传统中成药防暑作用大

高小妹 夏姗姗

盛夏持续高温，专家建议，可在家中常备一些防治中暑的传统中成药。

恶心发寒用藿香正气水

藿香正氣水或胶囊主要由苍术、陈皮、厚朴（姜制）、白芷、茯苓、广藿香油等组成，具有解表化湿、理气和中的功效。暑天感寒患者用此药最为有效，日常多用于治疗暑热夹湿所致的轻度中暑。夏天暴雨之后的闷热天气或长时间的桑拿天，环境湿度往往超过60%，人们常会出现恶心发寒、头痛胸闷、食欲不振、呕吐腹泻等症状，这时用藿香正气水或胶囊比较合适。此药辛香燥烈，阴虚火旺者忌用。服药期间，忌食生冷食物。

天津市第四中心医院中医科主任医师赵英明指出，藿香正气水一般效果较快，但味道刺激，口服胶囊更适合儿童。一般每天2次，每次服藿香正气水1支或藿香正气胶囊2粒（儿童用量减半）。

恶心腹痛吃点人丹

人丹的主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等，具有清热解暑、避秽止呕的功效，常用于治疗高温所致的头昏脑涨、恶心腹痛、水土不服、晕车晕船等症。另外，急性胃肠炎患者、咳嗽痰多者也适合服用。成人每次5～10粒，吞服或含服。

需要注意的是，如果是因为感冒引起的中暑等症状，则不能服用人丹。另外，婴幼儿及儿童也要忌用。

赵英明介绍，市面上除了销售人丹外，还有仁丹，药名有异，但作用基本相同，都能治疗高温引起的中暑，不过，人丹保健脾胃的作用更突出，而仁丹清暑开窍的功效更好。

头晕发热口服十滴水

十滴水的主要成分为樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油，具有祛暑散寒、健胃祛风的功效，适合夏季中暑、头晕发热、腹胀腹泻者。此外，十滴水还可外用治疗痱子或轻度皮肤损伤。

十滴水与藿香正气水、人丹等的不同之处在于，其主要作用是治疗中暑，而预防作用则不太明显。需要注意的是，十滴水有一定的毒性，不宜多服，孕妇忌用。

身热心烦饮六一散

赵英明说，六一散是一种粉末状药物，常用于治疗夏季高温所致的中暑、身热心烦、口渴、小便赤少、灼热等症，每次使用时取6～9克，用开水冲泡代茶饮。