陈世波,张军波
(湖北省宜城市中医医院,湖北 宜城)
失眠是对睡眠障碍的简称,导致出现睡眠障碍的原因很多,入睡困难、睡眠维持困难及日间功能损害是失眠患者最明显的症状表现。心理、生理、环境、药物、疾病及生活饮食习惯等多种因素,都有可能导致和诱发失眠[1]。在神经内科患者中,睡眠障碍是一种常见临床症状,对患者的健康和日常生活均造成了严重的负面影响[2]。本文,探讨分析采取中药泡脚结合饮食治疗方法,在神经内科患者失眠治疗中的实际效果。
本研究选取148 例本院2020 年4 月至2021 年4 月收治的内科失眠症患者作为研究样本;在征得患者及家属同意后,将样本均分为对照组(常规治疗)和观察组(中药治疗结合饮食治疗);样本平均年龄(47.50±10.50)岁;平均病程(4.50±2.25)年;患者男女比例为95:53;所有样本均取得患者及家属的授权,并均愿意配合进行问卷调查;样本中排除有严重脏器及系统性疾病患者、有交流及意识障碍患者及临床资料不完整患者。相关资料数据分组后组间对比,差异无统计学意义(P>0.05)。
1.2.1 对照组
接受临床常规治疗,包括生活习惯调整,指导患者晚餐少食或不食用刺激性食物;睡前禁止饮用浓茶、咖啡或饮酒;加强环境护理,为患者提供安静、合适的睡眠环境,保证温湿度适宜、控制光线和噪音等[3]。
1.2.2 观察组
增加中药药物治疗和饮食治疗措施。在睡前使用中药方剂泡脚,并根据患者的相关检查结果和症状表现,进行中医症候分型,结合患者的症候和身体状况,进行对症中医饮食治疗[4]。主要方法:对肝郁气滞者,饮食宜清淡、多有疏肝行气、解郁安神功效食物;心脾两虚者,指导多食用营养丰富、有安神养心及益气生血功能食物;阴虚火旺者,指导患者食用有交通心肾、滋阴降火功能食物等[5]。
中药泡脚参考方剂:“12 g 黄连、20 g 香附、30 g 茯神、30 g 合欢皮、30 g 夜交藤、30 g 肉桂、40 g 酸枣仁、40 g 吴茱萸、60 g 丹参以及适量米醋或白醋;加水煎煮,睡前泡脚”[6]。
两组样本均实施两个疗程(14d)的持续治疗。
1.3.1 中医症候分型
根据临床相关检查结果及患者症状表现,按照气郁、气虚、血虚、火热、浊痰、瘀血六种症型[7],对所选样本进行分类统计,对比两组患者不同中医分型比例。
1.3.2 睡眠质量评分
使用睡眠质量测评量表(pittsburgh sleep quality index,PSQI),对两组患者治疗前后的睡眠质量进行打分评价,测评包括7 个维度、19 个条目,总分21 分,分值与睡眠质量好坏呈反比。
1.3.3 治疗有效率
根据样本治疗前后的睡眠质量评分及睡眠时间改善情况,按照显效(睡眠时间超过6h,无失眠多梦症状)、有效(睡眠时间超过5h、失眠多梦症状明显减少)、无效(睡眠时间及失眠多梦症状均明显变化)三级进行患者例数的统计,并进行两组样本治疗总有效率的组间对比[8]。
使用SPSS19.0 软件进行统计学分析,计量资料使用()表示,t检验,计数资料使用(%)表示,χ2检验,组间差异有统计学意义使用P<0.05 表示。
两组样本各类中医症候患者数量组间对比差异无统计学意义(P>0.05);各类中医症候表现的患者,治疗前的PSQI 评分差异无统计学意义(P>0.05);治疗后,两组样本的睡眠质量均有明显改善,而对照组的睡眠质量改善情况更好、较对照组患者的PSQI 评分更低,P<0.05,差异有统计学意义。见表1。
表1 两组研究样本中医症候及PSQI 评分比较[(n,%),()]
表1 两组研究样本中医症候及PSQI 评分比较[(n,%),()]
注:a 与同期对照组相比,P>0.05;b 与同期对照组相比,P<0.05;c 与本组治疗前相比,P<0.05
观察组治疗有效率显著高于对照组(97.30% VS 79.73%),P<0.05,差异有统计学意义。详见表2。
表2 两组患者治疗总有效率对比
作为神经内科临床常见病、多发病,失眠的常规治疗一般采取睡眠环境调整、心理干预等措施;症状严重的患者,还可根据医嘱使用口服安神、镇静类药物,以提高患者的睡眠质量。但长期使用药物治疗失眠,极容易导致对相关药物的睡眠依赖,反而对患者的健康造成负面影响、不利于患者的症状缓解和改善。
中医治疗神经内科失眠,采取睡前中药泡脚结合食疗的方法,根据对造成患者失眠的原因分析,将失眠患者进行中医症候分型,并对不同症型的患者在实施睡前泡脚治疗的基础上,指导患者进行对症饮食治疗;通过不同饮食中营养物质对患者心、肝、脾、肾、胆等脏器及血液运行的补充和调节,更好地改善和消除造成患者失眠的身体病源;同时,根据中医药食同源的理论,采取饮食治疗无毒副作用、无药物依赖性,能够更好地实现提高患者睡眠质量的治疗目的。
综上所述,采取中医药物治疗结合饮食干预的方法,能够更好地改善内科患者失眠症状、有效提高临床对内科失眠的治疗效果,是一种值得临床推广应用的失眠治疗方法。