临诸多困难，目前我国多数高校都是学生自发组织学习，扁带运动课程开发滞后。

一、扁带运动课程教学资源分析

（一）场地器材条件

各高校都拥有优美、广阔的校园和较为完善的场地、器材设施，以及完备的体育教学支持服务体系，为扁带运动的开展提供了良好的基础条件[3]。且在普通高校体育教学中开展的扁带运动（主要是基础扁带运动），扁带架设的高度一般不会超过0.5米，这对于场地的要求相对较小。湖北经济学院扁带运动发展初期，就是在校园绿地上，两颗直径和距离都较为合适的树之间架设的扁带。

（二）师资条件分析

任何一项运动的发展，师资都是其中最重要的要素之一，目前开展扁带运动的高校较少，与我国高校普遍缺少扁带运动师资有着密切的关系。为了扁带运动在高校体育教学中的发展，各高校首先要解决扁带运动师资的引进或培养。湖北经济学院扁带运动师资的培养是从2017年开始，学校选拔教师参加全国扁带教练员培训，并通过与其他高校的扁带运动任课教师交流，以及通过查阅相关网络资源自学等途径逐渐成长，经过一年的努力，目前有三名教师已经可以满足扁带运动课程教学的需要。

（三）教材教法分析

到目前为止，国内还没有一本关于扁带运动的著作，这一方面不利于教师的培养，另一方面也给教学带来了困扰。湖北经济学院教师通过与其他高校扁带运动教师、扁带运动爱好者进行交流，并通过查阅网络资源，整理出高校扁带运动教学的教材，并充分考虑了扁带运动项目的特点，遴选了多用教学方法，初步解决了扁带运动教材教法的问题。

二、“三课一体+比赛”的教学组织模式分析

目前，教学与锻炼并重、育体与育人相结合已是高校体育课程改革的主体脉络和改革的方向标，力求对学生进行生物学改造落到实处的同时，亦应教会学生学会运动、学会做人，树立“技术学习、运动健身、课程育人的三位一体”的观念[4]。在扁带运动课程体系构建上，基于扁带运动的项目特征，按照因材施教的原则，充分提高学生是综合素质，制定了“体育课、高级班和训练课”三课一体，并有计划的参加比赛的教学组织模式。

如图1所示，体育课是教学组织的基础，通过体育课教学让学生了解扁带运动，并掌握扁带运动的基础技术，之后遴选对于扁带运动非常感兴趣，且有一定训练基础的学生进入高级班学习提高。高级班的学生除每周正常上课外，还需要通过训练课巩固提高，体育课的学生也可以随时观摩或参加训练课学习。训练课的学生除日常技术训练外，还会根据比赛周期，有目的、有计划、有针对性地进行综合训练，以保障参赛时达到良好的竞技状态。

三、“分层递进”的课程体系结构分析

总体上来讲，每个层级的扁带运动课有其具体的教学安排，同时，三个层次又是贯穿递进的，体育课是基础，高级班是针对体育课学习中有继续强化技能学习需求的学生而开设的，而训练课是基于高级班学生学习后设定的，主要是根据比赛周期安排运动训练，因此，扁带运动课程的总体结构是“分层+贯穿递进”的（如表1所示）。

每个层次的课程在扁带运动技术学习上发挥不同的作用，同时在育人上也承担着不同且“递进”的任务。从体育课上对学生参加体育运动和增进身体健康的启蒙教育，到高级班和训练课上学生终身体育理念的形成，再到扁带比赛中学生顽强拼搏体育精神的历练，从而实现了大学体育在高校人才培养中不可取代的支撑作用。

四、多元化的评价体系分析

高校体育教学评价内容是评价活动实施的着力点，其为评价目标服務，对评价效果能够产生直接影响。高校体育教学评价目标的多元化决定了体育教学评价内容的多元化[4]。如表2所示，扁带运动课程评价包含平时成绩、身体素质和专项成绩三个部分。在平时成绩部分，考勤是由教师进行评价，课堂表现由组长进行评价，保护与帮助是学生互评;身体素质测试是由教师进行评价，其中专项身体素质的内容主要是基于核心稳定性的力量素质和基于平衡能力的身体素质;专项成绩也是由教师评价，其中左右脚站带是基础分值，扁带行走得分难度稍大，扁带花式是要求学生在基础扁带上自主选择完成不同难度的动作，得分难度可控。

