《课标》理念下的体育与健康课程实践策略

梁柱 李伟 李荣磊

自从《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》（以下简称《课标》）文件实施以来，学校体育课堂教学工作改革的目的性、方向性、针对性得以增强。本文以重庆市第八中学校（以下简称重庆八中）落实《课程标准》为例，基于《重庆市中小学体育课程教学指导纲要及评价标准》，根据义务教育阶段体育与健康课程的性质和基本理念，结合学校实际情况，因地制宜设计出《重庆八中义务教育阶段体育与健康课程实施方案》，并且秉承“理、宜、均、恒”的八中体育传统理念，追求“运动之道理，运动之适宜，运动之平均，运动之持之以恒”的“卓越课堂”。

一、课程方案设计

学校依据《课标》核心思想，按照《重庆市中小学体育课程教学指导纲要》（2013年）、《重庆市中小学体育课堂教学评价量表》（2013年）的相关要求，设计了《重庆八中义务教育阶段体育与健康课程实施方案》（以下简称《八中方案》，见表1）。《八中方案》以“育人为本，追求卓越”为理念，从促进学生运动参与、激发运动兴趣的角度出发，在课程设置上体现出系统性、全面性和针对性。

系统性：研究各年龄段学生的身心发展规律，抓住学生每个身体素质关键期，引导合理锻炼，打好身体素质与终身体育的基础。

全面性：以人民教育出版社《体育与健康义务教育教科书》为依据，从学校实际出发，构建了涵盖三大球、田径、体操、武术等项目的健康理论知识课程内容，以及马术、高尔夫、击剑、网球、跆拳道、啦啦操等体育社团。

针对性：采用大单元教学策略，充分考虑学生学习的最佳发展区，通过系统化的学习，达到学生掌握运动技能的目的。

通过多年的教学探索，重庆八中形成了“30+10”的体育课堂模式，即主教材教学时间为30min，补偿性、强化性的身体素质锻炼时间为10min。

二、推进课程实施

（一）深度教研

深度教研是指在《课程标准》《重庆市中小学体育课程教学指导纲要》等相关体育教学文件的指导下，统一思想，共同制订相应的教学计划和教学实施策略。每周一下午，重庆八中所有体育教师在中心发言人的主持下，以集体讨论、头脑风暴、沙盘模拟等形式进行集体备课;在每周的教学实践中遵循“备课—实践—反思—再备课—再实践—再反思”的模式，总结现有工作中的不足并加以提升完善。通过对教育理念的学习，发挥集体备课的智慧，进而扎实教学实践，达到深度教研的目的。

（二）实施过程

课的开始部分（2～3min）进行课堂常规，设计课堂内容引入并确保与本课内容契合，可采用创设情境、提问式导入、运用多媒体等方法进行。

课的准备部分（7～8min）内容应切合主教材，根据义务教育阶段学生的学情进行设计，准备部分以充分热身、激发学生的运动兴趣、提高课堂参与度为主，可采用慢跑、徒手操、韵律操、体育游戏等方法进行。

课的基本部分（20～22min）要做到精讲多练，提升练习密度，也可以根据创设的情境以“一线多珠”的形式设置环环相扣的练习内容，应遵循由易到难、由浅入深的教学规律进行教学，设置学以致用的教学比赛，可采用示范讲解、分组练习、纠正错误、体育游戏等方法进行。

“课课练”部分（8min）做一些补偿性、强化性的身体素质练习，可采用分组练习、创设情境、比赛游戏等方法进行。

课的结束部分（2min）为课的放松与小结。

通过“30+10”的课堂模式，有效落实了教材中的教学内容，提升了课堂的合理性，实现了体育课堂以全面发展为主的目的。

（三）课程实施保障

1.学校重视

学校分管领导每周都会参与体育组集体备课并提出指导建议，加强了集体备课的质量，同时也提高了團队的积极性。学校还会对每年新入职的体育教师进行培训，主要包括对学校历史文化和教学理念的学习;建立“师徒工作坊”，由1名老教师与新教师建立师徒关系，进行“一帮一”的经验传授;组织全校年轻教师赛课，促进其专业化成长，切实提高教学有效性;开展优秀教师献课活动，发挥名师示范引领作用，教师之间取长补短，提高教师的执教能力。

2.经费保障

学校通过经费预算切实为体育学科提供了经费保障，主要包括课堂教学器材、体育“嘉年华”、体育赛事的组织与宣传、社团活动的开展等费用，每年共计40万元左右。学校根据国家相关要求制订了体育教师工作补贴方案，如课间操、体育锻炼、体育活动的开展等都可以按工作量进行统计，给予体育教师相应的回报。

三、课程实施成果与反思

（一）“课课练”有效提升了学生的身体素质

“课课练”主要是以补偿性、强化性的身体素质练习为主，为学生运动技能的形成奠定了良好的身体基础，通过“课课练”的实施，提升了学生的身体素质。从学校近5年的数据来看，学生体质健康测试的优秀率逐年上升，学生身体素质的提升较大地促进了学校中考体育成绩的提高，进而实现了学校“追求卓越”的体育文化发展。

（二）教研团队实现专业化发展

通过近10年的深度教研，重庆八中体育教研团队的专业化发展得到了长足的进步。目前特级教师1人、高级教师12人，国家级骨干教师1人、市级骨干教师3人，参加国家级展示课5人，获得国家级论文奖项10余人次，获得市级和区级赛课、基本功比赛、论文等奖项若干，教师队伍综合实力得到较大提升。

（三）进一步健全评价机制

《八中方案》中提出了过程性评价+总结性评价，并根据课堂表现划分了自评、互评、师评，其目的在于及时指出学生的不足并加以改进。具体为课堂教学中的过程性评价分别有10%的自评、10%的互评、10%的师评计入学期考核;总结性评价笔试（运动技能知识+健康教育知识）占10%，运动技能评价占60%。但该评价体系在执行过程中因教师认识不足、学生重视不够而导致评价不够全面，课堂教学质量不高。下一步学校计划将体育课评价机制纳入中学招生考试中，并占据一定的权重，以此来提升教师与学生的重视度。

通过《八中方案》中系统性、全面性、针对性的课程设计，以及课程实施中的深度教研和对课程的反思，提升了体育教师的专业化水平，培养了教师的科研能力，激发了学生的运动兴趣，促使学生掌握运动技能，强化学生的身体素质，促进学生的心理健康和社会适应能力发展。