过度沉迷手机，影响青少年身心健康

我国青少年网络游戏用户超过2亿，很多中小学生在生活中甚至上课时沉迷于网络游戏、电子小说、网络社交等。长时间使用手机，视力会急速下降，还会给颈椎、脊椎带来不同程度的伤害。同时，一些不良信息也会通过这些渠道传播，学生受到这些信息的误导，容易变得暴躁、自私、怯懦、自卑。把手机带进课堂或宿舍，学生不能安心听课和休息，而学校没收、屏蔽信号、禁止充电等措施也易引发与学生的矛盾冲突。总之，把手机交给孩子，会引发诸多不良后果。

无论学校还是家庭，对于孩子玩手机这件事，都需要更智慧、更耐心地处理和引导。学校要开展各类校园活动，让学生找到发光的舞台。父母要多加强与孩子的沟通交流，缓解孩子的学业压力和精神压力，引导孩子养成良好的生活习惯，避免孩子為寻找精神寄托而迷恋网络，沾染不良习气。

（摘编自《新华日报》2021年2月9日）