大学生运动动机与体育自主行为的关系——情感体验和行为意向的链式中介作用

田红梅 郑州体育职业学院

一、问题提出

在全民健身的大背景下，体育已经成为推广文明生活方式的重要途径，已经成为增强青少年身体素质的重要方法，已经成为推动经济和社会发展的重要力量和沟通世界、联系世界的重要桥梁。高校作为青年的集结地，是传播新思想和新浪潮的地方，大学生是全民健身的主力军在全民健身中扮演着重要的角色。因此如何促进大学生积极主动参加体育活动，以增强大学生体质与心理健康是当前研究者关注的热点。

动机是激发并维持个体进行活动的心理动因或内部动因，运动动机是直接推动大学生体育自主行为的动力。大量研究表明，运动动机与锻炼行为存在显著关系，运动动机可以预测其锻炼行为[1]，运动动机越强的个体则越倾向于主动参加体育锻炼。行为意向指个体是否有参与锻炼的打算，愿意在多大程度上去参与锻炼，计划为此付出多大努力，Ajzen 提出的计划行为理论认为所有可能影响行为的因素都是经由行为意向来间接影响行为的表现[2]，行动计划在运动意图和运动行为之间起到完全中介的作用。据此可以推测，大学生的行为意向能在运动动机和体育自主行为的关系中可以起到中介作用。

情感体验是大学生运动行为的重要的启动因素，可能是促成大学生运动行为的重要原动力，情感体验对行为意向和运动行为的形成具有直接的显著路径，运动行为形成时期，情感体验的积极作用才能表现出来，情感体验可能是大学生群体进行运动行为干预的重要变量[3]。有研究指出，情感体验与运动行为存在相关关系[4]，且运动动机能够预测情感体验，大学生在参与体育锻炼时体验到的情感越积极，越有参加体育锻炼的意向，则倾向于积极主动参加体育锻炼。

基于此，本研究提出以下假设：情感体验和行为意向在大学生运动动机和体育自主行为之间均能起到中介作用；且情感体验和行为意向在大学生运动动机和体育自主行为之间能够起到链式中介的作用。

二、对象与方法

（一）研究被试

本次调查的被试来自北京、河北、河南、上海、湖北、广东、海南等省市的在校大学生。共发放问卷560 份，回收有效问卷486 份，有效回收率为86.9%。其中男生263 人，女生223 人；大一学生130 人，大二学生102 人，大三学生133 人，大四学生（含大五学生）121 人。

（二）测量工具

1.运动动机量表

采用《运动动机量表》[5]，该量表共8 个条目，分为参与倾向和回避倾向两个维度。由于原量表不适用于普通大学生，本研究将“体育运动专业”改为“体育运动项目”。采用Likert5 级评分法计分，本研究中选取了“参与倾向”这一维度，量表的Cronbach’s Alpha 系数为0.751。

2.体育学习测量问卷

采用《体育学习测量问卷》[6]中的体育自主行为分量表，该量表共9 个条目，采用Likert5 级评分法计分，量表的Cronbach’s Alpha 系数为0.877。

3.锻炼态度量表

采用《锻炼态度量表》[7]中的《行为意向分量表》和《情感体验分量表》，行为意向共8 个条目，情感体验10 个条目，采用Likert5 级评分法计分，量表的Cronbach’s Alpha 系数分别为0.892 和0.913。

（三）统计分析

采用SPSS 21.0 以及插件Process 对收集的数据进行处理分析，首先采用Harman 单因子检验对共同方法偏差进行检验，再采用对探索性因子对各个量表进行信度分析，对于大学生运动动机、体育自主行为、锻炼体验和行为意向四者的关系进行相关分析；采用Hayes（2012）编制的process 插件，在控制性别和年级的条件下，分析行为意向和情感体验在运动动机与体育自主行为关系中的中介作用，并采用偏差校正非参数百分比Bootstrap 检验中介效应。

