30s牵引游作为评估短距离爬泳运动表现的方法的有效性研究①

(深圳大学体育部 广东深圳 518000)

1 研究方法

1.1 研究对象

研究对象为拥有10年游泳训练经验的大学生游泳运动员33名（18名男性和15名女性），他们的自愿参于此次研究。实验期间受试者没有患有任何伤病并始终保持训练。在实验前，记取受试者人体测量参数（身高、体重、体质指数），并均已被告知实验步骤、实验目的和实验风险。

体质指数（BMI）使用的是传统的计算公式（1）：

1.2 实验方案

实验测试在50m的室内游泳池25.5～27℃范围内进行。采用Pedro G.Morouco（2011）的方案测试水中推进力[1]。运动员完成1000m标准的热身（400m游泳，100m手，100m腿，4×50m加速游，200m放松)，并以随机顺序进行测试。每一位受试者将进行一次原位牵引完成30s全力游，在测试信号开始之前，受试者采用水平姿势原位待命，当听到信号时开始原位游，研究员以右手入水为准，开始测量。测试过程中受试者要求拖拽的动作节奏应该与比赛的动作节奏保持一致。测量设备使用Swimsportec公司的水中力量测试仪（Otto Otto GmbH 德国），该设备需要运动员将与串联测力传感器连接在一起的钢绳系在腰间，测试数据信息显示在个人电脑，该仪器常使用在游泳训练和科学研究之中[2]。

1.3 数据处理

测试将获得以下参数：最大力量（Fmax，在30s内产生力量的最大峰值），平均力量（Fmean，在30s内产生力量的平均值）。50m、100m爬泳成绩这2个项目的数据是由个人所参加的正规比赛的最好成绩记取，并转换成速度（v=s/t）进行分析。

1.4 统计分析

在分析之前，对所有变量进行了假设正态性检验(Kolmogorov-Smirnov正态检验)。采用描述性统计(平均值±标准差)，用独立样本t检验统计方法分析性别差异。使用线性模型建立力量与速度变量之间的关系，用R²拟合优度回归直线观测推进力与速度的拟合程度，所有统计程序均使用SPSS 23。

2 结果

表1描述了人体测量参数情况，结果表明，男性和女性在同一运动水平，表现为男、女在50m和100m爬泳FINA积分中无显著性差异。表2显示了在牵引游条件下推进力变量及游泳速度的描述性统计结果。推进力最大值参数是平均值的2.7倍。推进力的最大值（273.1±99.52），推进力平均值（101.4±39.9），50m速度大于100m（v50=1.93±0.14，v100=1.77±0.13）。

表1 实验对象主要的人体测量参数及运动成绩（按性别分组）

表2 推进力和游泳速度的参数（n=33）

牵引游泳产生的最大力量与100m速度具有线性关系（R2=0.71，P＜0.01）,显示在最大力量与100m速度的回归模型中。最大力量可以解释100m速度变化的71%。男子力量与速度的线性拟合系数比女子更高，（男子R2=0.6772，P＜0.01；女子R2=0.122）。

3 讨论

此次研究通过30s爬泳牵引游观察到了推进力最大值和均值的参数情况，证实高水平游泳运动员30s牵引游的力量与成绩的相关性，研究结果显示了推进力与成绩之间显著相关，且随着变量的增加这种关系变强。男子游泳运动员在推进力与成绩关系中表现出比女子更好的相关性，这可能意味着男子力量的增加对成绩的影响效应可能更好，相反，或许我们可以

可以认为女子的力量潜力更大，而去改善男子游泳的减阻技术。这种假设是基于男子和女子在同一水平的情况下。

推进力参数为该研究提供了一个客观的评估标准，短距离爬泳成绩与30s牵引游之间存在显著相关已经被多次研究证实，为了提高游泳表现，运动员应该提高游进时产生的推进力。当牵引游在疲劳时可能表现出与实际游泳中不一样的动作模式，这可能是受到牵引绳材质的影响，但是牵引游泳对教练来说仍然是一种有效的评估游泳者推进力的工具，可以多加研究。

4 结论

牵引游泳是评价游泳者划水力量和评估运动员短距离爬泳的运动表现的一种可靠的方法；30s牵引推进力与短距离成绩之间的关系高度相关，提高推进力可以提高成绩；男子在提高推进力对速度的贡献上可能效应比女子更好。