浅析青少年篮球训练的现状与发展

（娄底技师学院 湖南 娄底 417000）

随着我国经济不断的发展，青少年将越来越多的关注度放到体育运动中，体育运动事业也随着快速发展起来。篮球作为一种普及性较高、综合性特点较强的体育运动项目，深受广大体育爱好者的喜爱。因此，为了弥补我国篮球后备力量队伍的空缺，应该不断提高青少年篮球教育与训练的水平，为我国持续培养篮球的新生力量。

1、篮球训练对于青少年篮的意义

对于青少年篮球训练来说，进行合理、有效的篮球训练对于提高教练团队以及篮球运动员本身的综合素质具有一定的促进作用，教练员通过对于青少年篮球运动员日常篮球训练中存在的问题，在训练方式上进行不断的改进与创新，不断探索贴合篮球运动员实际情况、适当、有效的方式对篮球运动员进行有效的篮球训练，充分挖掘篮球运动员自身的潜在能力并在训练过程中发现自身的优势以及不足，从而增强青少年篮球运动员的自信心、树立正确的三观、定位自己、找到奋斗的方向，鼓励青少年有充足的勇气去面对人生中的挫折、勇于挑战挫折；通过对于青少年篮球训练中的高强度以及高难度的技术动作要求，不断的提升青少年自身的体能状况以及坚强的意志力，培养其坚韧不拔的精神；在篮球训练中，不断完善青少年篮球技术的水平，对青少年的篮球技术进行科学、有效的提高，从而为国家的体育事业做出贡献。

2、篮球运动现状分析

2.1、教练员现状

篮球运动是一项团队意识较强的综合型体育项目，是需要结合五个人的力量进而融合成一个整体以获得比赛的胜利为目的进行的体育项目。篮球教学与训练对于篮球教练员的要求极高，教练员是整个团队的决策者与组织者。同时还肩负着运动选的选材、以及训练的重要任务。据调查显示，2008年，我国监管中心注册的体校、省青年队、俱乐部青年队的52名专职篮球教练员的年龄结构见图1，明显呈现出中间大，两头小的趋势。

参加第十一届CUBA的240名教练员年龄结构分布见图2，年龄在26-40岁之间的人数居多，由此可见，CUBA的篮球教练团队是一支年轻化的队伍。

图1 我国部分青少年篮球队教练员年龄结构分布图

图2 CUBA教练员年龄结构分布图

通过调查得知，篮球教练员的最佳年龄应该是在30-50岁之间，处于这个年龄段之间的教练员，无论是在胜利还是心理上都基本趋于健康、成熟、稳定并且具有担负重任的能力，自身存在为社会做贡献的强烈愿望，可视为教练员的最佳时期。根据以上调查结果，我国从事青少年篮球训练职业的教练员队伍是一支经历以及活力都比较充分的队伍，基本处于可以不断创造优异成绩的最佳年龄段。但是，就目前我国青少年篮球教练员的现状来说，大部分教练员存在身兼多职的情况，很多教练员都是体校专科毕业的学生，或者退伍的篮球运动员，虽然其自身具有一定的专业技能，但是针对于青少年篮球训练，仍然表现出重视程度不高、训练方法陈旧、训练方式单一等情况，严重影响了我国青少年篮球运动员的发展。

2.2、运动员现状

据相关资料显示，自1895年，篮球运动从国外引入到我国天津开始，我国篮球运动爱好者的人数呈现出持续上涨的明显趋势，但是在2005年，我国青少年参与到篮球运动中的比例却开始呈现下降的趋势，到2012年，我国青少年篮球爱好者的比例仅仅只有6成，然而在美国，青少年篮球爱好者的比例自从上世纪20年代开始一直保持在9成以上。据有关方面统计，1995-1999年之间，我国的青少年篮球后备队伍达到历史最高点32万，但是从1980年到2006年，我国青少年篮球后备力量减少了16%。从我国篮球人才梯队结构可知，我国成年篮球队有50支，然而青少年却只有35支，由此可见，我国青少年篮球后备力量的发展依然遇到了“瓶颈期”。尽管国家已经建立多渠道、多形式的体系培养青少年篮球储备力量，但是到目前为止，所呈现的效果并不显著。大多数篮球俱乐部都认为，过多的花费时间与经历去培养青少年篮球队员，远远不如直接“购买外援”显示的效果明显，并且在篮球俱乐部的观念中，“外援”队员带来的各方面效果要远远高于培养的青少年篮球运动员。此外，篮球运动是一项高强度的体育屯东，在进行训练的过程中，发生危险的几率也相对较高，而我国传统观念中，家庭对于青少年的安全问题重视程度极高，相对来说，更愿意为青少年选择危险系数较低相对安全的体育运动项目。因此，这就在一定程度上制约了我国青少年篮球运动员的培养体系的发展。