五、扁带课程实施教学效果分析

（一）大学生对于扁带运动的认知分析

课程结束后，通过授课班级学生的问卷调查发现（如表3所示），有99.58%的学生对扁带运动课程学习进行了肯定，说明扁带运动本身适合在大学生群体中开展，并能够激发大学生的学习兴趣。

扁带运动之所以能受到大学生的喜爱（如图2所示），“锻炼价值高”是大学生认可度最高的因素，扁带运动通过对行走者的身体部位进行综合性的调节，有利于身体的灵活发展，同时也起到了人们强身健体的重要作用。“感觉很新奇”是排在第二位的因素，人都要猎奇的心理，处于青春期的大学生更是如此，对于一项新的运动，很多大学生表现出了强烈的尝试欲望。

经过两年的扁带运动校本课程的开发与建设，2019年我校学生开始在国内扁带比赛中获得不错的名次。如表4所示，我校学生在2019年全国扁带比赛中共获得三个冠军、三个亚军和三个季军的好成绩，并于2019年12月获得中国登山协会颁发的全国扁带运动推广示范单位。这些成绩的获得是课程体系构建相对合理，课程建设逐渐成熟的标志。但目前国内正式比赛项目为速度赛和花式赛，我校在扁带花式赛上成绩一般，这是因为花式扁带运动员的成长周期比较长，短期课程教学活动很难让运动员获得好的名次，且教师的技术水平也限制了该项目的发展。

六、高校扁带运动校本课程开发的建议

（一）安全问题如影随形

安全是大学体育教学的生命线，只有真正有效的管控风险，大学体育教学才能取得发展，扁带运动更是如此。低空扁带运动容易出现的损伤包括摔伤、扭伤、擦伤等，特别是对于初学者，其在扁带运动中自我保护意识相对薄弱，因而在扁带运动学习的初级阶段，要做好充分的安全保障措施，如选择平整的运动场地，降低扁带的高度，缩短架设扁带的距离，或者将学生分为三人或多人一组进行练习，这样可以在一人练习时，练习者左右两侧都有人进行保护，如果条件允许，还可以使用海绵垫进行保护。

（二）学习初期，学生自信心易受挫

对于初学者，扁带运动相较于其他传统运动项目学习难度要大，学生在学习时不容易快速掌握其技术动作，学生会感到进步速度慢，少数学生甚至会归因为自身的先天条件差，从而影响学生学习的自信心。因而在扁带运动教学的开始阶段，就要让学生了解扁带运动的技术难度及其在之后学习过程可能会遇到的问题，鼓励学生要有克服困难，完成学习目标的信心。对于在教学过程中出现的自信心受挫的学生，要加强指导，多给予鼓励，帮助学生克服技术学习的困难。

（三）高校要有规划的进行课程开发

扁带运动校本课程开发不同于我国成熟项目的课程改革，扁带运动对我国高校体育工作者来说还是一个非常新的项目，我们对项目特征和课程发展的规律需要有一个认识过程，因此在课程开发上不能操之过急，要有规划的完成。开发初期，可以先在大学体育传统项目课程教学中融入扁带运动的基础教学内容，一方面，扁带运动可以作为其他体育项目的辅助性练习的手段，借以提升大学生的平衡能力和协调性等;另一方面，教师也有一个熟悉扁带运动教学规律的过程，以便于后期更安全、更高質量地开展扁带运动课程教学。

参考文献：

[1] 贾海波.扁带运动研究[J].体育文化导刊，2015，（7）：83-86，118.

[2] 罗俊娥，丘安定.户外运动走扁带发展现状研究[J].体育世界，2015，（7）：16-19.

[3] 田涔涔，何翠芳.走扁带在高校推广的可行性研究[J].内江科技，2013，（6）：111-162.

[4] 黄晓丽，李可兴.湖南省肥胖中学生体育锻炼意识及行为价值取向研究[J].广州体育学院学报，2009，2（29）：98-101.

[5] 李启迪，邵伟德.坚持“以学生发展为中心”体育课程理念的意义与实施策略J].体育科学，2014，34（3）：15-23.

[6] 宋明伟，卢三妹.新形势下普通高校公共体育课程“课内外一体化”体系建设的实证研究[J].湖北体育科技，2018，（8）：738-742.

[7] 王红英，刘雪丽等.上海市部分高中体育专项化教学改革探索[J].上海体育学院学报，2015，（1）：81-84.

[8] 李英超.深圳市黄埔学校体育校本课程的调查研究[D].陕西师范大学，2019.