探索如何提高初中生田径的时效性

（威海市经济技术开发区新都中学 山东 威海 264200）

1、初中田径教学的现状

长期以来，我国初中田径教学主要是通过教师的讲解、示范，学生进行练习的形式进行，田径教学中教师往往采用大量、重复训练的训练保证学生技能的掌握，这种教学形式下学生心理产生一定的厌倦，学生甚至讨厌田径课，这种现状抑制了学生对田径学习的主动性和积极性，很大程度上已经难以适应现阶段教学发展的需求。传统的田径教学方法存在两个弊端。一是教学目标不明确，无论是教师还是学生对于教学目标的认识不足，影响教学效果；二是学生在教学中处于被动地位，学生学习的主动性、积极性、创造性难以被激发和调动。这种现象在我国初中田径教学中是较为普遍的一种现象，甚至教师在教学中也对田径教学产生厌倦，在教学中无从下手，最后还是使用传统的体育教学手段，造成教师教学的积极性也不高，学生学习的兴趣下降现象的产生。如何通过对现阶段田径教学现状的研究，探索提升田径教学质量和效果的方式和方法是现阶段的重要任务。

2、初中田径教学存在的问题

2.1、对田径教学的重视程度不足，影响课堂教学质量

田径是所有运动项目的基础，没有扎实的田径为基础其它运动项目也难以取得好的成绩，但是由于长期以来我们对田径教学重视程度的不足导致部分人认为田径运动就是跑、跳、投简单运动的错误认识，认为田径运动不像其它运动一样需要具备一定的技能和技巧，单靠力量、速度就能完成田径运动，这种错误的认识在很大程度上影响了田径在学校中的开展，随着这种思想在校园中的形成,加之田径教学方法陈旧，导致学生对田径运动的兴趣越来越低，田径课堂氛围差，学生学习的主动性和积极性不足，在很大程度上影响了田径教学的质量。

提高学生对田径重视程度的途径主要有三个方面：一是通过教师积极备课，在课堂中对学生进行田径重要性认识的宣传，使学生在思想重视田径运动；二是通过比赛的形式调动学生参与运动的积极性，使学生参与运动中，比赛的形式不能仅仅是竞赛类的可以是团队间的游戏类比赛，使学生在团队中感受比赛的氛围；三是转变传统的教学方式，教师在教学中不断探索新颖的教学形式，在教学中积极运用，转变传统的田径教学的单一、重复的传统印象。

2.2、教师专业素质不高，课堂气氛差

教师的教学能力和水平对教学效果产生重要的影响，部分田径教师由于非田径专项，在进行田径教学的过程中难免会出现力不从心的现象，在这种心态下教师在进行教学中为了避免出错，往往采用单纯增加学生重复练习的次数，在此背景下，课堂变得枯燥乏味，影响课堂教学效果。

教学中教师提升自身专业素养的途径主要两种：一是教师通过文字或者视频的形式学习正确的动作，这样教师无论是在技能动作的讲解、示范还是对学生进行动作纠正的过程中都能具有更好的理论基础；二是教学之余反复练习动作，使动作更加标准和美观，教师可以将自身的动作录制成视频，通过对视频的观看，发现自身存在的不足，进而改正，提升动作的经济性和时效性。课堂氛围改变的途径一是通过教师活跃课堂氛围，另一种是通过发动学生间相互竞赛的形式调动课堂氛围。在教学中教师要根据课堂中实际情况进行具有针对性的调动课堂氛围。

2.3、田径器材不足，教学环境差

田径训练场地、设施和器材，是田径教学的物质保障。要改善目前田径教学的现状，解决阻碍田径教学发展的问题，就要求高校花大力气加大保障性投入。现阶段各个学校中对于田径器械和设备的投入力度不足，影响了学校田径教学的正常进行，随着田径运动的发展，在进行田径教学中需要多种辅助性器械作为辅助训练手段，而器械的不足导致田径教学质量难以提升。

学校领导应该更加注重对田径器械的投入，满足学校田径教学的顺利进行。随着信息化时代的到来，信息技术在教学中的应用越来越广泛，在田径教学中增加信息技术无论是对学生观看正确动作示范还是纠正自身动作都具有重要的作用，因此在器材的置办上不能仅仅局限于训练场地、配备起跑器、跨栏及哑铃等方面的训练器材，同时还需要购买一定数量的电脑、录像机等信息设备，教学中提高这些信息设备的使用效率，确保物有所用、物有所值。

3、提高初中田径教学时效性的策略

3.1、明确教学目标，使教学计划具有针对性

教学目标是教学期望达到的效果，制定教学目标是教学的开始也是教学中最重要的阶段，教学目标的合理设定能够对完成教学起到至关重要的作用。

传统的教学中对于教学目的的设定大多是在运动技能方面，对于运动技能之外的其它素质和能力要达到高度设定不够明确。传统教学目标的设定对教学产生3个方面的弊端。第一，教学目标设定不明确，对学生培养的维度较为单一，导致学生对教学目标的理解和认识不足，影响教学的顺利进行；第二，教学目标的设定没有针对不同学生的状况进行设定。教学目标大多是从宏观上进行设定，没有考虑到学生的个体差异；第三，教学目标在教学中的引导力不足，在教学中教学目标的设定仅仅为了设定目标而设定目标，教学目标在教学中贯彻和执行的力度不足，目标成为了教学中的一种形式主义。