2.3、经费投入情况

经费的投入，是保证青少年篮球队伍实现训练、健康发展的前提，没有持续、稳定的经费来源，青少年将无法开展篮球训练活动。就目前情况来看，青少年篮球队伍的篮球经费相对高于其他队伍，由于这其中涉及到训练基地、训练服装、运动员以及教练员的薪资待遇等，都需要稳定的经费加以维持。毋庸置疑的是，一支篮球队伍训练经费投入的多少，会在一定程度上影响篮球队伍的训练效果。而目前，我国对于青少年篮球队伍的篮球经费，还远远不足；国家的投入情况，无法有效支撑青少年篮球队伍的训练以及篮球比赛等活动，并且，很多教练员对于自身的薪资待遇并不满意，这就在一定程度上打消了青少年篮球队伍教练员的训练积极性，制约了青少年篮球队伍的发展。

2.4、社会重视程度

青少年篮球队伍的可持续健康发展，需要得到国家、政府、以及社会各界的关注，社会对于青少年篮球队伍的关注度，同时也是影响青少年篮球运动发展的外部影响因素。据有关资料显示，社会上很多篮球专业学校，校领导对于学校篮球队伍的重视程度，取决于学校的升学率，如果篮球队伍能够在篮球比赛中获得较高的排名，会在一定程度上提升学校的知名度，从而提高该学校的升学率，促进学校招生工作的有效开展，进而，篮球队伍所受到的重视程度就相对较高；反之，如果篮球队伍不能够在比赛中获得较高的排名，校领导对于篮球队伍的重视程度就会随之降低。

3、制约篮球训练发展的因素

3.1、教练员训练水平有待提高

结合我国当前青少年篮球教练员的年龄结构、学历等因素可见，尽管教练员的队伍呈现年轻化，但是在对于青少年篮球训练情况中，缺乏创新性，并且其中的很多教练员并没有参加过专业的岗位培训，因此，在训练中呈现的效果并不明显；另外，一切青少年篮球队伍的教练员大多来自中学体育教师，这些体育教师的理论知识确实较为丰富，但是相对之下，这类体育教师的实践经验较为匮乏，并没有为青少年的篮球训练做出长期有效的训练计划，对于青少年篮球运动员的训练显得较为随意，且训练目标不明确；并且，目前的教练员对于青少年篮球训练的课程设置较为盲目，其中基本功训练占有的比例较为低下，重战术、轻基础的情况屡见不鲜，因此导致很多青少年篮球运动员的篮球基本功相对较差。

3.2、运动员参赛机会少,存在学训矛盾

篮球运动是一项实践性较强的综合型体育项目，如果仅仅重视篮球运动员的基本功训练，是篮球运动员缺乏实战与之配合进行消化，对于篮球运动员的发展起到一定不利的影响。因此，青少年篮球训练需要以篮球基本功作为基础，不断融合实战，让青少年篮球运动员能够在实战中累积经验，并对自身的优势以及不足进行不断的反思与改进，从而促进青少年篮球运动员综合素质的不断提升，同时，紧张刺激的实战能充分调动运动员的积极性，展示自己的篮球技术、检验自身的体能素质。

此外，对于篮球运动员来说，篮球与文化知识之间的选择是必然存在的。运动员必须要在有限的时间在，在篮球与文化知识之间进行选择，二者不能同时存在，毕竟，天才少年或者天才篮球运动员是少之又少的，很少数的青少年能够同时兼顾篮球训练课程与文化知识的学习。一般情况下，专业的篮球运动员或者将来可能将篮球作为职业的运动员来说，对于篮球训练课程的重视程度相对偏高，但是同时是无法兼顾文化学习的，因此，青少年篮球运动员对于篮球训练课程与文化知识的学习进行选择是必然存在的，学训之间的矛盾选择，对于青少年篮球运动员来说至关重要。

