第12－15届世界健美操锦标赛有氧踏板成套动作分析

张 灿

引言

随着有氧踏板项目已经参与了四届健美操世锦赛，中国队队员在前两届均获得冠军，后两届均获得第二名，有如此优异的成绩，该项目在竞技健美操中的发展可谓是如火如荼，与此同时也受到了国内一部分相关研究人员的关注。中国队在有氧踏板项目方面虽取得优异成绩，但在今后发展道路中仍是任重而道远。踏板操项目在健身俱乐部将会提升到一个崭新的发展水平，许多高校将其成为大众有氧踏板运动发展的主要阵地，让大学生成为推动大众有氧踏板普及与发展的主力军，有氧踏板运动将会快速全面地走进学校体育、社区体育、职工体育的锻炼人群中去。为此，针对第12－15届世界健美操锦标赛中国队有氧踏板成套动作进行分析，以期增强国内基层踏板操队伍的训练与创编的效果，并积极发扬与传承这一优势运动项目，势必会推动踏板操在学生与大众之间的大力发展。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

第12－15届世界健美操锦标赛中国队有氧踏板成套动作

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

基于探究需要，利用中国知网和中国期刊网等，查阅有关的资料，对本文提供实际的理论指导。

1.2.2 录像观察法

通过腾讯视频软件与QQ影音软件播放的减速功能，对中国队的四套比赛动作视频进行反复观看，从中研究有关的数据。

1.2.3 对比分析法

对第12－15届健美操世锦赛中国队有氧踏板成套动作的整体性、艺术性进行比较分析。

1.2.4 数理统计法

对成套动作的几个要素分析的数据进行整理统计，为文章顺利完成提供可靠数据。

2 结果与分析

2.1 第12－15届世锦赛中国队有氧踏板成套动作整体性分析

2.1.1 比赛成绩分析

有氧踏板操项目作为一项竞技类的运动项目同竞技健美操相比较，都属于技能主导类表现性难美项群。有氧踏板竞赛成绩是由艺术分与完成两个部分构成，与世锦赛其他项目不同的是，有氧踏板项目没有难度分值。

由表1可知，第13届得分中中国对最高为18.4，第15届中国队得最低分值为17.7，均以最高的艺术分和完成分，在12、13届的有氧踏板项目均获得冠军；第15届艺术分和完成分均降低，以0.30分之差依然获得亚军。由于中国队的有氧踏板在世界健美操锦标赛的成绩名列前茅，因此应该在国内进行推广、努力发扬此项目，让有关人员增加对有氧踏板的认知。

表1 中国队第12－15届世界健美操锦标赛有氧踏板项目成绩表

2.1.2 队员组成分析

通过表2可以看出，这四届都采用了男女搭配的方式，均取得优异成绩，第12届、13届采用男女比例为1：1的平均搭配方式。从视觉效果来看，男女间的配合使整套动作显得更加流畅，充分展现队员之间的默契，也能较好地展示男队员的阳刚之气与女队员的阴柔之美，增添艺术色彩。第12、13届男女队员均是4人，其比例相同。而在14、15届5男3女的构成，不均衡的搭配比例，对其成套动作的艺术成绩具有一定的成效，因男女之间的运动能力具有差异性，其动作配合的程度上难免缺乏彼此的一致性。

表2 队员组成分析表

2.2 第12－15届世锦赛中国队有氧踏板成套动作艺术性分析

2.2.1 操化动作分析

操化动作是指健美操手臂与步伐的动作组合，在音乐的伴奏下表现出连续的、动感的、有节奏的、高低强度的动作，成套动作必须保持高强度的运动水平。在竞技健美操的规则中就明确指出：通过踏板的操化动作进而来评定踏板操项目的内容，尽量较多地运用其踏板器械创编出动作。

中国队在近四届健美操世锦赛中，有氧踏板的操化动作数量一直都是各类参赛队伍当中最具复杂的，其动作的完成质量效果较高，将基本步伐和踏板操项目巧妙的有机结合，人板合一，显现出运动队员较高的身体协作能力，我国的有氧踏板项目在国际上占据很大优势，以此作为参考的依据，为合理地运用踏板器械编排操化动作提供理论指导。

2.2.2 踏板队形变化分析

从表3可以看出，这四届的固定队形在11个之内，其过渡队形中较多的数量是3个，对称型队形逐届减少，非对称型队形在第14届中尤为明显，该四届中踏板变化队形总计数量依次为10次、10次、12次、9次。踏板操的队形变化对成套动作的艺术效果有所不同，固定与过渡的合理创编有利于该套动作的顺利完成；对称型给人以流畅、愉悦的视体验，非对称型展示出创编动作的新颖画面。中国队创编的和谐、新颖、复杂的踏板队形，使得成套动作得以自然、流畅的形式充分显现出来，进而成功表达了比赛场地空间的合理利用，为整套动作的观赏性提供了价值。

表3 踏板队形变化分析表

2.2.3 托举与动作配合分析

由表4可知，该四届中我国的托举次数分别为1、3、3、2次，其托举动作表现出高难度的身体姿态。托举次数的多少决定了成套动作创编的难度性和新颖性，显现出队员们高超的专业技术水准；新颖独特、灵活自如的托举动作展示了队员之间的团结协作能力。而在动作配合次数方面当中最高达7次，第12和13届比赛中动作配合次数均为4次，队员们经眼神、动作的关联性进而达到配合的目的，富有个性化的配合动作不仅能增加其空间的变化方位，进而从中展现出队员们之间的默契程度，使得队伍更具有人文色彩。托举与和动作配合均为集体项目中不可或缺的成分，运动员们在比赛的过程当中必须展现出团队协作精神，将踏板器械能够流畅的融合当中，这也是我国运动队员在其艺术分方面一直率先领先的一个最主要的原因。

表4 托举与动作配合分析表

2.2.4 上板方式分析

从表5可以明确看出，将上板方式可分为以下四种：正面单脚上板、侧面单脚上板、背面单脚上板及双脚同时上板。中国队的四届比赛中正面单脚的运用次数最高为17次，16次在12、13届中运用最少；侧面单脚的运用次数最高为17次，最低为第15届比赛中其运用到的数量为15次；第13与14届比赛中均为4次；双脚同时的运用出现的次数多数为3；运用最多的上板方式为正面与侧面单脚，这也是该类有氧踏板项目最基本和最常见的步伐，其次是背面单脚上板和双脚同时上板，因此该这两种上板方式利用次数较少，运用较为新颖独创的双脚同时上板的方式彰显出活力无限。其上板方式可以显现出创编动作步伐的强度和形式的多样性，能够为有氧踏板的成套动作增添丰富多彩的动作元素与动作起伏的层次感，进而展现出运动队员在不同上板方式的核心控制能力。

表5 上板方式分析表

通过查阅相关文献资料可知，其每届比赛中国队在上板的总数都是最多的，彰显现出运动队员在运用踏板器械方面具有较强的熟练性，并且将其完美地结合在一起，提升了成套动作创编的观赏价值。

3 结论

3.1 中国队在第12－15届世界健美操锦标赛中获得2金2银，继续探究该类项目发展趋势；运动队队员采用平均男女搭配的组合方式，能更容易的创编配合动作；其操化动作的数量与队形变化次数适宜度，能够提高成套动作的艺术价值；以上占据其优势都体现出运动队员较强的专业技术水准，彰显队员之间的团队协作精神。

3.2 根据我国有氧踏板项目在国际上占据的这一优势，以期为基层教练队的编排提供参考依据，能更好地将踏板操项目的传承与推广，也为在高校及其以下学校普及与发展，让更多的人支持这一运动项目的发展。