对湖南省常德市体育中考考核方案改革的思考

杨思雨 张可 姚蕾

（岳阳楼区湖南理工学院体育学院 湖南 岳阳 414006）

1、常德市体育中考考核内容的变化

2021年常德市体育中考有所变化，考核内容是由身体素质测试成绩、运动技能测试成绩和平时体育考查成绩3部分组成，其中运动技能测试成绩和平时体育考查成绩占总分的分值暂确定为20%、10%。 身体素质测试有 1000m（男）、800m（女）、坐位体前屈、50m跑、立定跳远、实心球、引体向上（男）和仰卧起坐（女）选择两个及以上测试，其中1000m（男）、800m（女）为必选项目。运动技能测试可在排球垫球、足球运球、篮球运球、乒乓球对推、羽毛球对打等选其一测试；平时体育成绩是由体育课成绩、平时体育锻炼考核成绩和《国家学生体质健康标准》（含视力）测试成绩组成。此次常德市体育中考考核内容的变化可看出，更加注重培养学生身心素质全方位发展，而体育中考的价值在这次改革中又进一步得到提升。

1.1、考核项目选择范围增加

在往年的体育中考中，身体素质测试已经限定了1000m跑（男）、800m 跑（女）、引体向上（男）、仰卧起坐（女）和实心球，差不多已经毫无选择的项目，而这次体育中考改革中增加了坐位体前屈、50m跑、立定跳远，各区县(市)教育部门，可以根据本县（市）学生的特点选择合适的项目测试，选择的范围增加了。在运动技能测试中，往年只有排球垫球、足球运球、篮球运球选其一测试，这次体育中考改革中也增加了乒乓球对推、羽毛球对打等项目，学生们可以根据自己兴趣或擅长的球类进行测试，可供选择的范围也增多了。

1.2、考核分值增多

常德市往年的体育中考总分只有60分，而这次改革明确规定总分不低于60分，而今年的常德市市城区中考体育测试方案确定体育科目总分100分，其中身体素质测试70分、运动技能测试20分、平时体育成绩10分，作为初中升高中学科之一。通过体育考试分数在中考总分比例增加的方法，将考试作为促进学生身体素质的一种手段，让学生意识到体育锻炼与文化学习同等重要，学习文化好是关键，但体育成绩身体素质同等好才是根本。

1.3、考核内容更加注重体育课及学生体质健康

常德市这次体育中考改革最大亮点就是增加了平时体育考查成绩，是由体育课成绩、平时体育锻炼考核成绩和《国家学生体质健康标准》（含视力）测试成绩组成，占总分值的10%。近年来，学生们体质健康下降，肥胖率上升。导致这样的情况无不就是生活饮食不健康，再加上不积极锻炼。学生们升学压力大，再加上很多主课老师占用体育课上文化课，学生们体育锻炼时间都得不到保障。而常德市这次体育中考改革更加注重平常上体育课的质量，也更加凸显出体育课在教育教学的重要性。这不单单只限于体育课的平时成绩，还有平时体育锻炼考核成绩和体质测试，种种考核测试无不提醒着学生们体育锻炼，体质健康的重要性。这次体育中考改革不仅仅是督促学生们勤锻炼增强身体素质，而是让学生们意识到体育锻炼健康的重要性，更是让学生们树立“健康第一”、“终身体育”的观念，运动伴一生，健康永辈子。

2、常德市体育中考考核方案改革的积极影响

2.1、增加了学生进行课外体育锻炼的时间

体育中考的改革在一定程度上增加了体育教学的难度，学生只有经过长时间反复的训练，才能达到相应的教学要求和理想的考试成绩。学生们紧迫感的增加必定会抽空时间进行课外体育锻炼，甚至在家也会勤加锻炼。这种情况下，于是就加强了学生与教师、以及学生与家长之间的联系，也就是在这一过程中学生们就形成了主动锻炼的良好习惯。

2.2、增强学生身体素质及运动技能

2021年常德市体育中考新增了许多可供选择的考试项目，学生们在运动技能，身体素质上得到了较大的考验。学生们不光要掌握力量、耐力、柔韧、协调等基本身体素质。还要求学生掌握专项技能，使学生得到全方位发展，也为“终身体育”奠定了新基础。

2.3、促进学生学习体育的态度

体育中考的改革，学生对学习体育的态度发生了转变。由于体育中考的紧迫，学生们意识到体育锻炼的重要性，在不需要其他人的督促下，能自觉地自行锻炼。现在的锻炼可能只是为了在体育中考上拿到好成绩，如果学生能把这种积极锻炼，健康生活的观念带入到他们平常生活中，将体育运动成为他们生活的一部分，那么这体育中考改革是成功的。同时也希望家长也大力配合和孩子一起运动起来，让体育运动带给一家人的快乐。这样学生会更加乐意参加体育锻炼，对学习体育会发生更大的改变。

