落实双减，趣味教学

郑杰文

【摘要】我国在落实了“双减”政策之后，各个学校都在探索减轻学生学业负担、课业负担的教学形式，希望全面实现减负增效，促使学生的德智体美劳共同成长。在初中教育工作中，学校、教师也要围绕“双减”政策来开展教育工作，强化对体育教学的重视，构建趣味体育教学活动，让每一个学生都积极参与体育训练活动，以此来缓解学生的学习压力、作业压力，拥有一个健康的心理、积极的生活态度，这样才能够以最佳状态投入到學习活动中，促使学生的更好成长、发展，展示出体育课程的德育功能、优势。笔者是一名初中体育教师，在日常体育课程活动中较为关注“双减”政策，本文主要是对“双减”政策下初中体育教学的优化与创新展开剖析，希望提供一定的启示。

【关键词】“双减”政策;初中;体育;教学;趣味;方法

在当前的初中体育教育工作中，部分教师受到应试教育理念的影响，只关注学生的文化课成绩，忽视了学生的德育水平、体育水平等，不利于促使学生的德智体美劳共同成长。由此，教师要优化、改革、创新体育教学形式，围绕“双减”政策，增强体育课程教育的趣味性、探究性、启发性特征，让学生在体育训练中，感知到体育运动的魅力，形成良好的体育运动习惯，增强学生的身体素质，拥有一个健康、积极的心理，提高初中体育课程活动质量、效率。同时，在初中体育课程教育中，教师要注重“教”和“玩”的融合、尊重学生的个体化差异、开展体育游戏活动，以此来创新体育教学内容、形式，培育学生良好的体育学科素养。

一、创设情境，实现“教”和“玩”的融合

基于“双减”政策的引导之下，教师要意识到开展体育课程活动的意义、重要性，通过自己的努力来优化体育课程形式，积极创设体育教学情境，实现“教”和“玩”的深度融合，让学生感知到参与体育训练的趣味性，提高体育课程教育质量、效率。首先，初中体育教师要更新教育观念，坚持“以学生为本”的教育原则，改变以往知识、技能单向灌输的体育教育形式，而是要灵活开发体育教学形式、策略，让学生在“玩”中学习，在学习中“玩”，营造趣味性的体育教育氛围。其次，教师要为学生营造适宜的体育教育环境，在体育训练活动中，鼓励学生积极表达自己的想法、观点，了解学生喜爱的运动项目，以此来开展趣味体育竞技活动、游戏活动，在师生共同努力之下，提高体育教学质量，培育学生良好的体育运动习惯。在正式讲解体育知识之前，教师可以利用多媒体技术为学生展示足球运球、足球传球的技巧，以此来刺激学生的视觉感受，能够把所有的注意力都投放在体育课堂活动中，激发学生参与体育训练活动的欲望、积极性。比如，在讲解上肢练习运动技能期间，教师可以设定“海豹爬”“打靶”“推小车”的体育教学情境;在讲解下肢练习运动技能期间，教师可以设定“兔子舞”“双人蹦跳”等体育教学情境，以此来实现“教”和“玩”的深度融合，让学生在愉快的氛围中，掌握更多的体育运动技能，全面落实“双减”政策。

二、理解差异，感知参与体育训练的趣味性

在初中体育课程活动中，要想让“双减”政策真正落实下去，教师要尊重、理解学生之间的差异，围绕学生的体育运动水平、学习差异，层次化设定体育训练活动，让每一个学生都积极参与体育训练活动，感知到体育运动的趣味性，提高体育课程活动的有效性。首先，教师要科学划分小组，让学生以小组的形式来参与体育训练活动，给予学生互帮互助的机会，体育训练能力强的学生可以带动体育训练能力差学生，学生之间共同进步、成长。其次，教师要对体育教学计划展开分层，比如 ，在“50米跑步”体测活动中，教师可以划分为7秒、10秒、13秒等三层次的体测目标，让学生围绕自己的身体素质、运动水平，选择相应的体测目标，并且要鼓励学生向着更高目标去努力、迈进，逐渐提升学生的运动能力。最后，教师要对体育教学过程展开分层，对于身体素质较差的学生，要选择一些基础类的体育项目，让学生掌握基本的运动技能、方法。对于身体素质比较强的学生，可以设定一些高强度、高难度的体育项目，以此来激发学生的竞争意识，促使学生积极学习、进步，能够不断挑战自我、超越自我。

三、快乐体育，激发学生的体育学习动机

在初中体育课程活动中，要想体现“双减”政策的优势、作用，教师要注重开展快乐体育活动，以此来激发学生的体育学习动机，增强学生的身体素质，从中来掌握更多的体育技能、方法，形成积极的体育情感。首先，教师要丰富体育课程活动内容、形式，实现体育教育内容的整合、优化，比如，教师可以开展轻物投掷体育活动，这样能够改变传统体育课堂中，理论知识讲解、灌输的形式，而是让学生成为体育活动中的主人公，激发学生的活动参与意识。学生可以自主制作羽毛球、纸飞机作为活动中的投掷物，学生之间竞争看谁投得比较准，以此来锻炼学生的身体素质，提升学生的动手操作能力、实践能力。其次，在落实快乐体育课程活动期间，教师要注重维持课堂秩序，不要让体育活动成为学生休闲、娱乐的项目，而是要体现快乐体育理念的作用，比如，在田径课标枪活动中，教师要先讲解活动规则，之后让学生一些小组的形式来开展标枪练习活动，教师要及时进行纠正、指导，引导学生掌握正确的标枪使用方法，从中感知到参与体育训练的快乐，培育学生终身体育习惯。除此之外，在初中快乐体育活动中，教师要多和学生沟通，了解学生真实的体育爱好、项目需求，以此来灵活设定体育训练形式、内容，满足学生的差异化运动需求，提高体育课堂教学质量。

四、体育游戏，创新体育教学的多元形式

基于“双减”政策引导之下，在初中体育课程教育中，教师要注重引入体育游戏，借助于体育游戏来创新体育教学形式，实现游戏教育和体育教育的融合，让学生感知到参与体育训练的趣味性，缓解学生的运动压力、学习压力，共同来打造高效化的体育课堂。首先，在初中体育课程中运用体育游戏，教师要详细化、具体化制定体育游戏方案，让学生积极开展游戏互动，展示出体育游戏的教育功能、优势。比如，在体育训练活动中，要想增强学生的遵守规则意识，教师可以设定接力跑的体育游戏，让学生组队开展竞赛游戏活动，学生在接力跑中穿越障碍物，如果学生没有结合游戏规则来穿越障碍物，那么就会扣掉相应的分数，在此过程中，既能够增强学生的遵守规则意识，还能够激发学生的集体主义精神，在体育游戏活动中，能够向着相同的目标去努力、奔跑，塑造学生良好的身体素质。其次，教师要积极参与体育游戏活动，强化和学生的互动、沟通，比如，教师可以设定“警察抓小偷”的体育游戏，教师可以扮演警察，学生扮演小偷，在此过程中，能够增进师生、学生之间的情感，还能够让学生热爱体育运动，锻炼学生的反应能力、运动能力，提升学生的体育综合素质。

结语

总而言之，在初中体育课程教育工作中，教师要注重全面落实“双减”政策，改变以往只传授体育理论知识、体育技能的形式，而是要围绕学生的能力水平、个性特征，科学设定体育教育活动、方案，让学生感知到参与体育训练活动的成就感、快乐，提升学生的竞技精神、体育精神，为之后参与体育活动奠定扎实、稳固的基础，促使学生的个性化发展、成长。

参考文献：

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