在教学中教师应该通过两个方面强化教学目标的重要性：一方面是教师从宏观上更好的把握教学内容的，整体上对教学的各个环节熟知，进而能够更好地完成教学任务。另一方面使学生对教学过程不同阶段需要达到的目标有进一步明确和认知，能够更好地配合教学，提升课堂的教学质量和效果。

在进行蹲踞式起跑的教学中,教师在上课的起始阶段应该制定相应的教学目标，蹲踞式起跑可能需要几节课的时间进行，将每节课的教学目标设定清楚，例如第一节课运动技能教学目标设定为使学生掌握起跑器的安装，探寻适合自己的起跑的起跑器尺度。在后面的田径课教学中技能教学目标逐渐增加为起跑、途中跑以及最后冲刺等。在目标的设定上要循序渐进，使学生在每节课都能完成小的教学目标，最后实现最终的教学目标。

3.2、丰富教学方法，调动学生学习积极性

教学方法对教学效果产生重要的影响。同样的教学内容在教学过程中采用不同的方法教学效果差异较大。传统的田径教学主要是通过教师的讲解、示范学生进行练习的形式，进行这种形式的教学存在两个方面的弊端：一是教师在教学过程中长期沿用同样的教学方法，学生学习的主动性和积极性较差，学生兴趣大打折扣，严重影响教学质量的提升；二是学生处于被动状态下进行学习，学生主动探索知识及主动学习的能力被遏制，影响学生综合素质和能力的提升。

教学中教师应不断学习新的教学方法，丰富自己的教学手段，避免教学过程中长期程中，长期采用单一的教学方法和手段。教学过程中教师可以通过3个途径丰富教学方法：一是通过查阅相关的文献资料以及视频的形式，学习新的教学方法和手段并应用于田径教学中；二是在教学中通过听课的形式，借鉴其他教师的教学方式，在教学中转换并应用与自身的教学中；三是在教学中与学生交流中探寻学生喜欢的教学形式，理清思路在教学中大胆尝试。

田径教学中教师可以采用翻转课堂作为教学方法。例如，在跨栏教中，在上课之前将教学内容布置给学生，课下学生小组间对跨栏教学的内容以及教学重、难点进行探讨，小组间通过合作交流的方式完成对教学内容的学习，制作跨栏课件，学生在课件的制作中可以用小组内学生的图片和视频作为课件制作的材料，这样能够更好地调动学生学习的兴趣，提升学生学习的主动性，课上将教学内容以视频的形式呈现出来，不同小组间的学生对课件内容进行点评，在点评的过程中学生对跨栏动作要领以及重难点会有进一步的认识，加深了记忆，这种形式的教学转变了传统的教学中课上教师占据主导地位的现状，提升了学生在课堂中的主体地位，使学生成为课堂的主人，课堂成为了学生对动作技术的再认识以及对错误动作的纠正，提升了课堂的效率。

3.3、完善评价方式，促进学生全面发展

教学评价主要包括教师对学生的评价和学生对教师的评价两个方面。在相互评价中不断提升教学效果，传统的教学评价中仅仅包括教师对学生的评价而忽略了学生对教学评价，影响了评价的全面性。此外，传统的教学评价教师主要是对学生运动技能以及理论知识的评价，这种评价方式对存在两个方面的弊端：其一，没有针对学生不同状况进行评价，由于田径运动受先天素质影响较大，有些学生即使很努力进行练习，运动技能提升也有限，因此在教学中应该根据不同的学生设定不同的评价标准，保证评价的相对公平性；其二，教学评价不够完善，传统评价中没有将学生的学习态度、进步程度以及课堂表现等非客观因素纳入到考核中，这些因素对于课堂氛围产生重要的影响，后期需要在评价的设定中不断完善。

田径教学中完善评价方式，促进学生全面发展主要有3个途径：一是教师与学生之间的沟通交流发现教学评价中的不足，在教学评价的制定中不断完善不足；二是在教学中教师要了解不同学生的特点，在进行制定教学评价的过程中要考虑到不同学生的实际情况；三是教学评价的制定过程中要将多因素纳入，防止教学评价过于单一。教学评价的制定并不是一劳永逸的，评价的制定需要在教学中不断完善。

田径运动受先天身体素质的影响较大，例如在进行百米教学中有的学生先天素质较好，很轻松就能够获得较好的成绩，而有的学生先天素质较差，在进行学习和训练中很努力进行训练成绩也不理想，在教学评价中如果单纯进行百米成绩的测量确定得分，这种评价方式存在不足，将学生在课堂中的表现以及进步程度纳入到考核中，能够更好地激发学生学习的热情，保证评价的完整性。

4、结束语

初中阶段的学生处于身心发育的重要阶段，在这个阶段中进行田径教学对学生运动技能以及综合素质具有重要的价值，教学中教师和学生应该高度重视田径在体育教学中的作用，在田径教学中教师应该通过对教学目标、教学方法以及教学评价的研究，完善传统教学中的不足，提升自身田径教学的能力，促进田径教学质量的提升。