2.4、促进学生体育个性化的发展

在过去的体育中考，学生只能参加固定的必考项目，由于考试项目过于单一，学生们没有选择权，因此参加体育锻炼的兴趣不高。经过这次改革后，增添了考核项目，学生们有选择的范围，学生们可根据自己感兴趣或擅长的项目测试，这样既提高学生体育学习的兴趣及参加体育锻炼的自觉性和积极性，又增强了运动技术技能，真正体现了学生在学习过程中的主体性，在体育学习中也得到了个性化发展。

2.5、推动学校体育的发展

体育中考的实施并且改革后，推动了学校体育的开展。当代教育要造就的是德智体全面发展的人才，老师在传授给青少年知识的同时，务必要加强青少年的身体素质，提高体育在学校教育的地位。所以，体育教师在上体育课的时候，第一点就是要转变学生对体育的态度，提高他们对体育的认识和了解，激发和培养他们对体育运动的积极性。更具体一点的说就是教师可以通过各种方式和各种手段，运用身边能够运用到的资源，比如说举办一些体育讲座，大力宣传一些科学有效的锻炼身体的方法，让他们了解体育的目的和功能以及体育在其中的重要性和必要性。体育中考的改革，这不仅会使教育实践工作者更加清晰地了解学校体育的重要性以及学校体育实施的有效策略，并且给予他们思想和实践上的帮助与指导，促使他们更科学，合理的开展学校体育教学工作，提高当前学校体育教学效率和教学质量，也会促使当前青少年体质状况下降的趋势得到改善。

3、常德市体育中考考核方案改革存在的问题

3.1、仍存在“应试化”教学的现象

由于体育中考考核方案的变化使其项目分值数增加，许多学校为了让学生们快速提高体育中考成绩而出现了 “考什么老师们就教什么、学生们考什么就练什么”的应试化教学现象，而对教学大纲所布置的教学内容却不列入学习范围，忽视了运动技能的教学，同时影响了运动技能及身体素质的提高。这样的体育教学是不利于学生们的健康成长的，这样只会让学生们认为体育课只是备考体育中考而开设的，在这种紧张的情况下上体育课是不利于学生们的身心健康发展的，更不利于培养学生们终身体育的思想。殊不知，体育中考也是检测学生们上体育课的质量的一种方式。

3.2、学校体育场地器材缺乏，体育经费投入不足

中考体育项目的增加对学校体育场地、体育器材设施设备的要求也随之增高，常德市各中学普遍存在场地、器材较缺乏的状况，体育经费投人不足的情况。要想学生们在体育中考上取得好成绩，运动设备是首要的，有了足够的物质条件，学生们基本运动才会得到保障。这需要学校和政府共同支持和完善基本的教学条件，让学生们在足够的教学条件下健康运动。

3.3、体育教师专业技能单一

常德市体育中考改革项目的增加对体育教师的专业要求也随之增高，体育教师不仅要教授必考的耐力跑、立定跳远以及实心球的身体素质测试的项目，还要教授选考的六个球类项目(篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球)，要想取得高效率高质量的教学效果，体育教师就必须要掌握全面专业技能。而常德市体育教师普遍存在专业技能较单一的状况，这样耗费体育教师资源就更多了。如果每个体育老师只教授自己擅长的运动，那么学校在体育中考上需要增加更多人力资源，这是大可不必的。所以体育老师需要加强各个专项技能，全心全意为学生服务。

4、建议

4.1、增加过程性评价，完善评分标准

在当前“应试化”教学现象较为明显的情况下，学校可以适当的增加过程性评价考试，争取在学校体育教学中做到“即重视过程性评价，又重视结果性评价，以考促教、以考促学”。这也刚好应景了体育中考改革的内容，加入平时体育考查成绩。过程性评价教学能够有效地遏制“考什么就练什么”的体育应试教学模式，更多的是能看到学生们在练习过程中的进步过程，给予更多的鼓励能有效促进学生主动参与体育锻炼的自觉性与积极性。除此之外，还需更加完善评分标准，让学生们在这争分夺秒的学习环境中有个更公平的分数。

4.2、完善学校体育场地、器材设备等硬件设施

加强常德市学校体育经费的投入，不断完善学体育场地、器材设备等硬件设施，有助于学校体育教学能够正常开展，也为学生和体育教师提供更加完善的教学和锻炼环境。与此同时，学校应当合理的安排人力物力，在周末假期等休息时间也开放场地，并为学生提供器材设备，让学生拥有更多的时间和空间进行体育锻炼。学校还应不定时的对体育器材设施等进行检查维修，让学生能安心的在安全健康环境下参加体育锻炼活动。

4.3、加强体育教师队伍专业化

要想学校体育工作得到高质量的教学效果，就应改变体育教师专业技能较单一的局面。加强体育教师队伍的培训工作，全面提升体育教师的专业技能、教学能力及教师职业素养。

4.4、增加体育理论知识的测试

体育中考不应只考身体上的运动能力，还要考相应的体育理论知识，明白运动的原理，或许会更好的体会运动的过程。体育课还应向学生们教授相应的体育知识，理论知识的测试也是不能缺少的，体育中考改革还需要进一步完善。