三、结果

（一）共同方法偏差检验

由于数据收集是通过自我报告的形式进行，研究结果可能受到共同方法偏差的影响，为了保证研究的可靠性，采用Harman 单因子检验共同方法偏差，结果显示，未旋转的情况下，共有7 个公因子的特征值大于1，且第1 个公因子的方差解释率为34.92%＜40%，因此本研究不存在严重的共同方法偏差。

（二）各变量之间的相关分析结果

大学生运动动机、行为意向、情感体验以及体育自主行为两两之间均存在显著的正向相关关系（P＜0.01）。

注：*表示p＜0.05，**表示p＜0.01，***表示p＜0.001，下同。

（三）行为意向和情感体验的中介效应检验

运动动机、行为意向情感体验以及体育自主行为之间均存在两两相关，这符合进一步对行为意向和情感体验进行中介分析的统计学要求。采用process 插件，分别在控制性别和年级的条件下，分析行为意向和情感体验在运动动机与体育自主行为关系中的中介作用。结果表明，运动动机对体育自主行为具有显著的正向预测作用（β=0.23，P＜0.001），将运动动机、行为意向和情感体验共同纳入回归方程后，运动动机对体育自主行为的预测作用不再显著（β=-0.06，P＞0.05）；行为意向和情感体验分别正向预测体育自主行为（β=0.31，P＜0.001；β=0.45，P＜0.001）；运动动机正向预测情感体验和行为意向（β=0.72，P＜0.001；β=0.63，P＜0.001）。

采用偏差校正非参数百分比Bootstrap 检验，选择模型6，重复抽样5000 次，设置95%置信区间。分析结果显示，总中介效应值为0.80，通过运动动机→行为意向→体育自主行为产生的间接效应量为0.24，占总效应的30.00%，95%CI 为（0.13，0.39）；通过运动动机→情感体验→体育自主行为产生的间接效应量为0.34，占总效应的42.50%，95%CI 为（0.23，0.48）；通过运动动机→行为意向→情感体验→体育自主行为途径产生的效应量为0.22，占总效应的27.5%，95%CI 为（0.13，0.32），三条路径的置信区间均不包含0，表明三个间接效应量均达到了显著水平。

四、讨论

意向是诱发行为决策的重要因素，本研究的结果表明了行为意向和情感体验分别在大学生的运动动机与其体育自主行为的关系中起到部分中介作用。首先行为意向是大学生运动动机和体育自主行为关系中的重要中介变量，大学生的行为意向与体育自主行为显著相关，这与以往研究结果具有一致性[8]。另一方面，大学生的行为意向与其运动动机显著相关，行为意向可以显著预测运动动机，即大学生的行为意向越强烈，其自主进行体育行为的可能性越大。

人们进行体育运动不仅受认知等理性因素的影响，也受非理性因素的影响，例如情感评价，运动行为的情感评价是由以往运动过程中产生的情感反应，当个体遇到能力激活运动行为的相关刺激时，可以激活储存在记忆中的相关情感，因当时的情感体验，使得个体产生一种愉快或不愉快的冲动，进而使个体趋近或者远离运动行为[9]。根据本研究结果，情感体验在大学生运动动机与体育自主行为之间起到中介作用，即运动动机可以通过情感体验的作用对大学生的体育自主行为产生影响。

“运动动机→行为意向→情感体验→运动行为”这条路径的置信区间也不包含“0”，表明行为意向和情感体验可以在大学生的运动动机和体育自主行为的关系间起到链式中介的作用，证明了研究假设。在中介三条路径中，情感体验的中介效果量大于行为意向的效果量以及行为意向和情感体验的链式中介效果量，即大学生在体育运动时体验到越积极的情感，自主参加体育锻炼的可能性越大。

五、结论

大学生运动动机与其体育自主行为存在显著相关，运动动机正向预测体育自主行为，大学生运动动机越强，越趋向于主动参加体育运动；

大学生运动动机不仅能直接影响其体育自主行为，而且可以通过锻炼的情感体验和行为意向的中介作用影响其体育自主行为；

在引导大学生参加体育锻炼同时，教会其科学的锻炼方法以帮助其储存积极的情感体验的身体记忆，宣传体育锻炼的益处，增强其行为意向，对于提高大学生的体育自主行为是非常有效的。