3.3、资金投入不足、场地条件有限

对于青少年篮球运动训练的经费投资，其中包括：训练基地、体育器材等众多因素，是青少年篮球训练能否顺利开展，能否为国际以及社会培养优秀人才的先决条件。据有关资料显示，目前青少年篮球训练的经费大部分来自于政府、学校的拨款、企业以及自筹所占比例相对较少。随着社会经济的不断发展，物价的不断提高，篮球训练对于训练基地、器材设备的要求也不断地提高，而篮球训练现有的训练经费已经不能够满足青少年篮球训练的要求。尽管政府加大了对于中小学篮球场地的投资力度，但是仍然满足不了青少年篮球训练的要求，且篮球场的建立基本都在室外，室内篮球馆的数量少之又少。在这种经费欠缺的情况，致使青少年篮球人才培养的目标难以实现。

3.4、运动员受重视程度低

我国青少年的篮球人才培养计划，需要国家、政府、学校和知识家庭的高度重视。就目前情况来看，政府的侧重点在于学校是否能够及时完成教学任务以及学校的升学率；有关体育部门侧重的是体育运动的职业化进程，给予青少年篮球运动的关注度相对较低；而学校对于篮球队伍的关注度取决于篮球队是否为学校争光、能否提高学校的升学率以及能否为学校引入入学率；家长受传统观念的影响，更在意青少年知识体系的学习，并认为篮球训练不能为青少年以后的生活起到作用，而忽略了篮球训练本身存在的价值。

4、青少年篮球训练发展对策

4.1、加强教练员岗位培训

在青少年篮球运动的训练过程中，教练员扮演着重要的角色，既是训练计划的计划者也是训练计划的执行者，教练员的本身所具有的综合业务水平，对于青少年篮球训练起到关键性作用。因此，为了有效提高青少年篮球训练的质量，应该不断的提升青少年篮球教练员自身的业务水平，首先，以提高教练员的职教水平为基础，教练员合理运用书面教材的篮球知识体系，以教材中所示的教学目标为基本任务，从中获取职教重点，通过教练员高水平的语言表达，将知识准确、客观的传递给青少年，让青少年在学习篮球知识时能够迅速领悟、学习并有效的将知识体系与训练内容有效的融合到一起；另外，教练员需要不断地创新教学理念，通过对于世界篮球相关信息的准确了解，并不断的创新引进新形势的教学理念，同时结合我国青少年的特点，进行训练方式的创新，提高青少年篮球训练的训练质量。

4.2、化解学训矛盾,创造参赛机会

以“体教结合”的方式让青少年篮球运动员不再处于学训矛盾当中。“体教结合”指的是，在不断提升运动员自身拉球技术的同时，提高对科学文化知识的重视程度，将篮球的训练与文化知识的学习进行有效的融合。首先，教练员需要建立起与运动员所在班级班主任的有效沟通，根据班主任的教学计划对于青少年篮球的训练计划进行合理的调整，在面对紧急性的比赛或者训练任务时，要及时与班主任取得联系，并将学习计划安排给运动员，或在紧急任务之后，进行集中补课等；此外，通过班主任与教练员的有效沟通，让运动员以正确的态度面对篮球训练和科学文化知识的学习，实现二者的协同发展；最后，国家以及政府相关部门甚至学校，应当为青少年篮球训练提供相对应的实战机会，通过组织适当的比赛用于检验青少年篮球训练的成果，促进青少年篮球运动员的不断发展。

4.3、增加资金投入以及政策扶持力度

青少年篮球训练离不开政府扶持政策的出台以及教育、体育主管部门的重视。通过有关部门积极引进对于青少年篮球训练的资金注入，为青少年篮球训练提供良好的训练条件，不断提升青少年篮球运动员主动参与到篮球训练中的积极性。

5、结束语

青少年是我国篮球事业持续发展的主要力量，影响着我国篮球事业的发展方向。青少年篮球的训练，要求教练员不断地创新教育理念，科学有效的进行教育形式的改革，以人才培养为重要目标，不断的为国家培养专业的青少年篮球后备力量；适应篮球事业发展的趋势，不断地发现并纠正青少年篮球训练中存在的问题，为我国的篮球事业实现可持续发展的目标而贡献力量。