高中体育教学目标与教学策略的运用

摘要：高中体育的目标是利用运动和体育锻炼作为科学教育高中生身体素质的关键工具，并需要改善和优化这一过程，以促进道德，智力，身体的整体发展。教育的总体目标是健康，包容的发展。篮球，排球和田径比赛将使学生初步学习相关的技术动作，掌握某些运动技能，进一步发展身体素质并增加运动机会。学生将学习和掌握基本运动，健康知识，技能和技巧。为了帮助学生理解运动与健康的目的和任务，获得运动的保健知识和自我知识。学习体育锻炼技巧，掌握体育要素的一些基本要点，首先学会使用科学的体育锻炼技巧来鼓励学生发展技能，并能够将所获得的知识和技能应用于体育锻炼。监督，自我检查和自我评估。

关键词：高中体育;教学目标;身体素质

身体是“知识的工具，道德的房子”，好的身体是学生进入社会后学习和建立家园的“资本”。各種有效的方法和技术被用来促进和鼓励正常生长。训练学生的身体，改善他们的身体形态，发展学生的各种身体特征，提高他们对外部环境的适应能力和抵抗疾病的能力-身体最重要的目标之一教育，这是一项高中运动。设定培训目标时要考虑的关键因素。从高等教育的角度来看，素质教育是党的教育方针的全面实施和教育质量的全面提高，使每个学生都可以形成比较全面的综合素质教育。它强调人类基本素质的发展和培育。一般而言，素质教育应包括思想，道德，商业，人文，身心方面的教育。一个人的整体素质取决于这些因素的有机结合。换句话说，高素质的人是运动必不可少的所有重要方面的总体结果。它在身心素质的发展中起着不可或缺的作用。

一、高中体育目标

制定培训目标是影响教学质量的重要因素，也是培训的重要组成部分，与人才发展规范息息相关。随着素质教育的建立和社会体育的不断发展，体育训练目标的统一显然不符合时代的要求。面对新形势，如何理解高中体育的目的，积极参加体育活动已成为高中运动员的重要课题。培养中学生的运动认识，提高他们的运动技能，促进身心素质的全面发展，使他们成为社会主义现代化建设所需要的健康，高水平的合格人才。

二、高校体育课应具备高质量

从高等教育的角度看，素质教育是党的教育政策的全面实施和教育质量的全面提高，从而使每个学生都可以形成更加全面，包容的素质教育。它强调人类基本素质的发展和培育。一般而言，素质教育应包括思想，道德，商业，人文，身心方面的发展。一个人的整体素质取决于这些因素的有机结合。换句话说，高素质的人是运动必不可少的所有重要方面的总体结果。它在身心素质的发展中起着不可或缺的作用。因此，高等学校的体育教育要根据高中生的特点来解决体育的心理需求，使他们有稳定，积极的学习运动和科学教学方法的动力。鼓励他们。积极学习并享受体育文化。应使用各种有效的体育技巧，使学生在愉快的氛围中进行体育锻炼，并提高他们的身体素质;在克服困难的过程中，他们将锻炼自己的意志并提高其心理素质，以鼓励学生养成坚强的心态，强壮的体魄，和顽强的毅力。

三、关注社会体育的发展趋势

高校体育是社会体育的重要组成部分，在确定学生是否能够适应社会体育环境和促进社会体育发展中发挥着至关重要的作用。通过不断地将人们的价值观，和体育活动的需求结合在一起，体育的新社会模式逐渐出现，体育的功能也在不断扩展。在设定体育文化目标时，有必要注意当前情况。

四、学生行为特征

受过高等教育的学生必须具有以下行为特征：首先养成良好的生活习惯和较强的适应社会的能力;其次参加体育运动具有一定的机会，养成为为一种习惯，在体育运动中表现出良好的个人和社交行为。然后了解体育活动对娱乐，休闲，自我表达和社交互动的价值，了解锻炼的身体价值和技术原理，并能养成健康的习惯，最后参加体育活动，遵守规定，参加公平竞争。

五、学生的身体发育仍处于发展阶段

好的身体是革命的资本。高中生学习困难，因此，如何参加优质的体育课对实现培训目标非常重要。体育是一门紧密联系理论与实践的学科。在设计课程时，需要依靠学生的身心特征来鼓励他们的身心发展。高中生的成长和发展通常在15至19岁之间，刚刚进入了缓慢的成长时期。除少数发展指标外，大多数仍处于正增长时期。近年来，对近一百万名学生的身体成分和健康进行了研究。获得的有效数据表明，汉族学生在高中时的身体素质和运动技能，例如：跑步50米，跑步1000米（男生），跑步800米（女生），跳远距离，拉升（男生），起重进入身体顶部（女孩）等，除少数项目外，所有指标均略有下降。大多数指标显示出缓慢的增长趋势。因此，利用中学的有利时机，充分发展学生的身体素质，促进各个器官的发育对他们的生活至关重要。这是至关重要的时期，为终身运动奠定了基础。教师应教他们运动，提高身体素质，改善身心健康，并为身体素质打下基础。高中最后，有必要全面开展体育运动，树立正确的体育运动方法，培养对体育运动的兴趣，养成定期，逐步养成参加体育运动的习惯，以形成更公平的体育运动价值的途径。因此，运动和体育锻炼仍然是体育学生体育锻炼的主要目标，实现这一主要目标非常重要。

学习目标是教学过程中具体体现。它是多方面的，可以在教学任务的过程中表达出来。高中娱乐教育目标的设定应从生物学，心理和社会方面进行评估，同时考虑短期利益和长期目标。有必要考虑到学生的实际学习和生活条件，并注意学生未来的社会角色，以便高中的体育教育能够反映多功能和多功能特征。通过提高整体个人素质，身体能力，意识和观念，以及社会适应和自我发展，为学生提供了有效途径，使他们能够一生真正享受体育教育并应对社会化的体育文化环境持续的改进。

参考文献：

[1]张涛.高中分层教学法在高中体育教学中的运用[J].高中现代教育论坛，2019，2（8）.

[2]陈丽娜.分层教学在体育课堂中的应用[J].当代体育科技，2019，9（24）：122-123.

作者简介：龙继东， 湖南省常德市，澧县第一中学