幸福教育视域下的幼儿体质健康教育

雷海环 陈艳宇

北京明天幼稚集团坚持立德树人的根本目标，始终把幸福作为核心办园理念，全力构筑“教育高地、文化高地、幸福高地”。幸福的人生离不开健康的身体和健康的灵魂，健康的身体是基础是保障，健康的灵魂孕育在健康的身体中。幼儿体质健康是中央关心、家长关切、社会关注的重大问题。《2014年国民体质监测公报》显示，幼儿身体素质发展呈现出不均衡的特点，男孩下肢力量增长了3%～5%的同时，上肢力量和平衡能力下降了约2%;女孩多数身体素质指标增长的同时，柔韧性下降了约1%（国家体育总局，2015）。这说明，我国幼儿体质健康不容乐观，身体素质存在波动和下降的可能性。在“去小学化”的改革浪潮下，集团在推动幸福教育改革的背景下，开始积极探索促进幼儿体质健康的有效措施和方法，增进幼儿体质健康，为幼儿幸福人生奠定良好的身体素质基础。

诊断现实问题与误区

《幼儿园教育指导纲要（试行）》和《3-6岁儿童学习与发展指南》都明确提出保育教育并重，并把促进儿童身心健康发展放在首位。但是由于幼儿园是全科教育，幼儿教师对幼儿身体动作发展规律和教育规律把握不足，导致实践中体质健康教育实效性大打折扣。我们通过问卷调查、访谈、现场观察等方式，发现在教育实践中存在如下问题。

首先，教师对幼儿体质健康概念的掌握不清晰、不全面，导致在教育实践中，促进幼儿体质健康发展的教育教学内容不全面，不均衡，有顾此失彼的现象。比如，“跳”这一个动作就需从多维度开展教育活动和锻炼，包括部位——单脚、双脚;方向——向前跳、左右跳、向后跳、向上跳、向下跳、开合跳、十字跳、分腿跳、抱膝跳、助跑跳、跳格子;幅度——小跳、大跳、小蛙跳、大蛙跳;立定跳远等。

其次，欠缺针对幼儿体质健康指标设计活动的能力，如活动目标不清晰，缺乏年龄梯度和递进性。

第三，活动中缺乏对幼儿动作的科学指导，动作不规范，影响幼儿体质健康目标达成。如，热身活动中，有些老师会带着幼儿转膝关节，其实由于孩子关节稳定性差，转膝关节反而影响孩子身体发展。

最后，活动的游戏性不足，动作技能的传授方式过于刻板，同时运动时长、强度和组织密度不足，导致现有运动内容和形式不能很好促进幼儿体质健康。如，爬和钻，蠕虫爬、坐爬、壁虎爬等，都需要根据幼儿体质发展需要来设计游戏情境，促进幼儿动作发展。

厘清基本理念与原则

幸福教育就是让幼儿拥有幸福胜任力，让幼儿养成积极乐观、不怕困难的良好品质，而幼儿体质健康是保证幼儿幸福的前提条件，因此，促进幼儿体质健康要关注以下几点。

首先，促进幼儿体质健康，不是拔苗助长式的训练，要尊重幼儿动作、技能发展规律，科学设计游戏活动，尊重幼儿生理发展之“时”，满足幼儿身体发展之需。

其次，促进幼儿体质健康不是单纯训练，活动要富有游戏精神，要追随幼儿心理发展之“需”，满足幼儿精神发展之需。

第三，体质健康教育活动要富有挑战性，要相信幼儿有发展之“力”，满足幼儿自我挑战之需。

最后，體质健康教育活动要灵活多元、自主开放，让幼儿在游戏中获得愉悦感、满足感和成就感。

明晰整合目标与内容

幸福教育视域下幼儿体质健康教育不仅促进幼儿身体素质发展，同时还能促进幼儿认知能力发展、社会交往能力发展以及学习品质提升。

1.身体维度：包含稳定性、移动性、操作性等动作模块，促进平衡、协调、灵敏、柔韧等身体素质的发展。在常见的走、跑、跳、爬、投、球类等动作内容之外，增加了旋转、翻滚、推、拉、抬、翻等生活中或应急时会用到的更丰富的动作内容，让幼儿获得丰富的身体运动经验，促进体质发展。

2.认知维度：每次活动中根据幼儿的年龄和身心特点融入了认知发展内容，包括持续注意、抗干扰、注意分配、自控力、快速反应等。

3.社交维度：每次活动还根据幼儿的年龄和身心特点融入了社交锻炼内容，包括个人展现表达、双人配合、小组协作等。

4.学习品质：活动中包含有幼儿的坚持性、挑战性、克服困难的勇气和决心，以及愿意创造性解决问题的情感与态度。

构建立体研训体系

幸福教育视域下提高幼儿体质健康教育的关键，是提高教师的教育教学水平。为此，我们构建了全方位立体研训体系。

1.通过情境式培训，增强体验性

改变过去“你说我听”的讲座式培训模式，而是设计情境，让教师参与到整个培训活动中来，让教师体验促进幼儿体质健康的活动模式，通过亲身体验，感受该游戏活动带给幼儿身体发展和情绪上的愉悦。

2.通过对话式教研，增强互动性

通过教研活动中与同伴、专家的对话，让教研持续深入，以解决在促进幼儿体质健康发展实践过程中存在的问题。

3.通过跟踪式指导，增强针对性

根据教师发展需求，通过线上答疑、修改教案、现场指导等方式，为教师提供一对一个性化指导，满足教师个性化需求。比如有的老师在音乐选择、游戏设计、活动密度和强度等方面把握不准确时，专家组会及时给予有针对性的支持与指导。

通过一系列的教研与培训，极大地提高了教师们的体质健康教育教学水平。教师们为幼儿设计了许多促进体质健康的游戏活动，有集体体质游戏活动和自主性体质游戏活动。随着这些游戏活动的开展，集团幼儿体质健康获得极大的提高。2019年实验园幼儿在参加全国幼儿粗大动作发展测试中，成绩领先于其他园所幼儿。在跑步、前滑步、单脚跳、前跨跳、立定跳远、侧滑步、原地拍球、踢球、击固定球、双手接球、上手投球和地滚球等各动作难度完成的跨年度增长性上远远高于其他参测幼儿。

促进幼儿体质健康发展的教育活动，作为一项具有独特学科特点的活动，如何从儿童视角出发，以儿童为本，科学组织实施体质健康游戏活动，仍然是我们当前面临的重要任务，需要我们在实践中增强研究意识，不断发现问题，改进问题，不断优化体育游戏活动的设计与组织，促进幼儿体质健康发展。

注：本文系北京市教育科学“十三五”规划2018年度规划一般课题“幸福教育视域下幼儿园综合改革实践研究”（课题编号：CDCB18154）的研究成果。